Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Inta badan wadamada kuleylaha ah sida Hindiya, qumbaha waxaa laga helaa faro badan oo inteenna badan ayaan ku raaxeystaa biyaha qumbaha dajiya, sax? Ma ogtahay in cabitaanka biyaha qumbaha 15 maalmood oo xiriir ah ay yeelan karaan faa iidooyin caafimaad oo layaableh.
Sidaan ognahay, biyaha qumbaha, sidoo kale loo yaqaan qumbaha jilicsan, waa mid ka mid ah cabitaanada dabiiciga ah ee ugu caansan ee dadku ku raaxaystaan maalinta kulul, ama markay joogaan xeebta.
Xaqiiqdii, inbadan oo naga mid ah ayaa laga yaabaa inay horeyba u ogaadeen in biyaha qumbaha ay la yimaadaan faa iidooyin caafimaad oo kala duwan oo ka hortagi kara oo xitaa daaweyn kara cudurrada qaarkood.
Xitaa dhakhaatiirtu waxay kula taliyaan dadka qaba xanuunada sida calool xanuun, shuban, madax xanuun, iwm, inay cunaan biyaha qumbaha oo ay la socdaan dawooyinka, si ay uga caawiyaan soo kabashada degdegga ah.
Maaddaama biyaha qumbaha ay hodan ku yihiin nafaqooyin kala duwan sida, fitamiin K, elektarolytes, potassium, sodium, fitamiin C, iwm., Waxay ka dhigeysaa cabitaan dabiici ah oo aad u wanaagsan oo gacan ka geysan kara daaweynta xanuunnada kala duwan.
Sidaa darteed, fiiri qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee cabitaanka biyaha qumbaha muddo 15 maalmood ah, ugu yaraan laba jeer maalintii, isku xigxiga!
1. Wuxuu suntaa nidaamka
Maaddaama biyaha qumbaha ay awood u leeyihiin inay ku dhex wareegaan xubnahaaga gudaha oo ay ka soo saaraan dhammaan qashinka iyo sunta jirka ku jirta, kaadida, waxay u nadiifin kartaa jirkaaga si gaar ah.
2. Waxay yareysaa dhiig-karka
Cabitaanka biyaha qumbaha muddo 15 maalmood ah ayaa kaa caawin kara hoos u dhigida cadaadiska dhiiggaaga, maadaama biyaha qumbaha ay awood u leeyihiin inay ballaariyaan xididdada dhiiggaaga si socodka dhiiggu u fududaado.
3. Wuxuu daweeyaa Qalbi Jabka
Maaddaama biyaha qumbaha ay dejin karaan mindhicirkaaga isla markaana yareeyn karaan qadarka aashitada caloosha ee la soo saaro, waxay daaweyn kartaa laab jeexan si wax ku ool ah.
4. Wuxuu daweeyaa Sonkorowga
Cabitaanka biyaha qumbaha si joogto ah muddo 15 maalmood ah, waxay kaloo fududeyn kartaa astaamaha qaarkood ee cudurka macaanka, maadaama biyaha qumbaha ay awood u leeyihiin inay isku dheelitiraan heerarka sonkorta dhiigga.
5. Aids Miisaanka oo yaraada
Cabitaanka biyaha qumbaha subax kasta, quraacda ka hor 15 maalmood, waxay kor u qaadi kartaa heerkaaga dheef-shiid kiimikaad waxayna kaa caawin kartaa inaad miisaankaaga si dhakhso leh u lumiso.
6. Waxay hagaajisaa Libido
Maaddaama biyaha qumbaha ay awood u leeyihiin inay kordhiyaan socodka dhiiggaaga ee xubinta tarankaaga, waxay hagaajin kartaa libido-gaaga, ama wadista galmada, illaa heer aad u badan.
7. Waxay ka hortagtaa lafo xanuunka
Cabitaanka biyaha qumbaha muddo 15 maalmood ah waxay kaa caawin kartaa kahortaga khalkhalka lafaha, lafo-beelka, oo lafuhu noqdaan kuwo jajaban, dabacsan oo daciif ah!
