Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Daaweynta milixdu waa mid ka mid ah hababka ugu dabiiciga ah uguna wax ku oolka badan ee lagu daaweeyo xanuunnada kala duwan ee maqaarkaagu ku dhacayo. Ka soo caddeeya maqaarkaaga ilaa aad ka ilaalineyso finanka, milixdu waxay maqaarkaaga siisaa daaweynta ugu fiican. Miyaad ogtahay in cusbo loo isticmaali karo in lagu cadeeyo maqaarka? Si aad wax dheeraad ah u ogaato, sii wad akhriska.
Waa dabeecad lidka bakteeriyada waxayna jirka ka soo bixisaa maqaarka qalalan. Waxaa jira baaxado kala geddisan oo adduunka ah oo bixiya daweynta cusbada si loo cusbooneysiiyo loona ilaaliyo dhalaalka dabiiciga ah ee maqaarka.
Sidoo kale Akhriso: Sababaha loo isticmaalo cusbada
Milixda baddu waxay leedahay maadooyin badan oo macdano ah sida macdanta potassium, magnesium, kaalshiyamka iyo kuwa kale oo ka caawiya nooleynta unugyada maqaarka. Waxay siisaa maqaarka waxayna ka ilaalisaa caajisnimada, xanaaqa, sidoo kale waxay hagaajisaa xiriirka unug-ka-unug. Waxay kaloo leedahay astaamo lidka ku ah bararka jirka oo dajiya maqaarka.
La cusboonaysiinta iyo dib u soo celinta maqaarka, milixdu waxay ka caawisaa yareynta buuqa. Cadaadisku waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee caafimaadka, maqaarka dhintay, sidaa darteed ku qaado qubeys milix ah ama xoqid cusbo ah si aad u dejiso maqaarka culeyska badan. Waxay nafaqeysaa maqaarkaaga waxayna siisaa dhalaal caafimaad leh, oo dabiici ah.
Sidoo kale akhri: Ku nadiifi maqaarkaaga xoqid cusbo
Hoos ka akhriso si aad u fahamto faa'iidooyinka kala duwan ee quruxda ee milixdu u keento maqaarkaaga:
1.Salafka Caddaanka Maqaarka:
Ka takhalus maqaarka madow ee wasakhda leh adigoo isticmaalaya milix. Waa wakiil maqaarka-caddeeya oo dabiici ah wuxuuna soo celin doonaa dhalaalka iyo caafimaadka unugyada maqaarkaaga.
Sidee loo Isticmaalaa Cusbada si loo caddeeyo Maqaarka:
Abuur koollo adigoo isticmaalaya milix iyo biyo qiyaas ahaan qiyaastii 2: 1 oo ku dheji wejiga wejigaaga. U daa ilaa 30 ilbiriqsi ka dibna wejigaaga biyo ku mayr. Maaddaama milixdu ay asli ahaan tahay sodium, hubi inaadan waqti dheer haynin, haddii kale waxaa laga yaabaa inay gubto maqaarka.
2. Cusbada Rashes-ka Maqaarka
Milixdu waxay hodan ku tahay magnesium sulphate sidaa awgeedna waxaa loo yaqaanaa inay daaweyso cuncunka maqaarka. Waxay ka hortagtaa cuncunka waxayna dejisaa maqaarka.
Sidee Loo Isticmaalaa Cusbada Si Loo Daweeyo Cuncunka:
1 koob oo biyo kulul iyo milix ku qas baaquli, ha qaboobo ka dibna geli qaboojiyaha si uu u barafoobo, muddo 20 daqiiqo ah. Marka isku darka la qaboojiyo, ku dul mari aagga ay dhibaatadu saameysey una daa qiyaastii 30 daqiiqo.
3. Cusbada Fungus Maqaarka ah
Milixdu waa mid ka mid ah wakiilada ugu fiican ee bakteeriyada looga hortago sidaa awgeedna waxay ka caawisaa sidii looga takhalusi lahaa fangaska maqaarka. Ma aha oo kaliya in jirka la sii daayo laakiin wuxuu ka caawinayaa maqaarka inuu si joogto ah uga takhaluso fungus.
