Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Hindiya waa dhulkii Ayurveda. Dadkii hore waxay wax ka ogaayeen dhamaan dhirta kala duwan ee laga helo dabeecada iyo sida wax ku oolka ah loogu isticmaalo daaweynta cudurada kala duwan ee aadanaha iyo xaaladaha maqaarka.
Daryeelka maqaarka iyadoo la adeegsanayo maaddooyinka dabiiciga ah ayaa ah isbeddelka hadda jira haweenkuna waxay ku shubayaan alaab qurux badan oo qaali ah halkii ay ka ahaan lahaayeen alaabta dabiiciga ah, maadaama loo arkay inay waxtar badan leeyihiin oo ay maqaarka u fiican yihiin
In kasta oo daaweynta dabiiciga ay waqti qaadato inay shaqeyso, haddii si joogto ah loo isticmaalo, waxaa lagu yaqaan inay daaweeyaan sababta asalka u ah dhibaatada sidaas darteed, waxay siisaa xal waara.
Waxaa jira waxyaabo badan oo dabiici ah oo laga heli karo dabeecada si loo xaliyo dhibaatooyinka maqaarka ee kala duwan. Ha ahaato finan, maqaar qalalan ama qorrax madoobaad, dabeecaddu waxay leedahay dawo u taal qof walba oo inaga mid ah.
Laakiin waxaa jira waxyaabo gaar ah sida safrin iyo malab, kuwaas oo kaliya ka fiican kuwa kale. Isku darka saffron iyo malabka ayaa la sheegay inuu aad u awood badan yahay sida ayurveda sheegtay.
Saffron waxaa loo isticmaalaa daryeelka maqaarka ilaa waqti hore. Saffron wuxuu hodan ku yahay fiitamiinnada, macdanta iyo potassium. Waxay leedahay astaamo anti-bakteeriya iyo antioxidant la yaab leh. Waxay yareysaa midabka maqaarka.
Waxay kaloo dib u cusbooneysiisaa maqaarka oo si qoto dheer u qoysaa. Saffron wuxuu leeyahay wakiilo ka hortaga qoraxda, kuwaas oo xayira shucaaca UV ee qoraxda. Maadadiisu firfircoonayd sida 'crocetin' waxay caawisaa joogteynta muuqaalka maqaarka ee dhalinyarada.
Malabku waa dabeecad dabiici ah, yacni, wuxuu xiraa qoyaanka maqaarka. Sidoo kale waa jeermi-dile, kaas oo leh waxyaabo bogsiinaya. Waxay yareysaa muuqaalka xariiqyada ganaaxa iyadoo la kordhinayo wax soo saarka kolajka.
Halkan waxaa ku yaal dhowr daaweyn dabiici ah oo la adeegsanayo safriin iyo malab si looga hortago inta badan dhibaatooyinka maqaarkaaga.
1) Saffron iyo Honey For Light Light:
Ahaanshaha waddan ku mashquulsan maqaarka saxda ah, saffron waxaa si caan ah loogu isticmaalaa Hindiya maqaarkiisa maqaarka caddeeya. Xidhmada wejigaani waxay iftiimin doontaa oo iftiimin doontaa midabka maqaarkaaga iyadoo loo adeegsanayo si joogto ah.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- qanjaruufo sacfiir ah
- 2 qaado oo caano ah
- 1 qaado oo budada sandalwood ah
Habka:
1) U kala bixi xadhkaha safayr adoo isticmaalaya madaafiic oo ku garaac budo fiican.
2) Ku rid baaquli ay ku jiraan 2 qaado oo caano ah.
3) U daa 5 daqiiqo.
4) Ku dar budada sandalwood isku dar ah oo mari maqaarka.
5) U daa 15 daqiiqo ka hor intaadan maydhin.
2) Saffron iyo Honey loogu talagalay daaweynta finanka:
Saffron wuxuu leeyahay astaamo bakteeriyada ka hortag ah oo ka caawiya dilka jeermiga jeermiska keena. Malabku wuxuu xiri doonaa qoyaanka, isagoo maqaarka ka dhigaya mid jilicsan. Ku darista caleemaha basil ee wejigan xirmada waxay si wax ku ool ah u yareyn doontaa dhacdooyinka finanka ee soo noqnoqda.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- qanjaruufo sacfiir ah
- 1 qaado oo malab ah
- 4-5 caleemo basil oo cusub
Habka:
1) U kala bixi xadhkaha safayr adoo isticmaalaya madaafiic oo ku garaac budo fiican.
2) Shiid caleemaha oo ay weheliyaan safayr.
3) Jinkaan, ku dar malabka.
3) mari isku darka wajiga oo u daa ilaa 15 daqiiqo.
4) Ku maydh biyo diirran oo isticmaal toddobaadkii laba jeer.
3) Saffron Iyo Malab Si Loo Yareeyo Qorraxda
Sababtoo ah astaamaha maqaarkooda iftiinka, saffron iyo malab waxay wax ku ool u yihiin ka saarista tan-qorraxda.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- Qeyb yar oo xargaha safayr ah
- 1 qaado oo malab ah
- qaado qaado oo kareem caano ah
Habka:
1) Ku qoy sacfroolaha istaaga kareemka caano habeenkii.
2) Ku dar malabka maalinta xigta oo ku mari aagga ay dhibaatadu saameysey.
3) Ku maydh 10 daqiiqo kadib biyo qabow.
4) Saffron iyo Malab si loo yareeyo muuqaalka khadadka wanaagsan:
Maaskarada wejiga oo ay weheliso aloe vera waxay si weyn u yareyn doontaa khadadka ganaaxa waxayna kaa caawin doontaa in sannado laga qaado wejigaaga.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- qanjaruufo sacfiir ah
- 1 qaado oo malab ah
- 2 qaado oo ah aloe vera geel cusub
Habka:
1) U kala bixi xadhkaha safayr adoo isticmaalaya madaafiic oo ku garaac budo fiican.
2) Ku dar malabka iyo geedka aloe ah.
3) Si fiican isku walaaq illaa isku darku noqdo mid ku habboon qaab dhismeedka.
4) Ku mari wajiga una daa ilaa 15 daqiiqo.
5) Ku maydh biyo qabow kuna soo celi toddobaadkii laba jeer.
5) Saffron Iyo Honey Toner:
Tonerkan cajiibka ah ayaa kaa caawin doona ka saarida unugyada maqaarka dhintay iyo wasakhda maqaarka. Ku darista biyaha kor u kaca waxay maqaarka siin doontaa dhalaal dhalaal leh.
Waxyaabaha ay ka kooban:
- qanjaruufo sacfiir ah
- qaado yar oo malab ah
- Badh koob oo biyo Rose ah
Habka:
1) Ku qoy saffron biyo ubax habeenki.
2) Ku shub biyo ubax sacfron-ku shubay dhalo buufis nadiif ah.
3) Malab ku dar oo si fiican u rux.
4) Tonerkan ku buufi wejiga markasta oo loo baahdo.
Saffron waa xawaash aad u qaali ah laakiin waxaad u isticmaali kartaa daawooyinka kor ku xusan maadaama ay u baahan yihiin oo kaliya qanjaruufo. Sidoo kale, haddii aad ka walwalsan tahay midabka huruudda ah ee wajigaaga ka dib isticmaalka saffron, ha ka welwelin.
Waxay baabi'i lahayd saacad kadib. Laakiin ha raacin daawooyinka cajiibka ah ee kor lagu soo sheegay si aad uhesho maqaar jilicsan oo dhalaalaya, adigoon isticmaalin wax soo saarka kiimikada.
