Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Timahaagu si joogto ah ma u khafiifiyaan? Madaxaagu miyuu yeeshaa dufan iyo cuncun? Miyuu qoyaanka jilicsan bilaabmaa inuu soo muuqdo? Kadibna, waxaad u baahan tahay inaad kor u qaaddo ciyaarta daryeelka timahaaga, oo aad qufuladaada ku daweyso wax dheeraad ah sida maaskaro koritaanka timaha oo nafaqo leh.
Mana ka fikiri karno walax kafiican abuurka poppy, aka khus khus. Taasi waa sax, abuurkaaga wanaagsan ee 'poppy poppy' wuxuu sameyn karaa wax ka badan inuu ku daro culeys cunnadaada oo uu ka caawiyo dheefshiidka. Waxay sidoo kale beddeli kartaa mankaaga.
Abuurka loo yaqaan 'Poppy seed' ayaa lagu buuxiyaa dhinca ilaa ay ku jirto asiidh dufan aan dhergin. Asiidhyadani waxay si qoto dheer u galaan daloolka, waxay kiciyaan socodka dhiigga, waxay kobciyaan kolajka iyo elastin waxayna ka caawiyaan timaha qaybta inay si fiican u nuugaan nafaqada iyo oksijiinta.
Si kor loogu qaado, sidoo kale waa il qani ku ah macdanta sida birta, zinc, kaalshiyamka iyo kaalshiyamka. Waxay dhiirrigelisaa dib-u-cusbooneysiinta timaha timaha cusub waxayna ku dartaa dhalaal, jilicsanaan iyo silkiness manka.
Waxyaabaha kale ee ku jira maaskarokan curiyaha ah ee timaha lumay waa caanaha qumbaha iyo basasha.
Basasha waxaa ku jira chock-buuxa oo ah baaruud, taas oo yaraynaysa timaha luminta iyo dardargelinta koritaanka. Caanaha qumbaha, dhanka kale, waxay leeyihiin lauric acid iyo amino acid. Asiidhyadani waxay ka caawiyaan timaha inay si wanaagsan u ilaashadaan qoyaankiisa, xirnaanshaha goynta iyo hagaajinta timaha dhaawacmay.
Hadda oo aad si sax ah u ogtahay sida maaskarokan khus khus si loo hagaajiyo koritaanka timaha u shaqeeyo, aan hoos ugu dhaadhacno karinta.
Tallaabada 1
Qaado 2 qaado oo ah iniinyaha 'poppy'. Biyo raaci ilaa boodhku ka baxo. Ku qoyso abuurka koob biyo ah habeenkii.
Tallaabada 2
Qaado 1 qumbaha cusub, xoq, kana soo saar caanihiisa. Qaado abuurka poppy-ga ee qoyay, adoo isticmaalaya caanaha qumbaha, ku shiidi jajab jilicsan. Isticmaal caano ku filan si aad u sameysid cajiin siman. Waxay kuxirantahay timahaaga dhererkiisa iyo dhumucdiisaba, nuxur ka dhig waxyaabaha kujira.
Tallaabada 3
Fiiq, oo xoq basasha oo ku shiidi saxarka wanaagsan. Ku dar 2 qaado oo saxarka ah xashiishka oo isticmaal fargeeto, sii wad wiiq ilaa ay ku dareyso jilicsan jilicsan.
Tallaabada 4
Si loo daboolo urka basasha ee koollada, waxaad sidoo kale ku dari kartaa dhawr dhibcood oo liin dhanaan ah ama saliid muhiim ah oo aad dooratay. Waxaan kuu soo jeedinaynaa rosemary ama lavender oil.
Tallaabada 5
Shanlee timahaaga si aad uga saarto guntimaha oo dhan. Si loo yareeyo jajabka, xaji timahaaga dhexda-dhererka ka dibna si tartiib ah shanladda u dhex mari. Ilaa intaad dhammaan gunti ka wada baxdo.
Tallaabada 6
Timahaaga ugu qaybi qaybo yaryar adigoo isticmaalaya burush, mari maaskaro. Laga bilaabo xididada ayaa hoos u socda. Ku celi tan, illaa inta madaxaaga iyo timahaaga oo dhan si fiican loogu dhex shubayo maaskaro.
Tallaabada 7
Duug madaxaaga adoo adeegsanaya tilmaamaha fartaada 5 daqiiqo si uu maaskaradu si fiican u dheregto. Timahaaga ku xir duub dabacsan, madaxaaga ku dabool daboolka qubeyska oo maaskarada ha fariisato 1 saac.
Tallaabada 8
Ku raaci shaambo qafiif ah, kuna sii raaci qaboojiye ku habboon. Natiijooyinka ugu wanaagsan, iskuday maaskarkan toddobaadkii hal mar.
Ha siinin maaskaro koritaanka timaha fudud isku day oo noo sheeg haddii ay adiga kuu shaqeysay!
