Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Inta badan kuwa jirka dhisa iyo kuwa isboortiga ee halkaas jooga waxay isticmaalaan waxyaabo dheeri ah oo loogu talagalay jir-dhiska, maadaama kuwani ay ka caawinayaan kordhinta murqaha, istaandarka iyo adkeysiga.
Kaabayaashaas waxaa ka mid ah budada borotiinka, fiitamiinnada, macdanta iyo kuwa kaloo badan. Dadku sidoo kale waxay isticmaalaan steroids anabolic oo loo arko inay yihiin kuwo aan ammaan ahayn oo aan sharci ahayn in la isticmaalo. Xitaa waxay u horseeday dhimasho dhimasho xaaladaha qaarkood.
Marka ay timaado kaabisyada Ayurvedic, waxay ka soo baxaan ilaha dabiiciga sida waxyaabaha cuntada, dhirta iyo macdanta. Iyagu ma aha sida daawooyinka waxqabadka kordhiya ee bixiya natiijooyinka degdegga ah.
Kaabisyada Ayurvedic waxay u shaqeeyaan si tartiib ah oo dabiici ah waxayna bartilmaameedsanayaan hagaajinta guud ahaan caafimaadka iyo xoogga jirka. Ayurveda waxay kaliya siisaa fursado aamin ah, sharci ah oo wax ku ool ah si loo kordhiyo xoogga jirka, loo dhiso murqaha, loo wanaajiyo adkeysiga iyo sidoo kale in la kordhiyo adkeysiga jirka si dabiici ah
Sida laga soo xigtay Ayurveda, faa'iidada muruqu kuma xirna oo keliya cuntada borotiinka sare leh, laakiin sidoo kale waxay ku xiran tahay qaadashada nafaqooyinka lagama maarmaanka ah sida fiitamiinnada, macdanta, karbohaydraytyada, iwm. tiro.
Waad u cuni kartaa iyaga kiniin ahaan ama waxaad ku qasmi kartaa subaxdaada subaxda.
Haddaba, sii akhri si aad wax badan uga ogaato sida loogu isticmaalo Ayurveda jir dhiska iyo murqaha.
1. Dhirta Ashwagandha:
Geedkan waxaa caan ku ah magaca Indian ginseng waana geedo soo noqnoqda. Waxaa si weyn loogu isticmaalaa dhammaan daawooyinka jirka kudaro iyo waxyaabaha lagu daro. Geedkani wuxuu kaloo leeyahay awood uu ku hagaajiyo heerarka testosterone si uu dib ugu soo celiyo heerarka istaandarka.
Dheeraad ah, waxay sidoo kale ka caawineysaa kor u qaadista caafimaadka wadnaha waxayna ka caawisaa soo kabashada degdegga ah kulamada jimicsiga culus.
Sidoo kale, fiiri daawooyinka kala duwan ee loo isticmaalay ashwagandha.
a. Ashwagandha Avaleha:
Kani waa kaabis Ayurvedic ah oo ay u adeegsadaan jir-dhiseyaasha iyo isboortiyeyaasha hagaajinta istaandarka, awoodda adkeysiga, xoogga jireed iyo firfircoonaanta. Waxay kaloo ka caawisaa dhismaha murqaha iyo kaalmaynta jimicsi joogto ah. Waa mid ka mid ah daawooyinka Ayurvedic ee ugu fiican jirka.
b. Ashwagandha Pak:
Tan waxaa loo yaqaanaa inay tahay daawo caan ku ah jirka oo kobcisa murqaha, xoogga jirka iyo istaandarka. Dadka sameeya jimicsiga jimicsiga jirka si ay u dhisaan murqaha waxay sidoo kale u heli doonaan daawadan mid aad waxtar u leh.
c. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Daawadan Ayurvedic ee loogu talagalay jir-dhiska ayaa lagu kobciyey antioxidants waxayna ka caawisaa kor u qaadista awooda jimicsiga anaerobic iyo aerobic. Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa sidii wadnaha wadnaha oo wuxuu ka caawiyaa hagaajinta awoodda socodka anaerobic.
2. Shatavari:
Shatavari wuxuu caan ku yahay jir-dhiseyaasha wuxuuna aad ugu hodansan yahay antioxidants-ka. Waxay kaloo ka caawisaa hagaajinta unugyada dhaawacmay. Geedkan dabiiciga ahi waa isha laga helo chromium, fiitamiinada K, E, C iyo A.
