Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- WHO waxay ku boorineysaa wadamada inay joojiyaan iibinta xoolaha nool ee duurjoogta ah ee la qabtay suuqa
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ayaa loo asteeyey Maajo, in lagu qabto albaabada u xiran
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Daloolinta, gaar ahaan dhegaha iyo sanka, waa dhaqan caan ku ah. Laakiin isbeddellada cusub ee imanaya, dadku waxay bilaabeen inay dalooliyaan qaybo kale oo kala duwan sida bushimaha sare, sunnaha, xuddunta iwm, si aan u magacawno in yar.
Daloolin cusub oo la sameeyay ayaa had iyo jeer u baahan in xoogaa daryeel ah maadaama ay jiraan fursado uu ku qaadsiin karo cudurka. Si kastaba ha noqotee, sidoo kale waa run in daloolin duug ah ay sidoo kale qaadi karto. Jiidid joogto ah, daloolinta daloolinta oo aan si taxaddar leh loo daryeelin waxay noqon kartaa dhawr sababood oo laga yaabo inay muditaankaaga mudduhu ku dhacay.
In kasta oo dadka badankood ay la kulmaan raaxo-darrida caadiga ah iyo xanuunka inta lagu jiro hawsha bogsashada, waxaa jira dad yar oo khibraddoodu ka duwan tahay kuwii hore. Iyo sida ay yiraahdaan, kama taxaddari kartid. Waxaa jira daryeel-caafimaadeed ka dib oo la sameeyo ka dib dalool la muday.
Haddaba haddii ay tahay daloolin cusub oo la qabtay ama dalool duug ah oo cudurku ku dhacay, halkan waxaa ku yaal xoogaa daawo ah oo kaa caawin kara daaweynta cudurka oo xanuunka kaa yareynaya.
Daawooyinka Guriga Lagu Daaweeyo Dhirta Cudurka Leedahay
1. Biyaha saabuunta
Aad ayey muhiim u tahay in la nadiifiyo daloolintaada maalin kasta si aagga looga nadiifiyo oo ay ugu yar tahay fursadda infekshanka. Laakiin xusuusnow inaad aagga ka dhigto mid qalalan maxaa yeelay qoyaanka ayaa u horseedi kara infakshan iyo ku ururin malax aagga ah.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
# Qaado saabuun bakteeriyada ka hortag oo ku qas biyo xoogaa ah si aad xal ugu hesho.
• Ku qoy suufka xalka xalkan.
# Si tartiib ah u nadiifi aagga adigoo isticmaalaya suufkan.
• Tan u isticmaal inaad ku nadiifiso aagga laba jeer maalintii.
2. Saliida geedka shaaha
Saliida geedka shaaha waxay leedahay astaamaha bakteeriyada iyo jeermiska jeermiska oo ka hortaga lana daweeyo infekshanka. Waxyaabaha ka hortagga bararka ee saliidda geedka shaaha ayaa dejiya maqaarka bararsan iyo cuncunka leh. [1] Haddii aaggaaga daloolsan uu mar hore cudurka ku dhacay, ku isticmaal saliidda geedka shaaha meeshaas. Laakiin saliida geedka shaaha looma isticmaali karo si toos ah maqaarka. Markaa iska hubi inaad had iyo jeer badashid saliidda kahor intaadan isticmaalin.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Qaado 1 qaado oo biyo ah oo la sifeeyey baaquli.
• Ku dar 3-5 dhibcood oo saliidda geedka shaaha ah baaquli oo si fiican u walaaq.
• Ku dhex geli suufka xalka xalka.
• Si tartiib ah ugu mari aagga ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa 30 daqiiqo.
• Ku biyo raaci biyo diirran.
• Meesha qalaji qallaji.
3. Cirrida
Turmeric muddo dheer ayaa loo isticmaali jiray sifooyinka bogsiinta. Cunnooyinka udgoon ee dahabka leh waxay leeyihiin xarun loo yaqaan curcumin oo leh bakteeriyada, antifungal iyo fayraska fayraska, sidaas awgeed waxay ka caawisaa daaweynta cudurka. [laba] Waxyaalaha sunta lagu buufiyo ee cambaarta waxay bogsataa maqaarka oo nadiif ahaataa.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Qaado 1 tsp budada ah ee budada ah baaquli.
• Ku dar biyo kugu filan si aad uga samayso cajiin.
