Kala duwanaanshuhu waa udgoonka noloshaada galmada. Inta badan oo aad wax isku shaandhayso, way sii kacsi badan tahay. Markaa sii adeegahaaga nasasho oo ku raaxayso qaar ka mid ah hawl-qabadyada-i-fadlan-iiga oo leh talooyinkan madadaalo leh.
Isku day wax la yiraahdo Frottage
Ha ku daalin ereygan faransiiska u dhawaqaya. Waxay si fudud ula macno tahay inaad jidhkaaga ku xoqdo ninkaaga. Halkii aad ka heli lahayd galmo bannaanka iyo dibadda ah, la ciyaar jir midba midka kale oo ku raaxayso dareenka farxadda leh ee uu khilaafku abuuro. Inta aad soo baxayso, iska hubi inaad ku taabato qayb kasta oo jidhkiisa ah.
Samee Karezza
Karezza, ama galmo aan orgasm lahayn, waxay noqon kartaa mid dhammaystiran. Way adkaan kartaa in la rumaysto laakiin waxay dhab ahaantii kaa caawin kartaa xoojinta xidhiidhka lamaanahaaga. Sidoo kale, waa wax xiiso leh, sababtoo ah waxaad ku sii wadi kartaa adigoon waligaa dhameyn. Tani waxay bedeli doontaa caadadaada wakhtiga galmoodka ah ee caadiga ah, iyo marka xigta ee aad kacsato, waxay noqon doontaa wax aan caadi ahayn.
Wada daawo aflaan kacsi leh
Lamaanayaasha wada daawashada filimada la qiimeeyay X, way wada ciyaaraan. Waa maxay habka ugu wanaagsan ee aad ugu soo bandhigi karto wax ku cusub jacaylkaaga ka badan daawashada lammaane (ama ka badan) jilayaasha xirfadda leh ee samaynaya falka? Waxaad sidoo kale siin doontaa fursad aad ku dareemto shucuur kala duwan - xishood, yaab, naxdin, farxad iyo xitaa kacsi.
Waqtiga qaar ka mid ah siigeysiga labada dhinac
Ku mashqul inaad gacmahaaga hoos u dhigto surwaalkiisa laakiin ha ilaawin inaad marka hore furto kaaga! Is-jacaylku wuxuu noqon karaa mid cajiib ah; gaar ahaan haddii ninkaagu ku caawinayo inaad sameyso. Dhunkasho, leefleef, qaniinyo- samee wax kasta oo aad sida caadiga ah u samayso sidii ciyaar-hore, laakiin ha wada gelin. Mararka qaarkood, waxa loo baahan yahay oo dhan si aad kulaylka kor ugu qaaddo waa in midba midka kale ka caawiyo kacsiga iyada oo aan galmo buuxda la helin.
Keen saaxiibadaa
Uma jeedno saaxiibadaada dhabta ah ee nolosha dhabta ah (laakiin haddii aad ku jirto lulid, horay u soco!). Haddii aad leedahay alaabta galmada lagu qariyo meel guriga ka mid ah, soo bixi si ay u ciyaaraan. U yeel ninkaaga inuu kuu isticmaalo midka aad jeceshahay oo u ballan qaad daweyn haddii uu ku helo inaad kacsato. Hawshani waxa ay u badan tahay in ay wax gilgili doonto taas oo lammaanahaagu uu ku weydiin doono mar kasta!
