Marka laga soo tago calaamadaha muuqda ee kacsiga (waad garanaysaa waxaan ula jeedno) waxaa jira tiro badan oo isbeddello kale ah oo jidhkaagu ku socdo. Qaar ka mid ah waa kuwo aad u qurux badan, halka kuwa kalena ay yihiin kuwo aan la arki karin oo inta badan aan la dareemin. Waxa aanu soo koobnay shan shay oo ku dhaca jidhkaaga marka aad shidto. Waxaad dareemeysaa inaad u baahato
In meeshaas lagugu kiciyo ayaa laga yaabaa inay mararka qaarkood ku dareensiiso inaad u baahan tahay inaad u cararto qolka musqusha. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah meelaha la kiciyey waxay ku yaalaan meel u dhow kaadi mareenka, waxaana laga yaabaa inaad dareento rabitaan xoog leh oo aad ku fiirsatid haddii booska G-ga la kicinayo.
Ardeydaadu way balaadhaan
Tani waa calaamad caadi ah oo lagu garto in qofku kacsado. Bal qiyaas in indhihii bisadu ay gabi ahaanba madoobaato marka ay eryanayso xoogaa bisad ah. Sidoo kale, ardaydaadu way balaadhaan markaad aragto wax ama qof aad u aragto mid soo jiidasho leh.
Waxaa laga yaabaa in madax-xanuun kugu dhaco
Wax ka caawiya dhimista madax-xanuunka ayaa laga yaabaa inay sidoo kale mararka qaarkood keento. Tani waxay badanaa ka bilaabataa qoorta waxayna ku faafi kartaa dhabarka madaxaaga, iyo xoojinta madax xanuunka ayaa laga yaabaa inay kordhiso ka hor ama isla markiiba ka dib. Madax xanuunkan ayaa inta badan ku dhaca dadka u nugul madax xanuunka dhanjafka.
Ma dareemaysid nacayb
Galmadu waxay leedahay hab ay dadka ugu furto fursado cusub. Sidoo kale, waxaad u badan tahay inaad dareentid inaadan ka xumaanin waxyaabaha sida dareerayaasha jirka iyo uurjiifka qaarkood. Markaa waxyaalaha laga yaabo inaad dareento inay nacayb yihiin marka aanad kicin waxay u ekaan karaan wax la samayn karo markaad kululaato oo aad dhibsato.
Gabadhaada qaniinyada ayaa isbedela
Iyadoo laga yaabo inaadan runtii awoodin inaad aragto isbeddelkan, way dhacdaa. Siilkaagu waxa uu ku yimaadaa isbedelo badan marka lagu shido - cidhiidhiga furitaanka, unugyada derbiyada siilka ayaa barara dhiig, faruuryaha cambarkuna midabkoodu wuu beddelaa, min casaan ilaa casaan dhalaalaya ilaa xitaa guduud xaaladaha qaarkood.
Waxaa laga yaabaa in aad libiqsato
Inaad indhashareertid marka aad xod-xodeyso waa wax aan maqalnay. Laakin wax badan ayaad libiqi kartaa xitaa marka aad walwalsan tahay ama walwalsan tahay. Tani waxay si gaar ah u dhici kartaa haddii aad la joogto qof cusub. Sababta kale ayaa iska cad in lagu shiday, iyo qaar badan oo ka mid ah dareemeyaashayada iyo hawlaheenna waxay galaan baabuur xad dhaaf ah.
