Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
- Ku soo noqoshada Kumbh mela ayaa sii xumeyn kara faafida COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Edema waxay dhacdaa marka dheecaanka xad-dhaafka ah uu ku urursamo unugyada jirka, gaar ahaan gacmaha, cagaha, gacmaha, anqawyada iyo lugaha. Tani waxay keentaa barar iyo raaxo la'aan. Cudurka 'Edema' wuxuu ku dhici karaa natiijada uurka, daawada, wadnaha oo xirma, cudurada kalyaha ama beerka oo ku dhaca cirrhosis.
Cudurka Edema wuxuu keenaa astaamo sida calool xanuun, lallabbo, matag, cadaadis dhiig oo sarreeya, qallafsanaanta kala-goysyada, daciifnimo, aragga oo aan caadi ahayn, maqaarka oo barara, iwm.
Haddii barar uu sababo cudur awgiis, isla markiiba la tasho dhakhtar. Si kastaba ha noqotee, haddii aad leedahay barar khafiif ah, halkan waxaa ku yaal dawooyin dabiici ah oo aad isticmaali karto si aad u yarayso bararka iyo raaxo-darrada.
1. Qubayska Cusbada ee Epsom
Milixda Epsom ama magnesium sulfate waxay leedahay astaamo anti-bararka oo yareyn kara bararka iyo xanuunka la xiriira bararka [1] .
- Ku dar 1 koob oo ah cusbada Epsom biyahaaga qubeyska.
- Cagahaaga ku qoy 15 illaa 20 daqiiqo.
- Samee maalin kasta ilaa bararku yaraado.
2. Duugista aagga uu cudurku ku dhacay
Duugista cagahaaga oo bararsan waxay daawo weyn u tahay yareynta xanuunka iyo bararka. Kaliya kor ugu salaax cagahaaga istaroog adag oo ku dar cadaadis yar. Tani waxay kaa caawin doontaa ka saarida dareeraha cagaha iyo bararka hoose waxayna kaa caawin doontaa nasashada cagahaaga.
3. Shaah Sinjibiil
Sanjabiilku wuxuu ka kooban yahay xarun la yiraahdo gingerol, oo caan ku ah ka hortagga bararka iyo antioxidant-ka [laba] . Cabida shaaha sinjibiil maalin kasta waxay kaa caawin doontaa keenista xanuunka xanuunka iyo bararka la xiriira bararka.
- Burburi & jajab sinjibiil oo jajab ah oo ku kari koob biyo ah 10 daqiiqo.
- Sifee isku dar ah oo u cun si diirran.
4. Saliid Geed Shaah ah
The bakteeriyada, antimicrobial, antifungal, xanuun iyo sifooyinka anti-bararka ee saliidda geed shaaha kaa caawin kara yareynta xanuunka iyo bararka [3] .
- Ku shub 4-5 dhibcood oo saliidda geedka shaaha ah cudbi oo si tartiib ah ugu mari aagga bararsan. Haddii ay maqaarkaagu xasaasi yahay, waxaad ku milmi kartaa saliidda geedka shaaha saliid side.
- Sidan samee laba jeer maalintii.
5. Seeds Coridarander
Abuurka miraha daruuriga ahi waxay leeyihiin alkaloids, resins, tannins, sterols, iyo flavones iyo saliidaha lagama maarmaanka ah. Daraasad ayaa lagu sheegay in astaamaha ka hortagga bararka ee iniinyaha iniinyaha ee koryander ay ka caawin karaan daaweynta bararka [4] .
- Karkari koob biyo ah kuna dar 3 koob oo iniinyaha koryander ku jira.
- Karkari biyaha ilaa ay ka gaaraan nus ka mid ah tiradooda.
- Shaandhee oo cab biyaha laba jeer maalintii.
6. Cadaadis Miiran ama Qabow
Cadaadis biyo diirran wuxuu kordhiyaa socodka dhiigga ee aagga bararsan tanna, markeeda, waxay yareysaa xanuunka iyo bararka [5] . Cadaadiska qabow wuxuu sidoo kale ka shaqeeyaa daaweynta bararka iyadoo la kabuubinayo aagga ay dhibaatadu saameysey iyo yareynta caabuqa.
- Qaado tuwaal nadiif ah oo ku qoyso biyo diiran.
Ku duub tuwaalka hareeraha aagga oo bararsan.
7. Saliida mustard
Saliida mustard waxay ka kooban tahay xarun la yiraahdo allyl isothiocyanate oo leh sifooyin anti-bararka. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta caabuqa iyo xanuunka hoose iyo bararka la xiriira bararka [6] .
- Qaado & frac12 koob oo saliid iniin khardal ah oo diirimaad.
- Duug meesha bararsan.
- Sidan samee laba jeer maalintii.
- [1]McLean, L. (1999) US. Xuquuqda Patent 5,958,462. Washington, DC: Xafiiska Patentka iyo Astaanta Ganacsiga ee Mareykanka.
- [laba]Morimoto, Y., & Shibata, Y. (2010). Saamaynta walxaha udgoon ee kaladuwan ee ku jira haynta dareeraha ee desmopressin ee jiirka. Yugugaku zasshi: Joornaalka Bulshada Daawada ee Japan, 130 (7), 983-987
- [3]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (Shaaha Tree) saliid: dib u eegis ku saabsan antimicrobial iyo guryaha kale ee daaweynta. Dib u eegista microbiology-ga daaweynta, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Ed.). (2015) .Phytotherapies: Waxtarka, Badbaadada, iyo Xeerka. John Wiley & Wiilasha.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E., & Wijayanti, K. (2015). Wax ku oolnimada cadaadiska diiran iyo cadaadin qabow si loo yareeyo xanuunka perineum ee suuxdinta leh ee loo yaqaan 'Candimulyo Magelang 2015'. Joornaalka Caalamiga ah, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch-Saadatmandi, C., Qiyaasta, J., Schultheiss, G., & Rimbach, G. (2012). Awoodda anti-bararka ee allyl al isothiocyanate-doorka Nrf2, NF ‐ κB iyo microRNA ‐ 155. Joornaalka daawada unugyada iyo molikal, 16 (4), 836-843.