LAVENDER OIL MUHIIMKA AH: FAA'IIDOOYINKA QURUXDA IYO SIDA LOOGU ADEEGSADO MAQAARKA & TIMAHA

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada

Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
8 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaanin

Hoyga Qurux Daryeelka jirka Daryeelka Jirka oi-Monika Khajuria By Monika khajuria Juun 19, 2019

Saliida udub dhexaadka ah waxaa loo yaqaan caraf udgoon iyo udgoon. Laakiin ma ogtahay in lavender saliida lagama maarmaanka ah ay leedahay faa'iidooyin la yaab leh maqaarka iyo timaha sidoo kale? Laga soo bilaabo daaweynta finanka si kor loogu qaado koritaanka timaha, lavender saliida lagama maarmaanka ah waa saliid muhiim ah oo leh waxyaabo badan oo la bixiyo.

Dhammaan arrimaha timaha iyo maqaarka ee aan wajahno, saliidda lama huraanka ah waa hal-joogsi. Waxay leedahay bakteeriyada, antioxidant, antimicrobial iyo anti-bararka guryaha oo dhammaantood u shaqeeya sida soo jiidashada si wax looga qabto arrimaha maqaarka iyo timaha kala duwan. ^[1]

Lavender saliida lagama maarmaanka ah waxay leedahay kor u qaadista kolajka iyo bogsiinta nabarrada hagaajiya muuqaalka maqaarkaaga iyo timahaaga. ^[laba] Waxa intaa dheer waa inay leedahay waxyaabo astringent ah oo ka caawiya inay daboolaan oo ay yareeyaan daloolada maqaarka si ay kuugu dhaafaan maqaar caafimaad qaba. Waxay ka caawisaa sidii loo ilaalin lahaa madax caafimaad oo nadiif ah sidaasna, waxay si wax ku ool ah uga hortagtaa arrimaha timaha kala duwan.

Sidaa awgeed, qodobkaan maanta, waxaan kuu soo qaadaneynaa siyaabo kala duwan oo loo isticmaalo lavender saliid lagama maarmaan ah si wax looga qabto dhibaatooyinka maqaarka iyo timaha kala duwan. Laakiin ka hor inta aan si dhakhso leh u jaleecno faa'iidooyinka kala duwan ee quruxda leh ee saliidan muhiimka ah ee muhiimka ah. Halkan waan tagnaa!

Faa'iidooyinka Quruxda Lavender Oil Muhiimka ah

Waxay la dagaallanto finanka.
Waxay ka caawinaysaa daaweynta cambaarta.
Waxay dejisaa maqaarka bararsan iyo cuncunka.
Waxay yareysaa nabarradii finanka.
Waxay ka hortagtaa infekshinka maqaarka.
Waxay bogsataa maqaarkaaga.
Waxay daweysaa gubashada maqaarka. ^[3]
Waxay ka caawisaa sunta wasakhda maqaarka.
Waxay u muuqataa mid maqaarkaaga ah.
Waxay ka hortagtaa timo luminta.
Waxay daweysaa qolofta.
Waxay hagaajisaa timaha.
Waxay kobcisaa koritaanka timaha. ^[4]
Waxay ka hortagtaa gabowga dhaqsaha ah ee timaha.
Waxay ku dareysaa dhalaalka timahaaga.

Sida loo Isticmaalo Lavender Oil Muhiimka ah Maqaarka

1. finanka

Aloe vera gel waxay leedahay saameyn antiacne oo xoog leh oo maqaarkaaga ka dhigeysa mid nafaqo leh kana madax banaan finanka. ^[5]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado aloe vera gel
2 tsp lavender saliid muhiim ah

Habka isticmaalka

Ku qaado gel aloe vera ah baaquli.
Ku dar saliida lagama maarmaanka ah lavender tan oo sii isku darka wanaagsan.
Dhaq wajigaaga oo qalaji.
Isku qas wajigaaga kahor intaadan seexan.
Iska daa habeen.
Biyo raaci biyo diirran.
Ku celi dawadan labadii toddobaadba mar mar natiijada ugu fiican.

