Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Maanta waa Maalinta Dhunkashada toddobaadka jaceylka. Waxa ugu dabiici ah ee dhaca wiilka iyo gabadha jaceylka ka dib waa dhunkasho. Dhunkashadu waa muujinta jacaylka sidaa awgeedna shimbiraha jacaylka adduunka oo dhan waxay xusaan Maalinta Dhunkashada oo timaadda maalin ka hor maalinta jacaylka.
Sidoo kale Akhriso: Maxay Gabdhuhu u jecelyihiin Teddy Bears
Qof walba oo dunidan ku nool wuxuu jeclaan lahaa inuu dhunkado waxaana jira sababo cilmiyaysan oo ka dambeeya. Dhunkashadu waxay hoos u dhigi kartaa heerarka cortisol ee adiga kugu jira taas oo macnaheedu yahay in walaacaagu yaraado, waxayna kordhisaa serotonin oo macnaheedu yahay inaad fiicnaan doonto ka dib dhunkashada.
Sidoo kale Akhriso: 10 Ballanqaad Oo Gabdhuhu Ka Filayaan Saaxiibbada
Xaqiiqdii, dhunkashadu waxay yareyn kartaa walwalkaaga waxayna kugula nasan kartaa. Haddii aad isku dayeysay fekerka si aad u yareyso walwalkaaga iyo welwelkaaga, iskuday inaad dhunkato isbeddel oo arag sida ay u shaqeyso. Hadda, waa kuwan sababaha loo dhunkado.
Hadaadan sameynin, qof kale ayaa sameyn doona
Haa, saaxiibtaa waxay mudan tahay shumis hadaadan bixinna, markaa nin kale ayaa fursaddaas heli doona!
Waa Raaxada Ugu Saraysa Dunidan
Haa, dad badan ayaa isku raacsan in dhunkashadu tahay tan loogu raaxada badan yahay qaarna xitaa waxay dhahaan waxaan jeclahay dhunkashada galmada ka badan.
Waa Tartan
Xitaa nin xoog leh waa inuu u adeegsadaa xooggiisa oo dhan inuu noqdo mid dabacsan intuu dhunkanayo si uu u helo wax sax ah halka uu bushimahiisa ku cadaynayo iyada. Waa caqabad, sax? Tani waa hal sabab oo loo dhunkado loona guuleysto caqabadda.
Dhunkashadu Waxay Leedahay Awood Ay Ku Qabsato
Haa, markay wax kasta oo kale fashilmaan, kaliya dhunko oo arag, burburkaaga isla markiiba waa la soo dhejin doonaa. Tani waa hal sabab oo loo dhunkado.
Dhunkasho Afkeeda Ayaa Xidhan Karta
Haddii gabadha aad saaxiibka tahay tahay sanduuqa lagu sheekeysto, dhunko oo afkeeda xir. Nabad ayaad ku noolaan kartaa!
Waa Qaabka Ugu Fiican Ee Raalina Loogu Yiri
Hadaad neceb tahay inaad dhahdo raali ahow, dhunkasho iyada kaliya wey ku cafin doontaa!
Dhunkashadu Waxay Xoojin Kartaa Bondka
Dhunkasho ayaa ka dhigi karta xiriirkaaga mid sii xoogeysanaya isla markaana kordhin kara isku dhawaanshaha. Dhunkasho la'aan, xiriirrada jacaylku ma dhammaystirna.