Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Hooyo noqoshada waxay noqon kartaa mid ka mid ah dareenka ugu wanaagsan ee dhulka jira! Naag walbana waxay ku jeceshahay dareenkaas! Si kastaba ha noqotee, hooyo cusub oo leh shaqo waqti buuxa ah, wax badan ayaad ku dul saari doontaa saxankaaga. Maareynta waxyaabaha waxay umuuqataa hawl herculean bilowga ah. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato waxyaabo badan oo kaa mashquulinaya oo ku soo galaya qaab shaqo iyo qoys, quudinta dhallaanka waxay noqon kartaa shaqo fudud. Waxaa laga yaabaa inaadan helin waqti kugu filan oo aad ku hesho cunno nafaqo leh sidoo kale. Waa muhiim inaad daryeesho caafimaadkaaga iyo nafaqadaada, maadaama ay aad muhiim u tahay inaad taageerto dhallaankaaga.
NAXDIN: NAas-nuujinta waxay leedahay saameyn dhinac ah
Waa wax aad u fudud in si dhab ah loo murmo maalmaha hore ee kalkaalinta. Kaliya waxay u baahantahay waqtigaaga iyo dulqaadkaaga si aad uguboortid jaranjarada. Kalkaalisadu waxay u noqon kartaa khibrad kala duwan haweeney kasta iyo waliba ilmaha. Waa inaad qaadataa farsamooyin kugu habboon adiga. Layaab malahan inaad qaadan karto labo maalmood ama xitaa usbuuc si aad u ogaato waxa saxda ah iyo sida wax loo saxo.
Haddii aad ku raaxeysaneyso sumaddaada cusub ee hooyada isla markaana aad sidoo kale raadineyso talooyin wax ku ool ah, ka dib halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah talooyinka kalkaalinta caafimaad ee hooyooyinka cusub
Biyaha, elixir
Biyaha waa cunsur muhiim ah oo aadan iska ilaalin karin. Cabitaanka biyo badan ayaa muhiim ah inta aad uurka leedahay, laakiin biyuhu ma luminayaan muhiimadooda intaad naas nuujinayso! Biyaha la cabo ayaa muhiim u ah hagaajinta helitaanka caanaha. Marka buuxi dhalooyinkaas biyaha oo bilaw cabitaanka. Tani waa mid ka mid ah talooyinka kalkaalinta caafimaad ee hooyooyinka cusub.
Dhuumaha caanaha ee xiran
Marinnada caanaha ee xiran ayaa ka mid ah dhibaatooyinka guud ee haween badan la kulmaan. Haddii dhuumahaaga caanuhu xirmaan, isticmaal bac kulul. Waad isticmaali kartaa xitaa markaad quudineyso dhalashadaada cusub. Badanaa waxay noqoneysaa mid sax ah labo ama seddex jeer quudin kadib. Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu fiican ee naas nuujinta hooyooyinka cusub.
Marka naasnuujinta ay xanuunto
Marka hore, waxaad la kulmi kartaa xoogaa caqabado ah markaad nuujineyso ilmahaaga. Naasnuujintu way dhaawici kartaa maalmaha ugu horreeya. Mid ka mid ah talooyinka ugu fiican ee naas nuujinta hooyooyinka cusub ee ay tahay in la raaco ayaa ah in la cabbo biyo qabow inta aad wax quudineyso ama haddii kale, waxaad u sii gudbi kartaa dhageysiga muusikada aad ugu jeceshahay.
Ibta xanuun
Ibta ayaa laga yaabaa inay xanuunto inta aad nuujinayso dhalashadaada cusub. Waxaa jira boomaato aad isku dayi karto ibta naaska. Si kastaba ha noqotee caarada kalkaalinta caafimaad ee ugu fiican hooyooyinka cusub waxay noqon kartaa tan - waxaad ku cabi kartaa qadar yar oo caanahaaga ah ibta naasaha. Tani waxay si fiican ula shaqeyn doontaa qallaylka iyo dildilaaca. Tani waa caano naas nuujin oo muhiim u ah dhammaan hooyooyinka nuujinaya.
Barkin nuujinta naaska
Ku helida ilmahaaga habka saxda ah waxay noqon kartaa hawl adag maalmaha ugu horeeya. Si kastaba ha noqotee, haddii aad iibsato barkin naas nuujin ah wax walba way hagaagayaan. Barkin nuujinta naaska ayaa dhallaankaaga geynaysa meesha saxda ah waxayna siineysaa hagitaan habboon.
Ha ka waaban inaad caawimaad qaadato
Naas nuujinta ma aha wax fudud. Mid ka mid ah talooyinka naas nuujinta ee ugu fiican hooyooyinka cusub ayaa ah inaad isticmaasho dhammaan gargaarka aad qaadan karto. Qaar ka mid ah la taliyayaasha nuujinta ayaa tababari doona ninkaaga, si uu uga caawiyo ilmaha qabashada ilaa aad adigu awooddo inaad adigu sameyso. Tilmaamaha kalkaalinta caafimaad ee hooyooyinka cusub kaligood kuma filna mararka qaarkood, aabuhu waa inuu sidoo kale shaqeeyaa.
Diyaarso xirmo
Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu muhiimsan uguna wanaagsan ee naasnuujinta hooyooyinka cusub. Qalabkaagu waa inuu asal ahaan ka kooban yahay dhalo biyo ah, wax la akhriyo, baarka tamarta, maro iyo wixii la mid ah. Kuwani waa qaar ka mid ah talooyinka kalkaalinta ee loogu talagalay hooyooyinka cusub ee iman doona waxtar.
