Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Anirban Lahiri oo kalsooni ku qaba kahor RBC Heritage
- Dhibaato la'aanta maahan: Wasaaradda Caafimaadka ayaa ku dhaleeceysay gobollada 'maamul xumida' tallaallada COVID
- Liiska Dhammaan Feejooyinka Heerka Gelitaanka Macluumaadka Laga Bilaabo Reliance Jio, Airtel, Vi, Iyo BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Dhamaanteen waan ognahay xaqiiqda ah in caanuhu u fiican yihiin maqaarka laakiin qaarkeen ma oga inay sidoo kale shaqo fiican qaban karto markay tahay daaweynta dhibaatooyinka timaha iyo inay umuuqdaan kuwo caafimaad qaba.
Waxaad ku codsan kartaa caanaha dibedda timahaaga sidoo kale waad cabbi kartaa, si aad ugu raaxaysato faa'iidooyinka caafimaad ee ay leeyihiin. Maaddaama caanuhu ku jiraan nafaqooyin badan, waxay ku fiicnaadaan gudaha iyo dibaddaba.
Caanaha Qumbaha ee loogu talagalay Daryeelka Timaha
Ma ka warqabtaa faa'iidooyinka caanuhu u leeyihiin maqaarka? Hagaag, waxay qoyn kartaa maqaarkaaga waxayna ka dhigi kartaa mid ifaya. Waxay sidoo kale daaweyn kartaa dhibco gaar ah maqaarka. Waxay kor u qaadi kartaa jirkaaga haddii aad si joogto ah u isticmaasho.
Hagaag, caanuhu ma ufiican yihiin timaha? Haa, haddii aad waqti iyo dulqaad u leedahay inaad isku daydo daaweynta guriga qaarkood, markaa waa kuwan inyar oo iyaga ka mid ah.
Faa’iidooyinka Caanuhu U Leeyihiin Timaha
Timo qallalan
Ma ogtahay dufanka ay caanuhu daweyn karaan timahaaga qalalan? Koob koob oo caano qabow ah ku mari timahaaga. Caanaha waa inay taabtaan madaxaaga inta aad si tartiib ah u duugayso
Madaxaaga dhaq kadib markaad ku wada miiriso aagga oo dhan caano kugu filan. Daawadan kadib dhawr maalmood ayaa si tartiib tartiib ah timahaaga uga dhigi doonta silima.
Qaboojiye
Inteena ugu badan waxaynu isticmaalnaa qaboojiyeyaal qaali ah laakiin marar dhif ah ayaan isku daynaa caano oo ah qaboojiye dabiici ah. Caano cayriin ku mari timahaaga oo daa nus saac. Timahaaga dhaq oo fiiri isbedelka.
Timo dhalaalaya
Isticmaalka caanaha si joogto ah timahaaga waxay ka dhigeysaa mid jilicsan oo la maamuli karo. Haddii aad rabto timo dhalaalaya, ku isticmaal caano xirmooyinka timahaaga toddobaad kasta oo arag farqiga u dhexeeya.
Maaskaro timaha
Haddii timahaagu u muuqdaan kuwo aan noolayn markaa isku day daaweyntan. Isku qas dhawr dhibcood oo saliid saytuun ah iyo malab caanaha qaar. Ku dar mooska isku darkaas oo si fiican u shiid.
Tan ku mari timahaaga oo maydh ka dib markaad sugto saacad. Waxaad timo noqotaa kuwo jilicsan oo caafimaad qaba. Tani waa mid ka mid ah faa'iidooyinka caanaha ee timaha.
