Haddii aad u baahan tahay gacan kale oo aad ku qabato hawlo badan inta lagu jiro wakhtiga quudinta, Beebo ayaa kuu ogolaanaysa inaad sidaas samayso. Waxaa dheer, waxay ku habboon tahay dhammaan dhalooyinka ilmaha.
Laga soo bilaabo kaadhadhka korsashada ilaa buugaagta dhallaanka iyo kaadhadhka kirismaska, Little Pickle Memories waxay leedahay xulashooyin badan oo qoysaska aan caadiga ahayn.
Waxaa jira siyaabo badan oo lagu quudiyo ilmahaaga, laakiin waa maxay doorashada ugu fiican adiga iyo kan yarba? Kalkaaliye hore ayaa siinaysa.
Qodob kale oo muhiim u ah ilmahaaga waa ilko-soo-bax. Ma aha tan ugu farxadda badan, laakiin waad fududayn kartaa sida uu qabo dhakhtarkan ilkuhu.
Haddii ilmahaagu diyaar u yahay inuu bilaabo inuu ku tijaabiyo cuntooyinka adag, ogow waxaad u baahan tahay si aad uga dhigto kala-guurka bilaa xad ah.
Dr. Harvey Karp waxa uu ka hadlayaa wax soo saarkiisa Ilmaha ugu Farxada badan ee ka caawin kara dhallaanka (iyo waalidiinta!) hurdo fiican.