Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- OneWeb Waxay Saxeexday MoU Dowladda Kazakhstan Si Ay Ugu Soo Bandhigto Adeegyo Ballaaran
- Doorashada West Bengal: EC waxay ka mamnuucday hogaamiyaha BJP Rahul Sinha inuu u ololeeyo 48 saacadood
- IPL 2021: Sangakkara wuxuu taageeray go’aankii Samson ee ahaa inuu ceshtay gooldhalinta kubbadii ugu dambeysay
- Kooxda Radhe Shyam waxay u dabaaldegtaa waxayna rajeyneysaa 'Iidyo badan, Hal Jacayl' oo wata boorar xaflado ay kujiraan Prabhas
- PPF ama NPS: Waa kuwee Dhibcaha Sida Fiican ikhtiyaarka Maalgashiga Hawlgabka?
- Yamaha MT-15 Oo Dual-Channel ABS Ah Oo La Bilaabayo Dhawaan Qiimayaasha Waxay U Diyaar Garoobeen Inay Mar Kale Kordhiyaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Caadada waa qeyb ka mid ah nolosha haweeney kasta waana wax dabiici ah. Haweeney walbo sidan ayey ku dhacdaa nolosheeda. Dadku badanaa waxay u maleeyaan in xilliyada haweenku yihiin kuwo dagaal badan oo si fudud u xanaaqa. Si kastaba ha noqotee, tani run maahan. Waxyaabaha ayaa ah inay maraan dhibaatooyin aad u daran iyo xasilooni darro inta lagu jiro muddadooda. Sidaa darteed, markay wax lama filaan ah ama khaldan dhacaan, waxay lumiyaan qabowgooda. Ragga ahaan, waxaad xaqiiqdii jeclaan lahayd inaad ka qaadatid xoogaa xanuun ah gabadhaada jacaylka ah inta ay murugeysan tahay maaddaama ay runtii tahay wax laga naxo in la arko haweenka oo ku dhacaya xanuunkaas oo wali isku dayaya sida ugu fiican inay wax caadi ah u dhaqmaan.
Laakiin waxaa jira wax aad sameyn karto inta ay gabadhaadu caadada ku jirto. Waxaad isku dayi kartaa sida ugu fiican ee aadan uga xanaaqin hadalkaaga iyo ficilkaaga. Si aad u ogaato waxa ay yihiin waxyaalahaasi waa inaadan u sheegin iyada markay caado ku leedahay, hoos uga rog maqaalka.
1. 'Aragtida wejigaaga waxay leedahay waxaad qabtaa casiraad.'
Tani waxay noqon kartaa mid ka mid ah waxyaabaha ugu doqonsan ee aad ku dhihi karto haweeney inta ay caadada ku jirto. Dumarka oo dhami ma yeeshaan xanuun daran inta lagu jiro caadadooda. Haweenka qaarkood, xanuunku wuxuu soconayaa kaliya dhowr saacadood halka kuwa kale laga yaabo inay yeeshaan casiraad fudud. Laakiin taasi micnaheedu maahan inaad aadi doontid oo aad wax weyddiin doontid haddii ay maroojisyo marayso. Waxaa laga yaabaa inay ka xanaaqsan tahay wax kale oo sidaas darteed, waa nacasnimo in lala xiriiro ra'yigeeda xilliyo.
2. 'Ma Dareentaa Inaad Dadka Ku Garaacdo Wajigooda?'
Haa, haweenku xaqiiqdii waxay dareemi doonaan inay wajiga kaaga dhufan doonaan haddii aadan joojin ka careysiinta. Waa run in haweenku maraan isbeddellada niyadda inta lagu jiro caadadooda sidaas darteed, xitaa wax yar ayaa ka xanaajin kara. Laakiin taasi macnaheedu maaha inay rabaan inay ku garaacaan qof kasta wejigiisa. Waxyaabaha ayaa ah inay horeyba u soo mareen xanuun aad u daran iyo isbeddelada hoormoonka iyaga oo ka dhigaya inay dareemaan xasillooni darro. Halkii aad weydiin laheyd su'aasha nacasnimada ah, waxaa fiican inaad si caadi ah u dhaqanto.
3. 'Maxaa Qaldan ee Niyaddaada?'
Oo maxaa kaa qaldan oo aad weydiisay su'aasha noocaas ah? Sideed dareemi laheyd haddii aad dhiig baxdo maalintii oo dhan, xanuun aad kala kulantay calooshaada, dhexda, madaxa oo ay weheliso isbeddelada hormoonka oo aad wali u dhaqmeyso sidii wax waliba hagaagsan yihiin? Waxaa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad u dulqaadato waxyaabaha aan micnaha lahayn oo aad xasilloonaato marka ay wax u socdaan sida saxda ah. Isla sidaas oo kale ayaa ku dhacda dumarka inta ay caadada qabanayaan.