Sidee Loo Isticmaalaa Cusbada Si Looga Saaro Fangaska Maqaarka:
Ku qas nus koob oo soodhaha ah iyo cusbo biyaha lagu maydho. Ku qubayso biyahaas oo arag sida ay u caawinayso daweynta arrinta fangaska maqaarka muddo ka dib.
4. Cusbada Caabuqa Maqaarka
Infekshannada maqaarku waxay ku dhici karaan sababo badan awgood waana muhiim in si dhakhso leh loo daaweeyo kahor intaysan aad u daran. Cusbada leh astaamaha anti-bararka waa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu daaweeyo infekshinka maqaarka.
Sida Loo Isticmaalo Cusbada Si Loo Bogsiiyo Caabuqa Maqaarka:
Ku dar laba qaado yar oo milix ah biyo diiran isticmaal maro nadiif ah si aad ugu mariso maqaarka cudurka qaba. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu bogsiiyo nabar furan.
5. Cusbada Nadiifinta Maqaarka
Milixdu sidoo kale waxay leedahay sifooyin ku filan oo u noqda nadiifiyaha dabiiciga ah ee maqaarka. Waxay ka caawisaa nadiifinta daloolada iyo isku dheelitirka wax soo saarka saliidda.
Sidee Loo Isticmaalaa Cusbada Sida Nadiifinta:
Isku qas laba qaado oo milix ah biyo diiran oo milixda ha milmo. Marka uu milmo, u isticmaal biyaha sidii ceeryaamo wajiga.
6. Cusbada Sida Jirku u xoqdo
Milixdu waa mid ka mid ah xoqidda ugu wanaagsan ee dabiiciga lagu nadiifiyo waxaana badanaa lala barbar dhigaa sonkorta. Kee baa wanaagsan jawaabtu ma hayno, laakiin milixdu waxay leedahay sifooyin si dabiici ah u xoqda dhammaan maqaarka dhintay, oo ku siinaya maqaar cusub oo cusub.
Sidee Loo Isticmaalaa Cusbada Sida Loo Miiro:
Isku qas nus koob oo milix ah qaadada rubuc ee casiirka aloe vera, sidoo kale waxaad ku dari kartaa saliid kasta oo muhiim ah oo aad dooratay sida saliida lavender. Marka isku-darkaan la diyaariyo, mari wajigaaga una isticmaal sidii wax xoqid ah. Ku rid calaacalaha gacantaada kuna dhaqaaq dhaqaaq wareegsan, si tartiib ah uga saar unugyada dhintay wejigaaga.
7. Milixdu waa Wakiil Nasteexo ah
Milixdu waa mid ka mid ah wakiilada ugu raaxada badan ee la yaqaan waxayna ka kooban tahay waxyaabo nasiiya jirka si dabiici ah. Waxaa la ogyahay in laga qaado walbahaarka oo maskaxda iyo jirka dib u cusbooneysiiso, sidaasna maqaarka u nasato.
Sidee Loogu Nasiyaa Maqaarka Milixda:
Isku qas koob saddex-meelood meel meel cusbo ah oo biyo diiran ah, u daa inuu milmo ka dibna ku qubayso biyo milix leh oo diirran si aad u dejiso oo u nasato maqaarka.
8. Cusbo Maqaar Jilicsan
Milixdu waa xoqidda ugu fiican oo ay weheliso ka saarista maqaarka dhintay, sidoo kale waxay jilcisaa maqaarka, iyadoo siisa dareen deggan.
Sida Loogu Isticmaalo Cusbada Maqaarka Jilicsan:
Isku qas rubuc qaado oo milix ah qaadada nus qaado oo saytuun ah iyo saliidda qumbaha. Samee koollo qaro weyn oo ku xoq wajigaaga koolladaan si aad u hesho maqaar siman oo aan cillad lahayn.
Ka sokow inay tahay daaweynta guud ee maqaarka, cusbadu sidoo kale waxay leedahay waxyaabo la yaab leh oo kaa caawin kara hagaajinta maqaarka ciddiyaha, ilkaha, afka iyo waxyaabo kale oo badan.
