Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Dhibaatada Gorkha in la xalliyo ka dib markii BJP ay awood ku yeelatay Bengal: Amit Shah
- Sehwag waxay la dhacsantahay dadaalka Sakariya, waxay tiri IPL waa run qiyaasta riyada Hindida
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India oo si lama filaan ah u daah-furay Waxyaabaha la filayo
- Kaydka Saamiqaybsiga Sare Ma Noqon Karo Xul Sax ah: Waa tan Sababta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Casiirka Mosambi wuxuu u fiican yahay caafimaadka. Casiirkan wuxuu hodan ku yahay macdanta iyo nafaqooyinka sida fiitamiin C iyo potassium. Waa caafimaad iyo sidoo kale tamar. Laakiin ma ogtahay in casiirka Mosaamigu u fiican yahay timahaaga sidoo kale?
Maaddaama casiirku ka kooban yahay dhowr nafaqo, waxay waxtar u leedahay in timahaagu caafimaad qabaan. Waxaa loo isticmaali karaa timahaaga si kor loogu qaado tayadiisa. Waa kuwan qaar ka mid ah tilmaamaha daryeelka timaha adiga oo isticmaalaya cabitaanka Mosambi.
Xirmooyinka timaha miraha - Si aad u sameysid baakad timo miro ah oo ah miraha mosambi, waxaad u baahan tahay inaad soo saarto casiirka oo aad ku qasto caano fadhi ama kareemo ka dibna mari timaha Casiirka Mosambi wuxuu ka caawiyaa kordhinta jilicsanaanta timahaaga. Waxay kaloo timaha siisaa dhalaal dabiici ah. Waxaad ku dalban kartaa baakadan timaha timahaaga oo ku hay nus saac. Si fiican ugu biyo raaci biyo qabow oo ku celi hawsha usbuuc kasta hal mar. Isticmaalka joogtada ah ee xirmada timaha midhaha waxay siin doontaa natiijooyin wanaagsan. Tani waa mid ka mid ah talooyinka daryeelka timaha ee ay tahay inaad raacdo.
Waxay hagaajinaysaa xoogga - Casiirka Mosambi sidoo kale waxaa toos loogu isticmaali karaa timaha. Casiirkan waxaa ku jira fitamiin C-ga oo ka caawiya hagaajinta xoogga timaha. Tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu fiican ee daryeelka timaha loogu talagalay dadka ku dhaca timo dhaca. Soosaarida casiirka Mosambi waxay gacan ka geysan kartaa sameynta timaha si dabiici ah. Kahor intaadan toos u marin dheecaanka timaha, miiji si aad uga saarto wixii nijaasta ah. U isticmaal casiirka ugu yaraan hal mar usbuucii natiijooyinka wanaagsan.
Midabada timaha - Xirmo timo miro ah oo la isticmaalayo xinjirowga iyo casiirka mosambi ayaa loo isticmaali karaa midabaynta timaha. Digaaga iyo casiirka 'mosambi juice' waxay leeyihiin astaamo lagu siiyo midabka timaha. Si kastaba ha noqotee, casiirka 'mosambi' wuu ka fiican yahay maxaa yeelay wuxuu ka kooban yahay naxaas oo kordhisa maadada melanin ee timaha sidaas awgeedna waxay si dabiici ah timaha ugu siisaa hoos madow. Dadka ka cabanaya dhibaatada timaha cirridku waxay isticmaali karaan caarada daryeelka timaha.
Koritaanka timaha - Koritaanka guud ee timaha waxaa lagu hagaajin karaa iyadoo la adeegsanayo casiirka mosaambi. Mid ayaa isticmaali kara casiirka 'mosambi' si loo hagaajiyo muuqaalka iyo tayada timaha. Talooyin badan oo ku saabsan daryeelka timaha ayaa soo jeedinaya in casiirka Mosaamiyada ay tahay inay si joogto ah u isticmaalaan dadka qaba dhibaatooyinka koritaanka timaha.
Isticmaal toos ah - Cabitaanka casiirka mosambi sidoo kale wuxuu u fiican yahay timaha. Isticmaalka fiitamiin C-ga ku jira dheecaankan ayaa u wanaagsan caafimaadka timaha.