Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ukuntu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah cuntada oo ay warshado badan oo cuntada u isticmaalaan samaynta wax soo saarka ukunta. Adduunka oo dhan, suuqa digaagga waxaa ku badan ukunta digaagga. Si kastaba ha noqotee, sanadihii la soo dhaafay, ukunta duck waxay heshay sumcad sare, gaar ahaan wadamada Aasiya sababtoo ah faa'iidooyinkooda dheeraadka ah marka la barbar dhigo ukunta digaagga.
Waxaa jira arrimo badan oo kala saara ukunta duck iyo ukunta digaagga. Maqaalkan, waxaan ka wada hadli doonnaa sababta ukunta duck ay u noqon karto beddel ka wanaagsan ukunta digaagga. Fiiri.
1. Cabbir Ka Weyn
Farqiga aasaasiga ah ee u dhexeeya ukunta duck iyo ukunta digaagga ayaa ah in ka hor uu qiyaastii boqolkiiba 50 ka weyn yahay celceliska cabbirka kan dambe. Ukunta duck sidoo kale muuqaal ahaan waa lagu kala duwanaan karaa ukunta digaaga sababo la xiriira midabkooda huruud, cagaar, cirro leh, buluug iyo madow. [1]
2. Creamier oo Dhadhamiya
Kala duwanaanta borotiinada ayaa mas'uul ka ah xumbada iyo sifaynta sifooyinka ukunta duck. Ovalbumin, borotiin ku jira ukunta duck waxay muujineysaa ficil celin xaddidan oo ku wajahan waxyaabaha lagu daro cuntada ee lagu daro warshadaha cuntada si loo hagaajiyo sifooyinka ukunta. Tani waxay mas'uul ka tahay dhadhanka hodanka ah ee digaagga ukunta duck. [laba]
3. Borotiinno badan
Duubka albumka wuxuu ka kooban yahay shan nooc oo borotiinno waaweyn ah: Ovalbumin (40%), ovomucoid (10%), ovotransferrin (2%), ovomucin (3%) iyo lysozyme (1.2%). Marka loo barbardhigo ukunta kale ee ugxanta, ukunta duck waxay muujisaa isku dheelitirnaanta borotiinka, sababta loo tixgelinayo inay nafaqo badan tahay ukunta digaagga. [3]
4. Ku Fiican Folate
Ukunta duck waxay ka kooban tahay 80 µg folate halka ukunta digaagga ay ku jirto 47 µg 100kii g. Folate sare ama fitamiin B9 ku jira ukunta duck waxay la xiriirtaa hoos u dhaca halista dhibaatooyinka uurka, cudurada wadnaha iyo kansarrada.
5. Ku badan Vitamin B12
Ukunta duck waxay leedahay boqolkiiba sare oo jaallo ah marka la barbar dhigo digaaga ama ukunta kale ee ugxanta. Daraasad ayaa muujisay in fitamiin B12 badan uu ku jiro ukunta ukunta marka la barbar dhigo ukunta cad. Maaddaama jaallaha ukunta duck ay ka weyn tahay, waxaa lagu soo gabagabeyn karaa in fitamiin B12 uu ku badnaan karo ukunta duck marka loo barbar dhigo ukunta digaagga, oo beedkeedu ukunta yaryahay. [4]
6. Waxay ku badan tahay Omega-3 Fatty Acids
Yolks waa isha cufan ee asiidhyada dufanka lagama maarmaanka ah sida linoleic acid. Ukunta duck waxay ka kooban tahay jaallo aad uga weyn ukunta digaagga sidaa awgeedna, asiidh dufan badan oo omega-3 ah. Nafaqadu waxay ufiican tahay wadnaha waxayna kadhigi kartaa qayb weyn oo kamid ah shuruudaha asiidhka dufanka maalinlaha ah.
7. Ku Fiican Dubida
Ukunta albumin waa sheyga ugu weyn ee alaabta rootida sida keega, keega iyo buskudka. Ukunta duck waxay leedahay sifooyin aad u fiican oo xumbaynaya borotiinadooda awgood. Barootiinadu waxay sameystaan filim muuqaal leh waxayna leeyihiin heer qaadasho deg deg ah inta lagu jiro jeedalnimada. Sidoo kale, xumbo xumida ukunta duck waxay leedahay degganaan sare nafaqeeda na ma saameyneyso heerkulka sare (sida dubista). Tani waxay ka dhigaysaa ukunta duck ku habboon ujeedooyinka dubista.
8. Waxaad u Baahan Tahay Dayactir Hoose
Suuqa wuxuu dalbaa ukumo tayo sare leh oo leh astaamaha jirka. Ukunta duck waxay leedahay ukumo jilicsan oo xoog leh, awood sare oo ay ugu babac dhigto naxdinta, xasiloonida sare, cabirka weyn iyo noocyada hooska. Qolofta adag ee ukunta duck waxay ka hortagtaa jajabka illaa xad xad dhaaf ah halka xasiloonida borotiinka ee heerkulka qolka ay kordhiso nolosha shelf. Taasi waa sababta ukunta duck u baahan tahay dayactir hoose oo ay fududahay in la maareeyo.
9. Beddelka ugu Fiican ee Shakhsiyaadka Xasaasiyadda qaba
Xasaasiyadda cuntada ee ukunta isticmaalkeeda waa ku badan tahay dadka. Ovomucoid waa borotiinka ugu muhiimsan ee xasaasiyadda cuntada laga helo ukunta cad ee labada ukun sida ukunta duck iyo ukunta digaaga. Haddii qofku xasaasiyad ku leeyahay ovomucoid ukun digaag, ukunta duck waxay noqon kartaa bedelka ugu fiican ama kan kale. [5]
10. Saamaynta antibacterial ee badan
Ukunta cad waxay ka difaacdaa bakteeriya fara badan oo soo duusho oo faragalin ku yeelan karta horumarka embriyaha. Daraasad ayaa muujisay in ukumaha ukunta duck ay leeyihiin firfircoonida antimicrobial ee ka dhanka ah Salmonella marka loo eego ukunta digaaga. [6]
11. Xasilooni Dheer Inta Lagu Jiro Kaydinta
Ovalbumin ee ukunta duck waa borotiinka ugu badan. Sida lagu sheegay daraasad, heer kulka kaydintu wax saamayn ah kuma lahan qaababka borotiinka ee ukunta duck ee la hayn jiray 15 maalmood marka loo barbar dhigo ukunta digaagga. Tani waxay muujineysaa in albuminka ku jira ukunta duck uusan si daran u saameynin marka lagu hayo heerkulka qolka si keyd dheer loo dhigo. [7]
