Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Dhammaanteen waxaan raadineynaa toobiyeyaal si aan timuhu u dheeraadaan. Tan waxaan dhamaanteen u ognahay inaysan waxba ka badin karin daawooyinka guryaha lagu sameeyo ee dabiiciga ah.
Waxaa jira sababo caam ah oo keena timaha oo kordha sida borotiin la'aanta, qorraxda oo aad u sarraysa, wasakheynta deegaanka, qaab nololeedkeenna iyo sidoo kale arrimaha hormoonnada qaarkood.
Sabab kasta ha noqotee, timo ba'an oo daran ayaa ka yar qarowga. Marka sideen u joojin karnaa tan? Halkan waxaa ku yaal aloe vera oo macmal ah iyo maaskaro malab ah oo ka caawiya yaraynta timaha dhicitaanka iyo kobcinta koritaanka timaha.
Waad diyaarin kartaa dawadan waxaadna u isticmaali kartaa tan si fudud adigoo fadhiya guriga. Aan aragno sida.
Maxaad U Baahan Tahay
& koob frac12 koob oo ah aloe vera gel
2 tbsp malab ceyriin
1 tbsp saliid qumbaha
Dhibco yar oo saliidda lavender ah
Sidee loo Diyaariyaa?
1. Marka hore, jar caleenta khudradda aloe ah ka dibna jeex ka soo bixi. Haddii aadan haysan caleen qalalan oo cusub waxaad sidoo kale isticmaali kartaa jel diyaarsan oo laga heli karo suuqa.
2. Marka xigta, qaado baaquli nadiif ah oo ku dar aloe vera gel, saliidda qumbaha iyo malab ceyriin ah.
3. Dhammaan maaddooyinka si fiican isugu qas si aad u sameysid jajab siman.
4. Hadda ku dar lavender saliid lagama maarmaan ah isku dar ah oo isku qas dhammaan waxyaabaha ku jira.
5. Lavender-ka waxaa loo isticmaalaa in lagu daro udgoon dheeri ah waji-timaha waana sidaas ikhtiyaar.
6. Ku kaydi isku-darka aloe vera-ka weel hawo-qaadasho ah si aad mustaqbalka ugu isticmaasho.
Sidee loo Codsadaa?
1. Marka hore ku maydh timahaaga iyo madaxaaga shaambo aan lahayn salfateet.
2. Ka dib qaado qaado ah maaskaro aloe vera ah oo mari timahaaga iyo madaxaaga. Hubso inaad si tartiib ah u duugto timahaaga iyo madaxaaga si wareeg ah.
3. Si ay u fududaato adeegsiga timahaaga u qaybi qaybo oo u isticmaal qaybta maaskaro qayb ahaan si maaskaradu u daboosho xididdada iyo timaha timahaaga.
4. Ka dib duugista daqiiqado yar kadib, timahaaga ku dabool daboolka qubeyska oo sug saacad.
5. Mar dambe, waad ku biyo raaci kartaa biyo caadi ah.
6. Hubso inaad u isticmaasho shaambo aan salfateet lahayn si tan aad u yeesho xakameyn timo dhaca.
Immisa jeer ayaad u isticmaali kartaa tan?
Waxaad u isticmaali kartaa daawadan ugu yaraan 2-3 jeer usbuuc gudihiis natiijooyin dhakhso leh oo wanaagsan. Isticmaal shaambo aan salfateet lahayn oo ay weheliso maaskaro si aad timahaaga u dhaqdo.
Faa'iidooyinka Aloe Vera
Aloe vera waa daawo da 'weyn oo daweyn u ah tirada umpteen ee tirada arrimaha la xiriira quruxda. Sida ay ugu shaqeyneyso si wax ku ool ah marka loo isticmaalo maqaarka, waxay si fiican u shaqeysaa markay timaado daryeelka timaha.
Aloe vera waxaa ku jira wakiilo ka caawiya qoyaanka timaha iyo ilaalinta madaxa iyo timaha oo qoyan gudaha. Nafaqooyinka iyo walxaha sida amino acids, fitamiin A, C iyo E waxay dayactiraan xargaha timaha waxayna kobciyaan koritaanka timaha.
Taas waxaa weheliya, aloe vera waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta wareegga dhiigga iyo qaboojinta madaxa taas oo aakhirka hagaajin doonta koritaanka timaha.
Faa'iidooyinka Malabka Xaydh
Malabka ceyriinka ah waxaa loo yaqaanaa waxyaabaha nasteexo iyo biyo siinta. Kaliya maahan inay quudiso madaxa laakiin sidoo kale waxay kobcisaa koritaanka timaha. Enzymes-ka, fiitamiinnada iyo macdanaha ku jira malab ceyriinka ah waxay ka caawiyaan koritaanka timaha dhaqso.
Faa'iidooyinka Saliidda Qumbaha
Saliidda qumbaha waxay si fiican uga shaqeysaa inay timahaaga ka dhigto kuwo dhaadheer, xoog badan oo caafimaad qaba. Asiidhyada dufanka leh iyo fiitamiinnada ku jira saliidda qumbaha waxay ka caawiyaan ka saarista dhismooyinka dheeraadka ah ee madaxa. Waxay nafaqeysaa oo si qoto dheer u xajisaa madaxa waxayna kor u qaadaa koritaanka timaha dhaqso haddii loo isticmaalo si joogto ah habkaaga quruxda.
Noo soo sheeg inay taasi kuu shaqeysay oo ha na siiso ra'yigaaga qeybta faallooyinka ee hoose.
Sidoo kale, na raac Facebook, Instagram iyo Twitter.