2. Maqaarka qalalan

Dareen weyn, saliida yicibta waxay maqaarka ka dhigeysaa mid qoyan ^[6] halka saliida geedka shaaha ay leedahay astaamo xoog leh oo ka hortaga bakteeriyada iyo anti-bararka kuwaas oo kaa tagaya maqaarka la qaboojiyay. ^[7]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

& frac12 tsp saliid yicib
2 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah
2 dhibcood oo saliida geedka shaaha ah

Habka isticmaalka

In baaquli, qaado saliidda yicibta.
Ku dar saliida lavender iyo saliida geedka shaaha tan si wanaagsan ugu walaaq.
Ku qoy suufka isku-dhafan oo u adeegso mari wajigaaga wajiga oo dhan.
U daa ilaa 5 daqiiqo.
Si fiican iskaga maydh mar dambe adoo isticmaalaya nadiifiye khafiif ah.
Ku celi dawadan bishiiba mar natiijada ugu fiican.

3. Si aad u iftiimiso maqaarka

Diirka liinta wuxuu ka kooban yahay fiitamiin C-ga oo ka caawiya yareynta sameynta melanin, taas oo maqaarka u ifinaysa. ^[8] Waxyaabaha soo-baxa iyo antioxidant-ka ee malabku waxay ka dhigaan qayb weyn oo u jilcisa una iftiimisa maqaarkaaga. ^[9]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 tsp budada diirka liinta
2-3 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah
1 tsp malab ceyriin

Habka isticmaalka

Baaquli, isku dar dhammaan maaddooyinka si wanaagsan.
Isku qas iskudarka wajigaaga.
U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
Si fiican u mayr mar dambe adoo isticmaalaya biyo diirran.
Ku celi dawadan toddobaadle ah natiijada ugu fiican.

4. Nabarradii finanka

Aloe vera gel iyo lavender saliid lagama maarmaan ah ayaa ka kooban isku dhafka ugu fiican si loo yareeyo nabarrada finanka iyo dhibcaha madow.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 qaado aloe vera gel
3-4 dhibcood oo lavender saliid lagama maarmaan ah

Habka isticmaalka

In baaquli, ku dar gel aloe vera.
Ku dar saliidda lavender tan oo si fiican isugu qas walxaha labadaba ah.
Isku qas iskudarka wajigaaga oo dhan.
U daa ilaa 10 daqiiqo.
Si fiican u raaci biyo diirran.
Ku celi dawadan 2-3 jeer usbuuc gudihiis dhowr bilood natiijada aad rabto.

Sida Loogu Adeegsado Saliida Muhiimka Ah Ee Timaha

1. Timo lumis

Iyada oo la xakameynayo borotiinka ka baxa timaha, saliidda qumbaha waxay ka caawisaa ka hortagga timo luminta iyo dhaawaca timaha. ^[10]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

1 tbsp lavender saliid lagama maarmaan ah
2 tbsp saliid qumbaha

Habka isticmaalka

Qaado saliid qumbaha baaquli.
Kudar saliida lama huraanka ah tan oo isku qas labada maaddooyinka si wanaagsan.
Iskuduwaha ha fadhiisto xoogaa.
Ku mari madaxaaga iyo timahaaga si tartiib ahna u salaax madaxaaga illaa 10 daqiiqo ka hor intaadan seexan.
Madaxaaga dabool adigoo isticmaalaya daboolka qubeyska.
Ku maydh subaxdii adoo isticmaalaya shaambo fudud.
Ku dhammee shaandheyaha qaarkood.
Ku celi dawadan toddobaadkii hal mar natiijada ugu fiican.

2. Koritaanka timaha

Markii la isku daro, saliida jojoba iyo saliida lavender lagama maarmaanka ah waxay kobciyaan koritaanka timaha waxayna ka hortagaan timo luminta. ^[4]

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

2 tbsp saliida jojoba
2-3 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah

Habka isticmaalka

Labada walxo isku walaaq baaquli.
Isku qas iskudhafka madaxaaga oo duug madaxaaga laba daqiiqo.
U daa ilaa saacad.
Ka raaci biyo diiran.
Ku celi dawadan toddobaadkii hal mar natiijada ugu fiican.

