Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Waxaan ka wada warqabnaa faa'iidooyinka quruxda leh ee ay leedahay amladu markay tahay maqaarka iyo timaha. Dabcan, waxaan u isticmaalnaa saliidaha timaha lagu shubo ee loo yaqaan 'amla-infused oil' si loogu daweeyo timo luminta iyo kor u qaadida koritaanka timaha. Laakiin ma ogtahay inay sidoo kale kaa caawin karto kobcinta koritaanka gadhka? Haa, waad aqrisay xaqaas.
Maaddaama ay tahay bisha 'No Shave November', ragga dibadda jooga waxay ku mashquulsan yihiin kor u qaadista gadhkooda si ay u sii wataan muuqaalkaas daran. Iyo kuwa isku dayaya inay garka u koraan, halkan waxaan ku haynaa habka loo diyaariyo gadhkaaga inuu dhakhso u koro.
Dhammaan saliidaha gadhka ee diyaarka ah ee laga heli karo suuqa waxay ku jiraan saliidda amladu ku jirto. Waxay leedahay fitamiin C ka caawisa siinta dhalaalka dabiiciga ah ee garkaaga taasoo ka dhigeysa mid fudud oo maareyn karta. Daawooyinka ku xusan qodobkaan waxaa loo isticmaali karaa maalin kasta si gadhkaaga dhakhso loogu beero.
Saliida Amla
Saliida Amla waxaa guriga loogu diyaarin karaa qaab fudud. Aan aragno sida.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 2 tsp budada amla
- 2 tbsp qumbaha / saliidda saytuunka
Sida loo sameeyo
Digsi, ku dar qumbaha / saliidda saytuunka oo kuleyli dab ololkiisu hooseeyo. Ku dar budada amla oo kuleylka maaddooyinka mar labaad illaa saliidda ay midab bunni u noqoto. Ka dib markay u soo degto heerkulka qolka, saliidda miira oo ku kaydi dhalo. Saliiddan mari gadhkaaga oo si tartiib ah ugu wareeji si wareegsan adoo farahaaga ku haya. U daa ilaa 20-25 daqiiqo. Ku celi dawadan ugu yaraan 4 jeer toddobaadki si aad u hesho natiijooyinka aad rabto.
Inta badan Aqriso: Khaaska ah Ragga: 7 Tilmaamood oo Fudud Oo Lagu Kobcin Karo Gadhka & Shaaribka Ugu Fiican
Amla Iyo Shikakai Xidhmada
Kani waa xirmo si gaar ah loogu diyaariyey koritaanka gadhka waana in la isticmaalo ugu yaraan hal mar usbuucii.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 2 tbsp budada amla
- 2 tbsp shikakai
- 4 tbsp biyo kacay
Sida loo sameeyo
Qaado baaquli nadiif ah oo ku dar budada amla iyo shikakai. Marka xigta, ku dar dhawr dhibic oo biyo Rose ah si aad u sameyso jajab jilicsan. Haddii koolladu aad u qaro weyn yihiin waad iska furan kartaa adoo ku daraya dhawr dhibcood oo kale oo biyo Rose ah. Ku mari tan gadhkaaga oo daboolaya garka oo dhan. Maaskarada u daa saacad ka dib hadhow iska maydh adiga oo isticmaalaya biyo qabow. Natiijooyin wanaagsan, ku celi dawadan ugu yaraan hal mar usbuucii dhowr toddobaad illaa aad ka ogaato faraqa.