• Ku dhaji koollada aagga cudurka qaba. Isticmaal kaliya gacmo nadiif ah markaad taabatid aagga.
• U daa ilaa ay ka qallajiso. Waxay qaadan kartaa xoogaa tad ah.
• Raaci biyo adoo salaaxaya aagga.
# Isticmaal dawadan 2-3 jeer maalintii.
4. Aloe vera gel
Aloe vera ayaa caan ku ah astaamaha dawada. Waxay dejisaa maqaarka bararsan iyo xanaaqa. Waxay leedahay astaamo lidka bakteeriyada oo joojiya koritaanka bakteeriyada sidaasna looga hortago infekshinka. Intaa waxaa sii dheer, waxay leedahay astaamo jeermis iyo xanuun baabi'in ah oo ka hortagaya koritaanka bakteeriyada isla markaana bixiya xanuunka xanuunka. [3]
Aloe vera waa daawo wax ku ool ah oo lagu bogsado nabarradaada [4] waxayna kaa caawin kartaa bogsashada daloolintaada. Qaybta ugu fiican ayaa ah in aloe vera xitaa loo isticmaali karo maqaarka xasaasiga ah iyada oo aan waxyeello waxyeelo ah lahayn.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Baaquli biyo qabow ah, ku qoyso caleen khudradda aloe ilaa 15 daqiiqo.
• 15 daqiiqo ka dib, soo saar caleemaha oo ka soo saar jellada caleemaha.
• mari mari aagga ay dhibaatadu gaadhay. Tani waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay dhegaha daloola.
• U daa ilaa 30 daqiiqo.
• Raaci biyo diirran adoo isticmaalaya.
• Ha iloobin in aad salaaxdid aagga.
• Waxaad isticmaali kartaa daawadan 2-3 jeer maalintii.
5. Saltwater
Milixdu waxay leedahay astaamo antimicrobial ah oo joojiya koritaanka microbes-ka waxyeellada leh. [5] Kaliya kama hortageyso infekshinka, laakiin sidoo kale waxay fududeeysaa habka bogsashada.
Ka sokow, milixdu waxay leedahay astaamo anti-bararka iyo jeermiska dila si ay u dejiso maqaarka bararsan iyo kuwa xanaaqa leh ayna u ilaaliso nadaafadda aagga.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Galaas biyo ah ku qaado digsi oo isku kari ilaa.
• Ku dar & frac14 qaado oo milix ah oo cusbo ah biyaha oo si fiican u walaaq.
# Xalku ha yara yara qaboojiyo si uusan u gubin maqaarkaaga.
• Qolo suufka xalka.
# Si tartiib ah ugu tirtir daloolkaaga milixdan milixda ah.
6. Baraf
Cadaadis qabow adoo adeegsanaya baraf sidoo kale waa hab wax ku ool ah oo lagula macaamilo daloolintaada.
Barafku ma bixin doono oo keliya saamaynta qaboojinta laakiin sidoo kale waa mid waxtar leh si loo kiciyo xanuunka daloolinta.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
# Ku duub xoogaa baraf ah maro.
• Tan ugu isticmaal aagga cudurka qaba.
• Tan ku samee bareeg joogto ah oo dhowr saacadood ah.
• Hubso inaadan si toos ah barafka u saarin aagga ay dhibaatadu saameysey maxaa yeelay waxay ka sii dari kartaa xaaladda.
7. Saliida Emu
Beddelka kale ee wax ku oolka ah ee daaweynta daloolintaadu waa saliidda emu. Saliidaani waxay leedahay astaamo anti-bararka oo dejiya maqaarka bararsan. Ka sokow, waxay kaloo ka caawisaa bogsiinta nabarrada. [6]
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Qaado xoogaa saliid ah emu oo ku jirta baaquli.
• Wax yar kululee saliida.
• Ku qoy suuf saliid diiran.
• Si tartiib ah ugu mari aagga ay dhibaatadu saameysey.
• Daawadan waxaad u isticmaali kartaa muddo bil ah si aad u daweyso daloolintaada.
8. Qaado
Inteena ugu badan ayaa ka warqabna waxtarka ay leedahay dhirta neem. Waxaad u isticmaali kartaa caleenta neem caarada ama usha neem ee muditaanka cudurka. Neem wuxuu leeyahay sifooyin bakteeriyada ka hortaga bakteeriyada waxyeellada leh. Waxyaabaha ka hortagga bararka ee neem waxay caawiyaan dejinta aagga cudurka qaba. [7] Intaas waxaa sii dheer, neem ayaa malaxda ka soo daadinaysa daloolista cudurka.
