Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Chenna waa mid ka mid ah waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee inta badan loo cuno quraacda ama loo isticmaalo inay ka kooban tahay samaynta rootiyada Hindida, rootiyada ama dhadhanka sabjiyada. Chenna waa buuxineysaa sidoo kale caafimaad ayey leedahay. Farmaajada adag ee Hindiya waa isha hodanka ku ah kalsiyum. Maaddaama lagu sameeyay caano, waxaad heli kartaa saxankan quraacda ah. Haddii aad rabto inaad chenna ku sameyso guriga, waad isku dayi kartaa. Cunto karinta loo sameeyo chenna waa mid aad u fudud oo qaybta ugu fiican ka heysata, ma ahan waqti qaadasho sidoo kale! Haddii aad caano ku dhejisid muddo dheer heerkul sarreeya, waxaad u rogi kartaa chenna gaashaan (jiis jiis). Baadhid..
Chenna, karinta quraacda:
U adeegtaa : 1
Waqtiga diyaarinta: 2 daqiiqo
Waqtiga karinta: 10-15 daqiiqo
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Caanaha- & frac12 litir
- Liin-1 (Waxa kale oo aad isticmaali kartaa khal khal)
- Sonkor- 2tsp
- Maro muslin ah oo subag ah
Nidaamka
- Digsi qoto dheer oo hoose, karkari caanaha. Haddii aad ku jirtid cuntada, waxaad isticmaali kartaa caano dufan ah maadaama ay dufan iyo kalooriyo ku yar yihiin.
- U daa caanuhu inay ku kariyaan 10-15 daqiiqo ololka dhexdhexaadka ah. Ku walaaq xilliyada gaagaaban si ayan ugu dhegin salka weelka.
- Caanuhu ha bilaabaan sii dhumuc. Inta caanuhu sii weynaan doonaan, farmaajada sida chenna adag ayaa samaysmi doonta. Mar alla markii caanuhu u egyihiin kuwo qaro weyn, ku dar liin dhanaanta ama khalka 2tsp. Isku qas oo dami ololka.
- Chenna ku miiraha miiraha iyo biyaha. Dhig chenna maro muslinka subagga oo u daa inuu qaboojiyo.
- Ku rid chenna weel dhexdhexaad ah oo sonkor ku dar. Si fiican ugu qas qaaddo.
Chenna waxay diyaar u tahay inay wax cunto. Waad ku haysan kartaa sonkor ama isku dubaridi kartaa rooti la dubay iyo subag.