Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Kilkilahaaga madoobaa miyaa kaa celinaya inaad xidhato dusha sare ee gacmaha aan cagaha lahayn ee quruxsan? Waqti aad ku sii deyso dhammaan waxyaabaha kaa hor taga oo leh maaskaro baradho ah oo loogu talagalay hoosta mugdiga ah.
Hoos u dhigista mugdiga ama mugdiga axillary waa xaalad, ku badan ragga iyo dumarka labadaba. Waxayna dhacdaa marka melaninku ku tiriyo wareegga kilkilaha, taasoo keenta in maqaarku mugdi noqdo.
Maxaa kiciya xaaladda? Daawooyinka qaarkood sida kaniiniyada ka hortaga uurka waxay ka kooban yihiin nikotinik aysiidh keena maqaarka midabkiisa. Taas ka sokow, xiirista, infekshinka bakteeriyada sida erythrasma, isticmaalka sunta carafta ayaa dhammaantood maqaarka ka dhigi kara mugdi!
Maxaad u baahan tahay inaad sameyso? Xidho dhar jilicsan oo jilicsan, iska ilaali caraf udgoon in muddo ah, iska ilaali inaad xiirto oo ku nadiifi aagga biyo caadi ah si ay u qalasho.
Taas ka sokow, waa kan maqaarka maqaarka maqaarka maqaarka u shaqeeya oo u shaqeeya sida soo jiidashada! Waxyaabaha ay ka kooban yihiin maaskaro baradho ah oo loogu talagalay hoosta mugdiga - casiirka baradhada, liinta, jubaarta iyo casiirka qajaarka.
Baradhadu waxay u shaqeysaa sida warankiilo, oo qafiifiya midabka maqaarka. Malabku wuxuu qoyaa maqaarka. Liin dhanaanta waxay dishaa bakteeriya kasta oo ku dhuumaaleysata qajaarna maqaarka ayey dejisaa.
Halkan waxaa ku yaal tilmaam-tallaabo-tallaabo ah oo ku saabsan sida si fudud loo iftiimiyo godadka gacanta mugdiga ah si dabiici ah!
Tallaabada 1
Qaado baaquli, diirka oo xoq 1 baradho weyn. Baradho ku shiidi jajab wanaagsan. Mar dambe adiga oo adeegsanaya maro muslin ah ayaa soo miir dheecaanka. Baradhadu waxay u shaqeysaa sidii wakiil maqaar dabiici ah oo iftiimaya una iftiiminaya midabka maqaarka.
Tallaabada 2
Ku dar 5 dhibcood oo liin dhanaan ah isku dar ah oo si fiican u walaaq. Liin dhanaanta waxay leedahay liin dhanaanta oo xoqeysa unugyada maqaarka ee dhintay, oo muujineysa maqaarka nadiifka ah ee hoosta. Waxaa sii dheer waxaa kujira fitamiin C kaas oo baabi'inaya midabka maqaarka.
Tallaabada 3
Ku dar qanjaruufo caano isku dar ah. Turmeric wuxuu yareeyaa saliida xad dhaafka ah ee laga soosaaray qanjirka 'sebaceous'. Waxaa sii dheer waxay leedahay astaamo anti-bararka oo dila bakteeriyada infakshanka keena.
Tallaabada 4
Fiiq, xoq oo ka soo saar casiirka qajaar. Qajaarku wuxuu leeyahay biyo, fitamiin B isku-dhafan iyo biotin, kuwaas oo dhammaantood maqaarka nujiya, fududeeya cilladaha oo yareeya urta jidhka. Isku qas 1 qaado oo casiir qajaar ah iyo waxyaabo kale. Waqtigaan la joogo waa inaad yeelataa isku ekaansho jel oo kale ah.
Tallaabada 5
Ku nadiifi aagga biyo caadi ah. Hadday dhidid tahay oo aad isticmaashay duub kasta, isticmaal saabuun khafiif ah si aad u nadiifiso hadhaaga bakteeriyada. Qallaji
Tallaabada 6
Dheji suuf ah xalka. Ku mari kilkilooyinkaaga. Ha fadhiisato 15 ilaa 20 daqiiqo. Shukumaan ku dhex gal biyo kulul, kana tirtiro wixii dheeraadka ah oo meesha ku masax maro.
Tallaabada 7
U ogolow aagga inuu si buuxda u qalalo goor dambe oo qaado xoogaa dhibco ah oo biyo ah oo ah caano suuf ah kuna dul kilkisha kilkiladaada. Biyaha Rose waxay codeeyaan aagga, waxay dhexdhexaad ka noqdaan wixii bakteeriya ah waxayna nadiifisaa maqaarka.
Tallaabada 8
Iska ilaali inaad isticmaasho caraf udgoon inta ugu badan ee suurtogalka ah. Haddii aad u muuqato inaad dhidid badan ku rushayso qaar ka mid ah budada galleyda hoostaada hoostooda, halkii. Waxay ka dhigaysaa aagga mid qalalan, ur lahayn oo aan lahayn kiimiko sun ah.
Gunaanad
Haddii aad nabar ama barar furan ku leedahay aaggaas, iska ilaali inaad isku daydo maaskaro baradhada ah maqaarka madow ee hoosta. Si aad u aragto horumar la dareemi karo, u isticmaal maaskarada baradhada ah hoosta mugdiga ah hal mar maalintii, dhowr bilood.
