Waa dood fac-weyn soo jiitamaysay: kee baa ka sii daran, mujuujiyayaal mise suulka oo la nuugo? (Mise labadooduba way fiican yihiin?) Taasi waa sababta aan ula tashanay dhowr dhakhaatiir carruurta ah-Allison Laura Schuessler, DO, guddiga-shahaadada, dhakhtarka guud ee carruurta Geisinger , iyo Dyan Hes, M.D., Agaasimaha Caafimaadka Gramercy Pediatrics -si ay u helaan adeegyadooda caafimaad-ku-taageero.
LA XIRIIRA: Sababta #1 ay tahay inaad u leefleefto (Ha Fayodhawrin) Mujurucyada Ilmahaaga
Sawir qaade Jill Lehmann/Sawirada GettyDhakhaatiirta Caruurta oo ah Pro Pacifier: Dr. Schuessler
Faa'iidooyinka: Faa'iidada ugu weyn ee mujuruqa waa tan: Waad ka qaadi kartaa. Caadi ahaan, carruurta nuugta faraha ama suulka waxay u sujuudi doonaan cadaadiska asaagga oo ka soo horjeeda cadaadiska waalidka marka ay gaaraan da'da dugsiga.
Qasaarooyinka: Nuugista suulka iyo suulka labaduba waxay u xun yihiin ilkihiisa socod baradka haddii caadooyinkani ay sii socdaan da'da laba ama afar jir. Da'daas ka dib, labada caadooyinka waxay noqonayaan dhibaato. Isticmaalka mujuruca, waxaa jira waqtiyo maalintii ah oo aad u saaxiibtinimo badan. Haddii mujuruc loo isticmaalo wakhtiga jiifka iyo hurdada, waxaan aragnaa wax saameyn ah oo ku yimaada ilkaha ilaa calaamadda labada ilaa afar sano. Halka ay walaac ka tahay carruurta isticmaala maalintii oo dhan - tusaale ahaan, waxay si joogto ah afkooda ku leeyihiin mujuruc. Halkaa marka ay marayso, waxay bilaabi kartaa inay saameyn ku yeelato kaliya ilkahooda, laakiin sidoo kale korriinka hadalkooda. (Xitaa waxaad ogaan kartaa inay wax yar sheegi doonaan.)
Taladeeda: Dhammaan dhallaanku waxay ku dhashaan baahi ay u qabaan inay nuugaan—waa sida ay nafaqo u helaan. Nuugista aan nafaqo lahayn waxay sidoo kale leedahay saameyn dejin iyo dejin. Waxaan kugula talinayaa in la xaddido isticmaalka mujurucuunta in la seexdo oo la sugo illaa da'da saddex ilaa afar toddobaad si loo baro haddii ilmuhu naaska nuujinayo. Hal da'da ka dib, waxaa lagu talinayaa inaad joojiso isticmaalka mujuruc-joojin buuxda. Kaliya marka laga reebo? Haddii aad duulayso oo ilmahaagu ka yar yahay laba sano. Mujuubiye ayaa kaa caawin kara barbarinta cadaadiska kiiskaas.
Sida Loo Jebiyo Caadada: Suuragal maaha in la jebiyo isticmaalka mujuruca ka dib da'da afar jir, laakiin way adagtahay. Way adag tahay in meesha laga saaro walxaha ay carruurtu isticmaalaan si ay u helaan raaxo. Haddii ilmuhu sheyga ku xidhiidhiyo hurdo, way ka sii dhib badan tahay. Sida ugu wanaagsan ee loo samayn karo waa in la joogteeyo. Waxay keeni doontaa habeeno qallafsan, laakiin carruurtu waxay la qabsan doonaan usbuuca ugu horreeya ama wax ka badan gudahood.
d3sign/Sawirada GettyDhakhaatiirta Ilmaha ee Dhuuqmada Suulka: Dr. Hes
Faa'iidooyinka: Utero-ka dhexdiisa, uurjiifka waxaa la arki karaa isaga oo nuugaya suulka 12 toddobaad. Nuugista suulka ayaa inta badan lagu arkaa ilmaha dhasha, sidoo kale. Caadi ahaan, dhib ma laha sababtoo ah waxaa loo isticmaalaa raaxada wakhtiga hurdada iyo wakhtiga jiifka ama xilliyada walaaca. Carruurta badankoodu ma nuugaan suulkooda maalinta oo dhan. Inta badan xaaladaha, marka ilmuhu rabo inuu ciyaaro, waa inuu afka ka saaraa suulka si uu u isticmaalo gacantiisa. Mujuruc, dhanka kale, waa dhibaato sababtoo ah carruurta qaar ayaa la wareegi kara maalinta oo dhan, iyaga oo bushimahooda ka laad sida sigaarka. Waxay sidoo kale keeni karaan cilladda ilkaha (meelaynta aan qummanayn marka daanka la xiro), caabuqyada dhegta oo kordha iyo mararka qaarkood waxay farageliyaan horumarka hadalka, iyadoo ku xiran isticmaalka.