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Koob muggeed oo caleemo ah ku dar koob biyo ah kuna kari kari.
• U daa in ay fuusho illaa 5 daqiiqo ka hor inta aadan dabka daminin.
# Xalliya xalka.
• Isticmaal caleemaha neem si aad u sameysid xabbad.
• Isticmaal biyaha neemka si aad u siiso biyo maydh aagga cudurka qaba.
• Hada mari caleemaha neemka ee ku dhaji aagga ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa 30 daqiiqo.
• Ku maydh biyo qandac ah qallaji.
• Intaa waxaa dheer, waxaad ka soo qaadan kartaa ul qafiif ah geedka neem oo waxaad ku ridi kartaa daloolintaada.
• Usha ku hayso daloolintaada ilaa ay bogsato ka dibna waad ku beddelan kartaa dahabka aad dooratay.
9. Basil
Basil, ama tulsi sidaan caadiyan u naqaano, waxay kaloo kaa caawin kartaa daweynta muditaanka cudurka. Basil wuxuu leeyahay astaamo antimicrobial ah oo tirtira bakteeriyada infekshanka keena. Ka sokow, waxay leedahay astaamo anti-bararka oo dejiya maqaarka cudurka qaba. [8]
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Isku qas muggeed oo caleemo basil ah si aad u sameysid xabbad.
• Si tartiib ah ugu mari koollada aagga ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa 30 daqiiqo.
• Raaci biyo diirran adoo isticmaalaya.
• Meesha qalaji qallaji.
10. Xolo saliid lagama maarmaan ah
Dhego yare saliidda lagama maarmaanka u ah waa dawo kale oo wax ku ool ah oo daloolin cudur leh. Saliida loo yaqaan 'clove' waxay leedahay astaamo lidka bakteeriyada iyo antifungal oo ka ilaaliya jeermiska cudurada.
Waxyaabaha ka hortagga bararka ee saliidan muhiimka ah waxay dejisaa maqaarka waxayna siisaa gargaar maqaarka bararsan. Intaa waxaa sii dheer, astaamaha sunta ee saliidda dhego yare waxay daweeyaan oo bogsadaan aagga cudurka qaba. [9]
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Ku dar 10 dhibcood oo saliid dhego yare ah ilaa 1 qaado oo saliidda qumbaha ah oo si fiican u walaaq.
• Dhex geli kubad cudbi ah oo isku dar ah.
• Ku mari meesha aafadu ka jirto.
• U daa 15 daqiiqo.
• Ku maydh biyo qandac ah qallaji.
11. Saliida kabka
Saliida dhagaxa ah waa saliid kale oo muhiim ah oo loo isticmaali karo daweynta daloolinta. Saliida loo yaqaan 'Castor oil' waxay leedahay astaamo bakteeriyada iyo jeermiska dila oo baabi'iya bakteeriyada keenta infekshanka isla markaana bogsiisa maqaarka. Waxyaabaha ka hortagga bararka ee saliidda castor ayaa dejiya maqaarka waxayna yareeyaan bararka iyo infekshinka. [10]
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso
• Raaci aagga ay dhibaatadu saameysey adoo isticmaalaya biyo milix leh.
• Suuf ku dhex dar saliidda dhalada.
• Si tartiib ah ugu mari aagga ay dhibaatadu saameysey.
• U daa ilaa 20 daqiiqo.
• Ku maydh biyo qandac ah qallaji.
Waxyaabaha La Xasuusto
• Nadiifi aagga daloolsan maalin kasta. Si tartiib ah u samee oo isticmaal gacmo nadiif ah.
• Hubi inaad ka dhigto aagga mid qalalan.
# Iska ilaali inaad khamri ku isticmaasho dhaawaca.
• Ha ku ciyaarin daloolinta.
• Nabarku ha bogsiiyo waqtigiisa.
• Ha u beddelin dahabka si joogto ah.
• Had iyo jeer hubi inaad nadiifiso dahabka ka hor intaadan gelin daloolka.
# Ha u isticmaalin dhammaan daawooyinkan hal mar. Dooro midka aad ku qanacsan tahay oo ku dheji taas.
