Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Haddii aad raaci jirtay daawooyinka dhirta ee Ayurvedic, markaa hubaal waxaad kula kulmi lahayd xabagta xabagta ee loo yaqaan guggulu. Marka loo eego Ayurvedic, waxaa loo maamulaa 'yog' oo lagu daro geedo kale oo daaweyn ah.
Waa maxay Guggulu?
Kani waa cusbi midabkiisu yahay bunni midabkiisu midabkiisu yahay midab buluug ah oo laga helay geedka mukul myrrh. Magac cilmiyeed 'Commiphora mukul', guggulu wuxuu ku helayaa codsigiisa daaweynta dhowr xanuun - laga bilaabo buurnida ilaa xanuunada wadnaha la xiriira.
Qaababka ugu caansan ee guggulu waa yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu iyo triphala guggulu.
Akhriso si aad u ogaatid faa'iidooyinka caafimaad ee weyn ee guggulu.
1.Wuxuu ilaaliyaa wadnaha wuxuuna la dagaalamaa Kalastaroolka
Ayurveda, guggulu waxaa si ballaaran loogu isticmaalaa in lagu daaweeyo hypercholesterolemia. Isku-dhafka jirka ee kolestaroolka ayaa la horjoogsadaa oo xaalufinta iyo soo-saarista ayaa kor loo qaadaa. Guggulu sidoo kale wuxuu ilaaliyaa caafimaadka wadnaha maadaama dadka qaba kolestarool badan ay halis sare ugu jiraan istaroog iyo cudurada wadnaha. Dhirta ciridka ayaa sidoo kale loo yaqaanaa inay hoos u dhigto bararka, yareynta dhaawaca unugyada, isku dheelitirka sifooyinka lipid iyo ka hortagga xinjirowga dhiigga [1]
2. Wuxuu la dagaallamaa Cudurada Caabuqa
Qaybta guggulsterone waxay siisaa guggulu saameynteeda anti-bararka. Daraasaduhu waxay muujiyeen in guggulu uu xakamayn karo NF-kappaB, kuwaas oo kakooban borotiinno ku lug leh jawaabaha caabuqa. Guggulu waxaa loo yaqaanaa inuu fududeeyo astaamaha kala-goysyada bararsan, lafaha ama murqaha. Daawadan dhirta ah waxaa loo qoraa dadka qaba cudurka osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis. Guggulu sidoo kale wuxuu ku caawiyaa daaweynta caabuqa mindhicirka. Dadka qaba cudurrada caloosha ee caabuqa waxay kugula taliyeen isticmaalka guggulu. [laba]
3. Jirka ayay jirka ka nadiifisaa oo wuxuu ilaaliyaa kilyaha iyo Beerka
Saamaynta cudurka hepatoprotective ee Guggulu si fiican ayaa loo yaqaan. Waxay awood u leedahay inay ka ilaaliso beerka nooc kasta oo waxyeelo ah. Buugaagta Ayurvedic waxay kugula talinayaan isticmaalka daawadan dhirta ah si loogu daaweeyo cilladaha beerka. Guggulu wuxuu ku shaqeeyaa isagoo yareynaya heerarka asiidh dufan oo bilaash ah wuxuuna caawiyaa burburka saxda ah ee dufanka. Joogitaanka guggulsterone ayaa sidoo kale kor u qaadeysa soo saarista kolestaroolka ee qaabka asiidhka bile, taas oo ugu dambeyntii nadiifisa nidaamkaaga. [3]
4. Kordhinta xasaanadda oo la dagaallama infekshannada bakteeriyada
Guggulu wuxuu u adeegaa inuu noqdo mid xoojiya xasaanadda wuxuuna ka caawiyaa cabiridda waxqabadka nidaamka difaaca sida ugu habboon. Sidaa awgeed, difaaca jidhkaaga ee kahortaga cudur-sidaha ayaa si aad ah loo hagaajiyay. Guggulu wuxuu awood u leeyahay hagaajinta tirada unugyada dhiigga cad. Guggulu sidoo kale wuxuu u shaqeeyaa sidii anti-helminthic, kaas oo ka caawiya jirkaaga inuu la dagaallamo infekshannada ay sababaan gooryaanka xiidmaha. [4]
5. Wuxuu daweeyaa dhibaatooyinka maqaarka sida laalaabka iyo finanka
U-soo-gaadhista iftiinka qoraxda ee tooska ah iyo wasakhdu waxay u horseedi kartaa maqaarkaaga dhibaato. Guggulu waxaa lagula talinayaa in lagu daaweeyo arrimaha maqaarka, gaar ahaan dhibaatooyinka la xiriira gabowga maqaarka, sida duuduubka. Daraasaduhu waxay muujiyeen in soosaarida guggulu ay kor u qaadi karto wax soo saarka nooca 1 kolajka.
Tani ma aha oo kaliya inay xoojiso unugyada maqaarka laakiin waxay kaloo yareyneysaa soo saarista enzymes-ka sababa dhaawaca maqaarka. Qoto dheer ee laalaabkii yaraa iyo kuwii weynaa ayaa yaraaday taasoo ka dhigeysa in maqaarkaagu u muuqdo mid jilicsan oo siman. Ahaanshaha geedaha, daaweyntani waxay muujineysaa astaamaha anti-bararka iyo antioxidant-ka taas oo ka dhigaysa mid lagu isticmaali karo daaweynta finanka. [5]
Tan waxaa sidoo kale lagula taliyaa dadka leh maqaarka dufanka leh ee u nugul finanka. Daawadan ayaa la sheegay inay ka waxtar badan tahay antibayootigga ay ku jirto tetracycline.