Qasaarooyinka: Nuugista suulka ayaa dhib ku ah marka ilmuhu weynaado oo had iyo jeer dhuuqayo suulka meel fagaare ah ama uusan ku hadlin sababtaas awgeed. Waxa kale oo jirta suurtogalnimada in, sida mujuurada, ay sababi karto arrimo ilko. Dhakhaatiirta ilkuhu waxay ku taliyaan in dhuuqida suulka uu joojiyo da'da saddex jir ugu dambayn. Sidoo kale waa in la sheegaa in dhallaanka qaarkood la siiyo mujurucyada dhawrka maalmood ee ugu horreeya nolosha NICU sababtoo ah waxa la muujiyay in ay xanuunayso oo ka hortagto ama yarayso xanuunka dhallaanka. Mujurucyada ayaa sidoo kale la muujiyay inay yareeyaan halista SIDS ee dhallaanka, sidaas darteed, dhakhaatiir badan oo carruurtu waxay ku talinayaan isticmaalkooda ilaa da'da lix bilood.
Taladeeda: Waxaan ku talinayaa in la baabi'iyo mujuruca marka uu jiro sagaal bilood ka hor inta uusan ilmahaagu socon oo uusan qaadan mujuuye ilmo kale! Caadiyan, waalidiintu aad ayay uga werweraan inay tuuraan mujurucyada sababtoo ah ilmahoodu waxay u baahan yihiin inuu seexdo. Si kastaba ha ahaatee, anigu uma aan helin in tani run tahay ficil ahaan. Inta badan, dhibaatada hurdada la'aanteed waxay qaadataa seddex ilaa afar maalmood ugu badnaan. Waalidiintu waxay inta badan weydiiyaan xanuunka dhegta iyo duulista. Carruurtu waxay ku dhashaan sinuses, laakiin horumarkoodu wuu hooseeyaa, taas oo macnaheedu yahay inaysan runtii dareemin xanuunka dhegta duulimaadka illaa 1 ilaa 2 sano. Sagaal bilood, waxaan ku talinayaa in ilmahaagu nuugo mujuruc marka uu duulayo ama wax ka cabbayo dhalo/kal-kaaliso si ay u kaxeeyaan una soo degaan si loo hubiyo in dhegahoodu siman yihiin.
Sida Loo Jebiyo Caadada: Haddii dhuuqida suulka ay socoto saddexdii sano ee la soo dhaafay, way adkaan kartaa in la jebiyo. Jaantusyada xiddigaha xoojinta ee wanaagsan mararka qaarkood waxay caawiyaan in wax laga beddelo dhaqanka ilmaha. Tusaale ahaan, waalidku waa in uu talaagada ku dhejiyaa kalandarka. Maalin kasta oo ilmuhu aanu nuugin suulka, ilmuhu wuxuu helayaa warqad dhejis ah. Haddii uu helo saddex xiddigood oo isku xigta, wuxuu helayaa abaalmarin. Ikhtiyaar kale: Waalidiinta qaarkood waxay ku dhaqaaqaan inay sharabaad jilicsan saaraan gacanta ilmahooda si ay uga hortagaan suulka jaqsiinta habeenkii.
Joana Lopes / Sawirada GettyQaadashadayada
Labaduba waxay u badan tahay inay fiican yihiin ilaa da'da seddexaad marka arrimaha ilkuhu ay awood u leeyihiin inay soo galaan, laakiin waxaanu qayb ka nahay mujuruqa sababtoo ah qodobka xakamaynta. (Waalid ahaan, waxaad leedahay xoogaa awood dheeraad ah oo aad ku maamusho isticmaalka, ma ogtahay?) Sidoo kale way fiican tahay inaad haysato hab aad ku caawiso ilmahaaga inuu dejiyo qanjaruufo maalmaha hore marka laga yaabo inay helaan ama laga yaabo inay helaan suulka.
Weli, dejinta xadku waa muhiim-iyo ku dadaalida joojinta (ama yaraynta) isticmaalka da'da koowaad ayaa ku habboon. Ma ahan dhammaadka adduunka haddii ay sii socdaan, laakiin cadaadiska ah in had iyo jeer la haysto mid nadiif ah oo gacanta ah ayaa dhab ah marka aad haysato ilmo yar oo dib u hadli kara ... ama, ka sii dara, tuur caro.
LA XIRIIRA: 5 shay oo dhici kara haddii aad u ogolaato in ilmahaagu isticmaalo mujuruc
