Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Guusbeerka Hindiya ama amla waxaa loo adeegsadaa dhammaan noocyada daawooyinka Ayurvedic waana la ogyahay inay ka faa'iideystaan dadka qaba sonkorowga, timo luminta iyo dheef-shiidka. Labada miro ee la qalajiyey iyo kuwa cusub ee amla waxaa loo isticmaalaa ujeeddooyin daawo ah. Xaqiiqdii, dhammaan qeybaha geedka oo ay kujiraan midhaha, ubaxa, abuurka, caleemaha, xididka iyo jilif ayaa loo isticmaalaa diyaarinta dhirta. In kasta oo ay leedahay waxtar badan, isticmaalka amla xad-dhaafka ahi wuxuu leeyahay waxyeelo dhawr ah.
Amla waxaa laga yaabaa inaysan amaan ku aheyn dadka qaba xaalado caafimaad oo gaar ah, sida dadka qaba heerarka haemoglobin ee hooseeya ama dadka qaata nooc kasta oo daawooyinka xinjirowga lidka ku ah, sida ay qabaan dhakhaatiirta Ayurvedic.
In kasta oo daraasaduhu aysan soo sheegin nooc kasta oo saameyn taban oo sun ah, waxaa jira qaar khafiif ah, falcelinno xun oo la xiriira isticmaalka amla.
Aynu eegno dhibaatooyinka ka dhalan kara amla.
1. Waxay kordhisaa dhiigbaxa
2. Waxyeellada beerka
3. Wuxuu sababa buunbuunin
4. Waxay sababi kartaa calool fadhiga
5. Saamaynta heerarka cadaadiska dhiigga
6. Qabowga wuu ka sii dari karaa
7. Wuxuu sababi karaa dareen gubasho intaad kaadido
8. Waxay sababi kartaa falcelin xasaasiyadeed
9. Maqaarku wuxuu waayi karaa qoyaankiisa
1. Wuxuu kordhiyaa Dhiigbaxa
Amla wuxuu hodan ku yahay fiitamiin C-ka kaas oo kordhin kara dabacsanaanta xididdada dhiigga, taas oo markaa jilcineysa isla markaana ballaarinaysa taas oo ka caawinaysa hagaajinta wareegga iyo hoos u dhigidda dhiig karka. Laakiin, dhinaca kale, haddii aad leedahay cillad dhiig-bax ah ama haddii aad ku jirto daawooyinka xinjirowga lidka ku ah, waa inaad taxaddar dheeraad ah muujisaa inta aad amla cunayso oo aad iska ilaaliso inay ku yeeshaan qaddar tiro badan.
Cilmi baaris ayaa lagu ogaaday in amla ay yareyn karto wadarta wadarta platelet-ka boqolkiiba 36 taasoo kordhinaysa halista dhiigbaxa markii lala qaato daawooyinka kale ee xinjirowga lidka ku ah sida ibuprofen, heparin, iyo aspirin.
2. Waxyeellada beerka
Amla waa isha ugu wanaagsan ee antioxidants-ka iyo waxqabadkeeda hepatoprotective wuxuu faa'iido u leeyahay daaweynta dhibaatooyinka beerka. Haddii aad isticmaalayso wax kasta oo ayurvedic ah oo u isticmaalaya amla qayb ahaan, waxaa jira fursado dhibaatooyinka beerka sababtoo ah heerka sii kordhaya ee enzyme beerka loo yaqaan 'serum glutamic pyruvic transaminase' (SGPT).
Si kastaba ha noqotee, amla kaligeed ma bixin karto saameynta dhaawaca beerka laakiin, amla oo leh sinjibiil, Tinospora cordifolia, iyo frankincense Hindiya waxay sababi kartaa inay sii xumaato howlaha beerka ee dadka qaba cudurka beerka.
3. Wuxuu Sababa Hyperacidity
Faytamiin C-ga ku jira miraha miraha miraha ee Hindida ayaa gacan ka geysta dabeecadda aashitada ee midhaha. Midhaha waxaa badanaa lagu cunaa calool madhan si sunta looga nadiifiyo laakiin tani waxay sababi kartaa asiidh waxaana laga yaabaa inay calooshaada markeeda kicin karto. Tani waa saameyn kale oo dhinaca amla ah.
4. Waxay Sababi Kartaa Calool Fadhiga
Amla ama Indian gooseberry waxay hodan ku tahay fiber oo ka caawin kara daaweynta shubanka iyada oo sababi karta dhaqdhaqaaqa caloosha inuu hoos u dhaco. Si kastaba ha noqotee, haddii si xad dhaaf ah loo cuno, amla bulks ayaa saxaradaada kor u qaada oo adkeeya. Waxaad u baahan tahay inaad kordhiso qaadashada biyaha adiga oo isticmaalaya casiirka amla ama budada amla ee la qalajiyey biyo si looga hortago calool istaagga.
5. Saamaynta Heerarka Cadaadiska Dhiigga
Haddii qofku la ildaran yahay dhiig-kar iyo kelyo xanuun, waa inuu iska ilaaliyaa inuu u cuno amla qaab qajaarro ah sababtoo ah joogitaanka cusbada ee pickles-ka. Cunista milixdu waxay kordhisaa xaddiga soodhiyamka ee ku jira qulqulka dhiigga taasoo yareyneysa awoodda kelyaha ee ah inay biyaha ka saarto. Tani waxay keentaa dhiig kar sareeya dareeraha dheeraadka ah iyo cadaadiska badan ee ku dhaca kilyaha.
6. Wuxuu sii xumeyn karaa qabowga
Maaddaama amladu tahay qaboojiye dabiici ah, cunista miraha kaligeed ama qaadashada budada amla waxay ka sii dari kartaa astaamaha hargabka waxayna sii xumeyn kartaa xaaladda. Amla waa la cuni karaa inta lagu jiro qabowga kaliya haddii aad u qaadatid qaab ah triphala ama adoo ku qasan budada amla iyo malab. Tani waxay u shaqeyn doontaa sidii daawo loogu talagalay qabowga iyo qufaca.
7. Waxay Sababi Kartaa Dareenka Gubashada Intaad Kaadinayso
Faytamiin C-ka badan ee ku jira amla ayaa runtii waxtar u leh caafimaadka laakiin wuxuu leeyahay waxyeelo sidoo kale haddii si xad dhaaf ah loo cuno. Qofku wuxuu la kulmi karaa dareen gubasho inta uu kaadiyo, kaadida daruurta leh iyo kaadida urta ureysa haddii ay dhacdo inaad isticmaasho xaddi badan oo amla ah.
8. Waxay Sababi Karaan Falcelin Xasaasiyadeed
Haddii aad xasaasiyad ku leedahay miraha miraha Hindida, waxaad la kulmi kartaa xaalado caafimaad qaarkood sida calool xanuun ama xanuun, matag, lallabbo, casaan iyo barar ku wareegsan afka, maqaar cuncun, madax xanuun, dawakhaad, madax-fudayd iyo finanka maqaarka iyo wajiga.
9. Maqaarka oo Waayi Kara Qoyadiisa
Amla waxay leedahay astaamo lagu durayo oo maqaarkaaga u diidi doonta qoyaan. Waa lagama maarmaan inaad sii haysato biyaha la cabbo ka dib markaad isticmaasho amla si jirkaagu u ahaado mid qoyan. Markaad cunto amla waxaad bilaabi doontaa inaad dareento qalalan cunaha taasoo macnaheedu yahay inaad ubaahantahay inaad biyo badan cabto.
La wadaag qodobkan!