6. Wuxuu daweeyaa Nabarrada Kansarka iyo Yiridka
Thanks to astaamaha guggulu ee anti-bararka iyo bakteeriyada, daawadani waxay si weyn ugu shaqeysaa daaweynta nabarrada kansarka ee afkaaga iyo sidoo kale cirridka. Guggulu wuxuu kaloo caawiyaa daaweynta cudurada cirridka noocyo kala duwan.
Waxaad ku diyaarin kartaa dhaqitaanka afka adoo isticmaalaya kaniiniga la jajabiyey ee guggulu oo ay weheliyaan nus koob oo biyo diiran ah. Waxaad ku isticmaali kartaa dhaqitaankan afka si aad u nadiifiso afkaaga ugu yaraan saddex jeer maalintii. Dhammaan dhibaatooyinka afka iyo cudurrada ciridka ayaa la kala soocayaa marka aad bilowdo adeegsiga dhaqidan ku saleysan guggulu-ga.
7. Waxay yaraysaa buurnida waxayna kordhisaa dheef-shiid kiimikaadka jirka
Guggulu wuxuu wax ku ool u leeyahay kobcinta dheef-shiid kiimikaadka qofka si wax ku ool ah. Sidaa awgeed, waxaa loo isticmaalaa daawooyinka u adeega daaweynta buurnaanta. Guggulu wuxuu kaloo hagaajiyaa dheef-shiidka iyo shaqeynta tayroodh. Waxay sidoo kale hoos u dhigeysaa kolestaroolka dhiigga iyadoo ka hortageysa carbs-yada aan la ilaalin inay u beddelaan triglycerides. Caabuq la xiriira buurnida iyo diiqadda oksidheer ayaa sidoo kale looga hor tagaa isticmaalka guggulu. [6]
8. Wuxuu la dagaallamaa Cudurka Alzheimers-ka wuxuuna difaacaa Maskaxda
Daraasado lagu sameeyay xayawaanku waxay muujinayaan in guggulu uu leeyahay qayb ka mid ah bioactive oo loo yaqaan guggulsterone taas oo hagaajin karta awoodda garashada qofka. Dadka qaba cillad la'aanta barashada ama kuwa la il daran xusuusta ayaa ka faa'iideysan doona isticmaalka guggulu sababtoo ah astaamaha neerfayaasha.
Daawadan dhirta ah waxay hadda umuuqataa inay xal weyn u tahay waallida. Mid ka mid ah sababaha halista ah ee la xiriira Alzheimers waa isku soo ururinta beta-amyloid ee maskaxda. Tani waa borotiin aan caadi ahayn oo laga helo borotiinka amyloid precursor (APP). [7]
Habaynta APP waa la kartiyeeyaa marka jirku ku sarreeyo heerarka kolestaroolka. Si kastaba ha noqotee, arrintan waxaa lagu kala soocayaa isticmaalka guggulu oo leh astaamo hoos u dhigaya kolestaroolka.
9. Xakamaynta Gulukooska Dhiigga ee Sonkorowga
Guggulu wuxuu isticmaalay isticmaalka xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga sababtoo ah doorka uu ka leeyahay dheef-shiid kiimikaadka iyo gulukooska labadaba. Pancreas waxay soo saartaa insulin kaas oo habeeya gulukooska dhiigga. Guggulu waxaa loo yaqaanaa inuu ilaaliyo xammeetida sidoo kale. Guggulu waxaa loo helay in loo isticmaalo daawo ahaan dadka sonkorowga qaba ee doonaya inay helaan xakamaynta glycemic. Joogitaanka gugglusterones ee guggulu waxay ka dhigeysaa qayb muhiim ah oo caan ku ah hagaajinta wax soo saarka insulin. [8]
10. Hagaajinta Waxqabadka Thyroid
Daraasado lagu sameeyay xayawaanku waxay muujiyeen in guggulu uu awood u leeyahay daaweynta arrimaha tayroodhka ee iswada leh. Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la kordhinayo xaddiga T3. U beddelka hormoonka tayroodhka T4 illaa T3 (nooc firfircoon) ayaa sidoo kale dhiirrigeliya guggulu.
Daraasadaha xayawaanku waxay sidoo kale muujiyeen in guggulu uu ka kooban yahay dhismo loo yaqaan 'ketosteroid' oo muujinaya dabeecadda kicinta tayroodhka. Tani waxay caawineysaa qaadashada iodine-ka tayroodhka. Waxay sidoo kale kor u qaadeysaa howlaha enzyme ee la xiriira waxqabadka qanjirka 'thyroid'. [9]
Guggulu waxaa lagu heli karaa qaab kiniin ah iyo budo ah. Waxaa loo arkaa mid amaan ah in la wada cuno. Si kastaba ha noqotee, hubi inaad la tashato dhakhtar caafimaad oo aad ku qaadato guggulu oo keliya qaddarka loo qoro. Guggulu wuxuu kordhiyaa halista dhiigbaxa, sidaa darteed haddiiba aad qaadatid nooc ka mid ah antiplatelet ama daawada xinjirowga lidka ku ah, markaa waxaad u baahan kartaa inaad ka hubiso dhakhtarkaaga haddii ay weli ammaan tahay in la cuno guggulu.
