Dadka qaar ayaa si fiican u bartay dubista roodhida inta lagu jiro karantiil, halka qaar kalena ay si fiican u yaqaaneen wejiga guriga (intay rooti cunayaan). Waxaan joognaa kaamka dambe, btw, iyo halkii aan heli lahayn wax weji ama duugis ah, waxaan noqonay mid aad u qurux badan marka aan nafteena ku siino daawaynta isbaabka oo kale guriga. Ka hor, sirahayaga iyo alaabada ugu wanagsan ee cusboonaysiiyay wejiyada DIY toban laab.
LA XIRIIRA: 5 Maaskaro Waji ah oo DIY ah oo aad ku samayn karto waxyaabaha ku jira qolkaaga cuntada
Sideen naftayda ugu siin karaa weji guriga?
Waxaan kugu socon doonaa tillaabooyinka aasaasiga ah ee hoose (laakiin haddii aad ka badan tahay bartayaasha aragga, waxaad daawan kartaa fiidiyowga kore).
Tallaabada 1: deji niyadda. Mid ka mid ah qaybaha ugu fiican ee ku saabsan helitaanka wejiga spa waa jawiga dhamaantood, sax? Ha u oggolaan in daawaynta gurigaagu ka duwanaato. Shumac shidi, ciyaar muusik dejinaysa oo nalalka dami ka hor intaadan bilaabin.
Tallaabada 2: Nadiifi oo u diyaari maqaarkaaga. Waxaan kugula talineynaa inaad ku bilowdo nadiifin labajibaaran si maqaarkaagu u fiicnaado oo nadiif u ahaado ka hor intaadan isticmaalin daaweyn kale. Isticmaal saliid nadiifin ah (saliid jojoba ama qumbaha sidoo kale waxay ku shaqeysaa qanjaruufo) maqaarka engegan si aad isaga masaxdo qurxiyo kasta. Biyo raaci oo markaa isticmaal wajigaaga caadiga ah (ama masarka nadiifinta) si aad uga saarto wixii wasakh iyo saliid ah ee hadhay.
Tallaabada 3: uumi maqaarkaaga. Haddii aad leedahay uumiga wajiga, qabso. (Mid aan jecelnahay ayaa hoos ku qoran haddii ay dhacdo in aad suuqa ku jirto.) Haddii aadan samayn, dheri qabso oo ka buuxi biyo, adigoo u keenaya karkarinta. Dami shooladda oo si taxadar leh ugu wareeji biyaha baaquli. Ku tiirsan baaquli, adigoo wejigaaga ka ilaalinaya cag ka sarreeya biyaha. Shukumaan ku qabo dhabarka madaxaaga sida teendho si aad dabin uga baxsato uumiga ilaa shan ilaa toban daqiiqo.
Talaabada 4: Waa wakhti aad dib u soo saarto. Iyadoo maqaarkaagu uu weli wax yar ka qoyan yahay uumiga, mari lakab siman oo ah maaskaro fidsan oo dhan. (Haddii aad leedahay maqaar xasaasi ah, waxaad ku dhejin kartaa meelo gaar ah oo saxmad ah sida sanka iyo garka.) U ogolow inuu fadhiisto ilaa toban daqiiqo ama sida lagu faray calaamadda, ka dibna raaci nadiif.
Tallaabada 5: mari saliid wajiga. Marso dhawr dhibcood oo saliid ah wajigaaga iyo qoortaada. Tani waxay siin doontaa maqaarkaaga kor u kaca qoyaan waxayna siin doontaa xoogaa silbasho ah tallaabada xigta (taas oo ah midka aan ugu jecelnahay).
Tallaabada 6: Naftaada sii duug wajiga. Waxaan ogaanay in rullaluistemadka wajiga ama aaladda Gua Sha ay tan ugu fiican tahay, laakiin mar walba waad awoodaa sidoo kale isticmaal farahaaga . Wax badan oo arrintaas ku saabsan hoos.
Talaabada 7: Ku dhame huurka. Ku xidh wax kasta oo ku jira qoyaanka aad jeceshahay. Si tartiib ah ugu faafi wejigaaga, iska hubi inaadan dayicin qoorta, oo kareemka ku samee maqaarkaaga ilaa inta badan uu nuugo.