Waxaa sidoo kale ku raran asiidh amino ah oo soo nuugi kara milix iyo biyo xad dhaaf ah jirka sidoo kalena kaadi ku daadin kara. Waxay sidoo kale kaa caawinaysaa inaad ku guuleysato muuqaalkaas dillaacay. Waa mid ka mid ah geedaha ugu sarreeya ee Ayurvedic ee dhismaha murqaha.
Fiiri daawooyinka kala duwan ee lagu diyaariyo shatavari.
a. Kameshwar Modak:
Tan waxaa loo yaqaanaa inay tahay dawo-udhimis Ayurvedic ah oo ka caawiya hagaajinta xoogga murqaha sidoo kale. Tan waxaa lagu diyaariyey dhowr geedood oo faa'iido leh sida Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala iyo Yashtimadhu.
Dawadani waxay caan ku tahay inay hagaajiso tayada muruqyada, waxqabadka isboortiga, adkeysiga iyo adkeysiga.
b. Madnanand Modak:
Tani waa tanic soo celin ah oo u shaqeysa sidii soo saarista macdanta-dhirta-Ayurvedic. Waxay sidoo kale leedahay awood loo yaqaan aphrodisiac waxayna kobcisaa firfircoonaanta, xoogga iyo tamarta.
3. Gokhru:
Kani waa geedo caan ah oo jidh dhis ah oo qayb ka ah kaabayaasha iyo daawooyinka Ayurveda. Waxaa loo yaqaanaa inay taageerto cufnaanta murqaha iyo hagaajinta heerarka adkeysiga.
Waxaa sidoo kale loo yaqaanaa inay bixiso dillaac cusub oo ah oksijiin wareegga dhiigga. Waxay kaloo ka caawisaa sidii unugyada biyuhu u noqon lahaayeen kuwa qoya. Gokhru pak waa daawada lagu diyaariyo iyadoo la isticmaalayo gokhru.
a. Gokhru Pak:
Tani waa daawo awood badan oo jirka dhista oo ka caawineysa hoos u dhigida daalka jimicsiga iyo sidoo kale xoojinta firfircoonaanta. Waxay siisaa xoog aan caadi aheyn murqaha jirka waxayna kobcisaa faa'iidada murqaha.
4. Xididka Salab Panja:
Geedkan 'Ayurvedic' wuxuu kaa caawinayaa kor u qaadista murqaha. Waxay ka caawisaa hagaajinta saameynta anabolic inta lagu jiro sameynta unugyada si loo kiciyo jirka. Waxay kaloo ka caawisaa kor u qaadida xoogga murqaha waxayna kordhisaa miisaanka jirka si tartiib ah. Salab pak waa soosaarkiisa.
ku. Salab Pak:
Daawadan jir dhiska waxaa lagu diyaariyey iyadoo la isticmaalayo waxyaabo ay ka mid yihiin Salab Panj, miraha qalalan sida yicibta, pista, walnut, ashwagandha iyo gokshura. Waxay sidoo kale kaa caawineysaa bixinta gargaar wanaagsan ee daalka jirka iyo maskaxda ee dhaca ka dib tababarka.
Waxay kaloo ka caawisaa ka hortagga xanuunka murqaha Waa mid ka mid ah dawooyinka sare ee Ayurvedic ee koritaanka murqaha.
5. Musli Safed:
Safed musli waxaa loogu yeeraa 'Divya Aushad' suugaanta Ayurveda. Waxay ku hodantay dhowr waxyaalood oo faa'iido leh waxayna leedahay qiimo daaweyn sare. Sidoo kale waa geedo Ayurvedic ah oo xoojin kara muruqyada isla markaana taageeri kara sameynta unugyada.
a. Musli mudane:
Qaabdhismeedkan 'Ayurvedic' waxaa loo yaqaanaa inuu nafaqeeyo awoodda jireed sidoo kale wuxuu leeyahay astaamo loo yaqaan aphrodisiac. Kaabiskan 'Ayurvedic supplement' ayaa lagu yaqaan inuu sare u qaado waxqabadka, xoogga iyo adkeysiga. Waxay ka caawisaa hagaajinta murqaha.
