Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Sidee loo dhahaa Maya nin? Maya oo la dhaho way ku adagtahay dumarka badankood. Maxay sidaa u tahay Ma wareersan yihiin mise waxay rabaan inay is muujiyaan? Waa shaqo adag inaad maya ku tiraahdo qof runtii ku jecel oo kaa dhigaya inaad muhiim tahay! Maya dheh hadaad rabto laakiin waxay dhaawici kartaa dareenka markaa taxaddar oo isticmaal sida ugu fiican ee aad Maya ugu odhan karto nin!Dhalinyar ahaan ama da 'yarta da' yarta ah ama qaangaarka ah, waxaa laga yaabaa inaad hesho talo bixin aad ku aaddid qof kuu dhow ama saaxiib cusub oo adiga ah oo ku xiiseynaya. Uma maleyn kartid isku mid isaga fikirkiisa kala duwan iyo sababo shaqsiyeed awgood. Gabdhuhu waxay dareemayaan inay dhahaan Maya waxay dhaawici doontaa dareenka nin sidaa darteed waxay isku dayaan habab aan toos ahayn oo laga yaabo inay shaqeyn waayaan bal aan eegno siyaabaha loo dhaho Maya wiil:
1.Waxaad dareemeysaa inaad ku tiraahdid Maya ninku waa edeb darro laakiin isku mid maahan. Raggu waxay jecel yihiin gabdhaha daacadda ah sidaa darteed waxaa fiican in daacad la noqdo inta beenta la sheegayo
2.Isku dayga habab dadban oo aad ku dhahdo Maya wiil ma ahan wax saamayn ku leh markasta iyada oo raggu u qaataan wado kale taas oo ah mid iyaga u roon iyo mid adiga kugu xun Tusaale ahaan, inaad dhahdo si sax ah kuma garanayo waxay ka dhigan tahay inaad xiisaynayso inaad isaga garato. Ka fikir ka hor intaadan isku dayin siyaabo aan toos ahayn.
3.Mararka qaar waxay ku siisaa marmarsiiyo qaar sida inaad dib u dhigto ama aad sheegto inaad hada mashquul tahay. Tani waxay ka shaqaysaa kiisas yar. Nin qaangaadh ah oo madax-adag ayaa ogaan doona in ay tahay MAYA diidmada ninkuna aanu dhaawici doonin dareenkiisa sidoo kale.
4.Haddii ninku runti wanaagsan yahay oo jacayl yahay markaa si nabadgelyo ah ayuu uga bixi doonaa isaga oo aan dambi gelin. Marka, sida loo dhaho Maya wiilku wuu fududaan karaa halkan!
5.Nin walboo wuu ogyahay diidmadu inay tahay qayb nolosha ka mid ah sidaa darteed waa inuu maskax ahaan u diyaar garoobaa inuu wajaho. Mararka qaar haduu ninku si xun kuu rabo, wuxuu ku tusi doonaa inaad diidida nin wax u dhimay si aad go’aankaaga u bedesho.
6.Ragga badankood waxay galayaan ciyaar shukaansi taas oo noqon karta mid madadaalo ama dabeecad halis ah. Marka, xumaan ha dareemin. Ninka wanaagsan ayaa kaaga mahadcelin doona inaad daacad tahay oo uu kaaga mahadcelin doono intaas ka hor intaadan noloshaada ka bixin!
7. Ha ka fikirin wax badan intaadan ku odhan Maya wiil. Weligiis ma odhan doono wuu ixtiraamayaa go'aankaaga haddii kalese wuxuu kugu qasbayaa inaad tiraahdo haa. Waa noloshaada adiguna waad xukumi kartaa oo keliya cidda noloshaada ku jiri doonta!
U isticmaal 7-daan dariiqo inaad ku dhahdo Maya wiilka adigoon dhaawicin dareenkiisa. Ha ka welwelin maadaama aadan la jiri karin qof walba oo aad diidi kartid nin adiga oo aan dhaawicin dareenkiisa!