Sideen isugu duugi karaa wejiga guriga?
Haddii aad isticmaalayso rullaluistemadka ama Gua Sha , Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusan yahay waa inaad ku bilawdo faalig kor iyo hoosba oo ku yaal dhabannada iyo indhaha hoostooda iyo wejiga, oo ku dhammaato faalig hoose oo dhinaca qoorta ah si aad uga soo baxdo wax kasta oo dareere ah wajigaaga.
Haddii aad isticmaalayso farahaaga , qaado suulkaaga iyo farta murdisada oo si tartiib ah ishaada uga dhufso koonaha gudaha ilaa dibadda. Ku celi shan jeer. Ka dib, qaado fardahaaga index iyo dhexda oo ku dul salaax macbudyadaada dhaqdhaqaaq wareeg ah dhowr ilbiriqsi si aad u sii deyso wixii xiisad ah. Marka xigta, adigoo isticmaalaya isla farahaas, si tartiib ah u mari indhahaaga hoostooda, u jeedda bartamaha wejigaaga, ka dibna kor iyo kor u qaad bararkaaga si aad u abuurto qaab wareeg ah. Ku celi shan jeer. Ugu dambayntii, farahaaga ka soo jiid macbudyadaada ilaa dhinacyada wejigaaga iyo qoortaada si aad u riixdo wixii dareere ah ee urursan. Maalmo dheeraad ah oo barar leh, ka soo qaado lugahaaga oo ka mari dhabannadaada sanka ilaa dhegahaaga.
Hagaag, hadda oo aad tahay khabiir ku takhasusay bilicda hiwaayadda, aynu la hadalno dukaanka si aad ugu qalabaysan tahay maalinta isbaabka gurigaaga.
Violet Gray 1. Dr. Dennis Gross Pro Facial Steamer
Tayada nasinta marka laga reebo, uumiga maqaarkaaga waxay si ku meel gaar ah u kordhin kartaa wareegga waxayna kaa caawin kartaa inaad si qoto dheer u nadiifiso. In kasta oo uumigu aanu 'dalooladaada furi' sida la rumaysan yahay, haddana waxay jilcisaa wax kasta oo dhuuq ah ama adag oo ku urursan daloolladaada si ay si fudud uga soo baxaan. Xulashadan waxay koobkaaga ku dabooshaa daruur yar oo uumi ah oo raaxo leh taasoo dareemaysa janno qumman.
Nordstrom 2. Maaskarada Dib-u-soo-nooleynta Tata Harper
Waxaa lagu sameeyay BHA-da dabiiciga ah iyo ensaymes, maaskaradan wejiga ee xun waxay yaraynaysaa muuqaalka daloolada waxayna wanaajisaa guud ahaan midabka iyo midabka maqaarkaaga. Dhoobada casaanka ah waxay nuugtaa saliidaha xad-dhaafka ah waxayna ka soo ururiyaan dusha sare, halka enzymes rummaanka ay iftiimaan. Isticmaal toddobaadle si aad dib ugu hagaajiso maqaarka (oo ku dhaq in yar oo nabarro ah si aad u yarayso habeenkii).
Poppy qaawan 3. Daaqad Qaawan Oo Saliidda Wejiga Soo Noolaysay
Saliidda Rose waxaa badanaa loo isticmaalaa beddelka dabiiciga ah ee retinol iyada oo ay ugu wacan tahay awoodda ay u leedahay in maqaarka uu u muuqdo mid adag, jilicsan oo dhalaalaya. (Kate Middleton ayaa lagu soo waramayaa inay tahay taageere). Midkan waxaa lagu sameeyay Rosa Rubiginosa, taas oo ay ku badan tahay dufanka aan dheregsanayn sida omega-3 iyo omega-6 fatty acids kuwaas oo dejiya lakabka sare ee maqaarka iyada oo aan sababin dillaac. Waxaan sidoo kale jecelnahay in laga helo beer waara oo haweenku hoggaamiyaan oo ku taal Patagonia.