3. Timo dhalaalaya

Saliidda qumbaha iyo isku-darka saliidda lavender waxay si qoto dheer ugu qulqulayaan timahaaga si ay u quudiyaan jirrada timaha oo ay ugu darsadaan dhalaal iyo ubax timahaaga ^{kow iyo toban}

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

2 tbsp saliid qumbaha bikrad ah
1 tsp lavender saliid muhiim ah

Habka isticmaalka

Labada walxo isku walaaq baaquli.
Isku qas isku-darka madaxaaga iyo timahaaga ka hor intaadan seexan.
Iska daa habeen.
Biyo raaci adiga oo isticmaalaya shaambo fudud iyo biyo diiran.
Ku dhammee shaandheyaha qaarkood.
Ku celi dawadan 2 ilaa 3 jeer usbuucii natiijada ugu fiican.

4. In wax laga qabto cirrada

Baradho lagu qasay lavender saliid lagama maarmaan ah, waxay ka dhigaysaa isku-dhaf la yaab leh si kor loogu qaado koritaanka timaha loona yareeyo muuqaalka timaha cawlan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

5-6 baradho
4-5 dhibcood oo lavender saliid lagama maarmaan

Habka isticmaalka

Dhaq oo diirka baradhada isla markaana diirka gees ka dhig.
Digsi, ku dar ilaa 2 koob oo biyo ah oo la nadiifiyey oo saar dabka sare.
Biyaha u daa inay karkaraan ka hor intaadan ku darin diirka baradhada oo yareeyn ololka.
U daa ilaa 10 ilaa 15 daqiiqo.
Xallil xalka oo u oggolow inuu ku qaboojiyo heerkulka qolka.
Ku dar saliida lagama maarmaanka ah lavender tan oo sii walaaq wanaagsan ka hor intaadan xalka ugu gudbin dhalada lagu buufiyo.
Shaambo oo timahaaga hagaaji sidii caadiga ahayd.
Isu ururi biyaha xad-dhaafka ah kuna buufinta xalka sare lagu helay dhammaan timahaaga iyo madaxaaga.
Si tartiib ah u duug madaxaaga dhowr daqiiqo.
Ha fadhiisato ilaa 10 daqiiqo ka badan.
Si fiican u raaci biyo qabow.
Ku celi dawadan 2-3 jeer usbuucii natiijada ugu fiican.

Eeg Tixraaca Maqaalka

[1]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Saameynta Lavender (Lavandula angustifolia) Saliida Muhiimka ah ee Jawaabta Caabuqa Xanuunka leh. Daawooyinka ku-saleysan ee ku saleysan caddeynta iyo kuwa kale: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
[laba]Mori, H. M., Kawanami, H., Kawahata, H., & Aoki, M. (2016). Awoodda bogsashada ee saliidda lavender iyada oo la dardargelinayo kala-soocidda iyo nabar-nabarrada iyada oo loo marayo soo-saarista TGF-β ee qaabka jiirka. BMC dhammaystirka iyo daaweynta kale, 16 (1), 144.
[3]Prusinowska, R., & igimigielski, K. B. (2014). Qaab dhismeedka, astaamaha bayoolojiga iyo saameynta daweynta ee lavender (Lavandula angustifolia L). Dib u eegis. Herba polonica, 60 (2), 56-66.
[4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Saameynta Kobcinta Timaha ee Saliida Lavender ee C57BL / 6 Jiirka. Cilmi baarista Cilmiga jirka, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: dib u eegis gaaban. Joornaalka Hindiya ee maqaarka, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[6]Axmad, Z. (2010). Isticmaalka iyo sifooyinka saliida yicibta. Daaweynta Dheeraadka ah ee Ku Dhaqanka Caafimaadka, 16 (1), 10-12.
[7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Dib-u-eegis ku saabsan codsiyada saliidda geedka shaaha ee maqaarka. International Journal of Dermatology, 52 (7), 784-790.
[8]Telang P. S. (2013). Faytamiin C oo ku jira maqaarka. Joornaalka internetka ee maqaarka maqaarka, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Malab ku jira maqaarka iyo daryeelka maqaarka: dib u eegis. Joornaalka Cilmiga Qurxinta Cilmiga jirka, 12 (4), 306-313.
[10]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Saamaynta saliidda macdanta, saliidda gabbaldayaha, iyo saliidda qumbaha ee kahortagga dhaawaca timaha .Wargeyska sayniska qurxinta, 54 (2), 175-192.
kow iyo tobanKeis, K., Persaud, D., Kamath, Y. K., & Rele, A. S. (2005). Baadhitaanka awoodaha saliidaha kaladuwan ee fiilooyinka timaha aadanaha.Wargeyska sayniska qurxinta, 56 (5), 283-295.