Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Waxaan jecel nahay inaan cunno cunno laakiin waxaan necbahay inaan si fiican u calalinno cuntada. Inteena badana ma garaneyno waxtarka dhabta ah ee cunista cunista si fiican. Xaqiiqdii, haddii aadan si sax ah u calalin cuntada, waxaa laga yaabaa inaan si fiican loo shiidi karin.
Sidoo kale Akhriso: Ma Ammaanbaa in Saliida Loo Isticmaaliyo Sifee ahaan?
Cunnadu waxay u baahan tahay in si wanaagsan loo jajabiyo si jidhkaagu awood ugu yeesho inuu dheefshiido oo uu u nuugo nafaqooyinka ku jira.
Sidoo kale Akhriso: Ma Ammaanbaa In Jacayl La Sameeyo Markaad Leedahay Caabuqa Khamiirka?
Markaad deg-degto, waxaad u muuqataa inaad ka walwasho oo keliya inaad xoogaa cunto ah qabsato oo aad dhuunta ka dhufato laakiin arrimuhu sidaas uma shaqeeyaan. Akhriso si aad wax uga ogaato waxtarka cunista sifiican.
Faa'iidada # 1
Waxaad ku dambayn doontaa cunista in yar marka aad si fiican u calashado cuntadaada. Guud ahaan, maskaxdaadu waxay qaadataa wakhti in ay ogaato inta aad wax cunayso. Markaad si dhakhso leh wax u cuntid, maskaxdaadu ma ogaan doonto. Laakiin markaad si tartiib ah wax u cuntid adigoo si fiican u calashanaya cuntada, waxaad dareemi doontaa dhereg waxaadna cunidoontaa wax kayar.
Faa'iido # 2
Calooshaadu waxay u diyaar garowdaa dheefshiidka oo keliya marka ilkahaaga ay shaqada bilaabaan. Marka, si fiican u calalinta waxay xoojineysaa dheef-shiidka kol haddii calooshaadu yeelato calaamadeedkeeda ayna sameyso diyaargarowga lagama maarmaanka ah.
Faa'iido # 3
Dheefku wuxuu ka bilaabmaa afka. Haa, markaad si fiican u calashado cuntada, candhuufta iyo ilkuhu waxay u kala qaybin karaan cuntada qaybo la maamuli karo oo u fudud dheefshiidka. Cunto aan si qaldan loo calalin ayaa laga yaabaa inaan si sax ah loo shiidan.
Faa'iido # 4
Sidoo kale, inaad si fiican u calaliyo cuntada ayaa kuu oggolaan doonta inaad ku raaxaysato dhadhanka iyo dhadhanka ay leedahay. Runtii tani waa raaxo.
Faa'iidada # 5
Cunista cunista sifiican waxay sidoo kale siin kartaa jirkaaga waqti ku filan oo lagu qariyo hormoonada qaar sida leptin, ghrelin iyo wixii la mid ah kuwaas oo door muhiim ah ku leh habka dheefshiidka.
Faa'iidada # 6
Daraasadaha qaarkood waxay sheeganayaan in qaniin kasta waa in la calaliyo ugu yaraan 30-50 jeer si looga dhigo dheef-shiid kiimikaad-saaxiibtinimo leh. Laakiin midkeen naga mid ah uma haysto waqti badan inuu si sax ah u calaliyo cuntada.
Faa'iido # 7
Qiyaaso caafimaad oo badan ayaa sheeganaya in dadka sida wanaagsan wax u calali u muuqdaan inay leeyihiin culeys caafimaad qaba. Sidoo kale, haddii aad qorsheyneyso inaad lumiso miisaankaaga, cunista cunnada oo si fiican kaaga caawineysa inaad si dhakhso leh ku gaarto yoolkaaga.