Sidoo kale, looma baahna in haddii haweeneydu aysan ku jirin niyaddeeda wanaagsan ay markaas garaaceyso. Waxaa laga yaabaa inay ka xanaaqsan tahay wax kale.
4. 'Sideed u Dhiigmi kartaa 5 Maalmood oo aadan u dhimanayn?'
Tani waa sababta oo ah caadada waa hab dabiici ah mana ka qaado dhiig dhan jirka haweeneyda. Bil kasta xoogaa dhiig ah ayaa lagu ururiyaa ilmo-galeenka taas oo loogu talagalay in lagu nafaqeeyo uur-jiifka haddii haweeney uur yeelato. Kani waa nidaam udiyaar garoobaya jirka haweeneyda uurka. Laakiin marka aysan uur lahayn, ukunta oo ay weheliso xuubka dhiigga ayaa jaba oo soo baxa. Nidaamkan waxaa loo yaqaanaa caadada ama caadada.
5. 'Kaliya Waxaad Haysay Muddadaada Bishii Ugu Danbeysay.'
Miyaadan ogeyn in caadadu dhacdo 28 maalmood ka dib? Marka, waa iska cadahay inay heli doonto caadooyinkeeda bil kasta wax ku naxdin lehna ma jiraan. Weydiinta su'aashan haweeneyda waxay hubaal ka dhigeysaa inaad u muuqato nacas iyo xanaaq.
6. 'Waa inaadan Caddaan Dharka'.
Sababtoo ah haweenku waxay leeyihiin cabsi joogto ah oo ah inay dharkooda ku wasakhoobaan dhiig, taasi macnaheedu maahan inaysan xiran karin dhar cad. Haweeneydu waxay xaq u leedahay inay xidhato wax kasta oo ay rabto, iyadoon loo eegin inay ku jirto caadooyinkeeda iyo in kale. Intaa waxaa sii dheer, waxay hubin doontaa in labbiskeeda uusan ku xumaan dhiigga ku daatay.
7. 'Ma Dooneysaa inaad Cunto Dhammaan Shukulaatada iyo Jalaatada-Ice cream-ka?'
Waa run in haweenku cunaan shukulaatada iyo jalaatada marka ay daaqayaan. Laakiin haweeney waliba sidaas ma sameyso. Qaarkood waxay doorbidi lahaayeen inay akhriyaan buug ama nastaan. Intaa waxaa dheer, sababtoo ah haweeneydu waxay cunaysaa shukulaatada iyo jalaatada inta lagu jiro muddadeeda, taas macnaheedu maahan inay cuni doonto dhammaan keydka.
8. 'Waa inaadan socon oo aad hawlo kale qabato.'
Way fiicantahay in la ogaado inaad ka walwalsan tahay iyada, sidaa darteed, ma doonaysid inay iyadu socoto oo ay hawlo kale qabato. Laakiin waxay la macaamileysay caadooyinkeeda tan iyo markii ay qaan-gaartey. Way ogtahay sida loo maareeyo hawl maalmeedkeeda iyada oo aan cidna loo sheegin inay dhiig baxayso. Uma baahnid inaad u sheegto waxa ay samaynayso iyo waxa aan la samayn. Kuma dhihi karno inaad muujin karto walaacaaga laakiin u oggolow inay wax ku qabato iyada oo ku habboon raaxadeeda.
9. 'Miyaadan Dareen Dahayn?'
Haa, waxay dareemeysaa karaahiyo. Laakiin wax aad u karaahiyo ah ayaa ah sida aad u waydiiso su'aalo aan caqli gal ahayn. Ma sahlana in aad ku jirto caadadaada oo aad nolol caadi ah ugu noolaato. Marnaba ma qiyaasi kartid xanuunka qarsoon ee ka dambeeya dhoolla-caddayntan farxadeed ee wejigeeda ka muuqata. Waxay ubaahantahay inay xajisato casiraadkeeda, isbedelka niyadda iyo raaxo darrada nafteeda.
10. 'Weligaa maku fikirtay inaad ka takhalusto xilliyada?'
Waan hubaa in ku dhowaad dumar kasta oo dhulka jooga ay si qarsoodi ah u jeclaan lahaayeen in laga takhaluso muddooyinka. Si kastaba ha noqotee, maxaa ka dhib badan dhiigbaxa ka dib 28 maalmood oo kasta oo ay weheliso lallabbo, casiraad iyo isbeddello niyadda ah. Laakiin maadaama ay tahay geedi socod dabiici ah oo lagama maarmaan u ah badbaadada aadanaha, haweenku waxay bartaan inay la noolaadaan. Waa xilliga dhalmo-dayska ka dib, haweenku caado ma yeeshaan.