Ulta Beauty 4. Josh Rosebrook Vital Balm Cream
Qoyaanka dabiiciga ah ee la shahaadiyay wuxuu isku daraa faa'iidooyinka nafaqeynta ee beeyo qani ah iyo nuugista kareem fudud si aad u hesho fuuqbax ku filan iyada oo aan wax hadhaaga culusi jirin. Aloe vera, malab, avocado oil iyo vitamin E waxay ku siinayaan qoyaan dheer, halka hyaluronic acid, ashwagandha, turmeric iyo goji berry ay kobciyaan oo dejiyaan midabkaaga.
Waxaan qabaa5. Jenny Patinkin Rose oo ku taal Rose Face Roller Petite
Rullalaha yar yar ee quartz-ka ayaa ku habboon in la beegsado meelaha yar yar sida indhaha hoostooda iyo browsyada dhexdooda, kuwaas oo inta badan u baahan caawinta ugu badan ee xagga kor u qaadida iyo fududaynta. Waxa kale oo aanu ogaanay in gacanta gaabani ay ina siinayso kontorool fiican marka la rogrogayo. Ku dhex rid qaboojiyaha si aad u hesho faa'iidooyin badan oo ka-saarista. Ku dhex gal shandadkaaga (ama jeebka) daqiiqad yar oo culayska dhimista mar kasta oo aad u baahato.
dukaanka maqaarka6. Qalabka Toning Wejiga ee NuFace Trinity
Aalad ay jecel yihiin dad badan oo faa'iido u leh daryeelka maqaarka iyo dadka caanka ah, qalabkan gacanta lagu qabto waxa uu keenaa qulqulo koronto oo khafiif ah si ay u kiciyaan kolajka iyo elastin ee maqaarkaaga, iyada oo sidoo kale xiijinaysa muruqyada wajiga ee hoose. Si loo helo qaadista ugu badan, waxa ugu wanaagsan in si joogto ah loo isticmaalo (maalin kasta haddii ay suurtogal tahay) shan daqiiqo gudahood.
Waxaan qabaa7. SkinOwl The Glow Stick
Harry wuu soo wacay, wuxuu rabaa in uu ushiisii soo noqoto. Kaftanka gees ka gees, taageerayaasha qalabkan waxay ku dhaartaan sixirkeeda. Waxaa lagu daboolay 20 dhagax oo germanium ah, usha caatada ah waxay sii daysaa elektaroono taban si ay u firdhiso oo ay dib u dheelitirto maqaarka. Codso dhawr dhibcood oo saliid ah ama serum oo aad jeceshahay oo ku rog jiid jiid toosan iyo toosan si aad kor ugu qaaddo wareegga oo aad u maro wejigaaga.
Amazon8. Taabo+Glow 2 waxaa qoray Shellie Goldstein
Haddii aad hadda ka maqan tahay wejiyadaada bilaha ah, ma kuu soo jeedin karnaa xirmadan acupressure la qaadan karo? Waxaa sameeyay Shellie Goldstein, oo ah mid ka mid ah khubarada hormuudka ka ah acupuncture wajiga la isku qurxiyo, qaybtan looxyada ah waxay isku daraysaa acupressure iyo daawaynta magnetic iyo germanium-ka aan kor ku soo sheegnay si kor loogu qaado dheecaanka lymphatic (taas oo yaraynaysa bararka) iyo kor u qaadida wareegga (taas oo iftiiminaysa midabkaaga). Qayb kastaa waxay wadataa kiis silikoon ah oo aan biyuhu lahayn iyo hage tallaabo-tallaabo ah si uu kuugu dhex maro daaweynta.
Violet Gray9. Georgia Louise Cryo Qalabka Qaboojinta
Ma jiraa qof kale oo la tacaalaya xasaasiyadda beryahan? Ulahaan qaboojintu waxay ilaah u yihiin bararka manka la xidhiidha iyo, um, bararka guud ahaan (waanu ku eegeynaa, qasaca Pringles). Waxa lagu sameeyay birta aan fiicnayn, waxay dareemeen yaab leh indhaha cuncun iyo maqaarka bararsan. Dhalashada maskaxeed ee facialist caanka ah Georgia Louise, kuwani waxay ku siin doonaan weji spa-sida oo kale ah oo ku yaal raaxada gurigaaga. Talo: Ku kaydi qaboojiyaha habeenkii si aad u xoojiso saamaynta qaboojinta.
LA XIRIIRA: 6 dariiqo oo aad wajigaaga u qurxin karto ka dib hal shampagne oo aad u badan
