Marka ay timaaddo in lagu go'doomiyo guriga, Kearney waxa uu ku nuuxnuuxsaday in aanay ahayn in la xaddido naftaada, laakiin la ogaado waxa adiga kuu shaqaynaya.
Dr. Janine Keft waa khabiir cilmu-nafsi oo shati haysta oo la wadaaga talo wanaagsan oo ku saabsan caafimaadka dhimirka ee TikTok.
Haddii aanad hore u qaadan tallaalka hargabka sanadkan, hubaal maaha inaad daahday inaad sidaas samayso, ayuu yidhi Dr. Alok Patel.
Waxaa jira waxyaabo yar oo laga yaabo inay ka cabsi badan yihiin booqashadaada ugu horreysa ee dhakhtarka haweenka - halkan waa sida maskax ahaan loo diyaariyo.
Dr. Kevin Nguyen, DDS waxay heshay faaqidaad ku saabsan sababta ilkahaagu u nugul yihiin iyo sida loola dhaqmo.
Noocyada moodada ayaa sii wada inay u horseedaan warshadahooda inay soo saaraan daboolka wejiga.
La xidhiidh la'aanta kuwa shabakadaada ku jira ayaa dhab ahaantii dhibteeda yeelan karta, sida ay sheegtay Tiana Kara, oo ah agaasimaha fulinta ee Gabdhaha Dhistay.
Maxay tahay sababta marka laga hadlayo galmada, aynaan u muuqan karin inaan ka saari karno ereyada baseball?
Farsamooyinka duugista ee fudud ee Zoey Gong ayaa ku siin doona habab aad ku maareyso xanuunka iyo welwelka isla marka aad guriga timaado.
Iyadoo in ka badan 1 milyan oo macaamiil ah ay lacag bixinayaan, App-ka Calm waxaa loogu talagalay inuu ka caawiyo isticmaaleyaasha inay meesha ka saaraan waxyaabaha aan la rabin.
Shukaansiga, guud ahaan, wuxuu noqon karaa mid adag oo ku filan iyada oo aan khatarta karantiil caalami ah oo kor ku soo socota.
Macluumaadka khaldan ee caafimaadku waa khatar waxayna u horseedi kartaa jahawareer iyo miyir beel marka lagu wadaago khadka tooska ah iyada oo aan laba jeer la hubin.
In The Know's Paul Lazo wuxuu u maleeyay in ka-fiirsashadu ay tahay 'hokey' laakiin markaa xannibaadda ayaa wax walba beddeshay.
Haddii aad rumaysatay dhammaan xayeysiisyadaas daawada cadayga, dhakhtarka ilkaha David Cohen ayaa war kuu helay.
Paris Fletcher waxay rabtaa inaad ilaaliso tamartaada - waa sidaan.
Sababtoo ah hawl maalmeedkaaga ayaa qalloocan, macnaheedu maaha in yoolalkaagu ay tahay inay ka leexdaan koorsada.
Raneir Pollard wuxuu aaminsan yahay in soo dhawaynta jimicsiyada adag ay kaa caawin karto inaad wax ka qabato xaaladaha aan raaxada lahayn ee nolosha dhabta ah.
Stefanie Elsperman waxa uu aaminsan yahay in laga yaabo in aad ka fikiraysay guuldarada dhamaan khalad.
Dhalinyaradu waxay u badan tahay inay raadsadaan caawimo xirfadlayaal ah. Si kastaba ha ahaatee, nasiib darro sidoo kale waxay u badan tahay inay ku lug yeeshaan waxyeello naftooda.
Afartan heesood ee Tame Impala, Lana Del Rey, Rosalía iyo Chet Faker waxay kor u qaadi doonaan jimicsigaaga awooda yoga.