Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Xidid timo jilicsan ayaa la daweyn karaa ka hor intaan timahaagu kugu dhicin oo ay kugu adkaato inaad qabato. Si loo daaweeyo xididdada timaha ee daciifka ah, waxaad had iyo jeer u jeesan kartaa daaweynta dabiiciga ah.
Waa xaqiiqo la ogyahay in saliidaha dabiiciga ay ka dhigi karaan xididka timaha xoog. Sida saliidda qumbaha iyo saliidda saytuunka, waxaa jira xoogaa maaddooyin ah oo aad si fudud ugu mari karto xididka iyo madaxa timahaaga si aad uga takhalusto xididdada daciifka ah.
Sidoo kale Akhriso: Xirmooyinka timaha cad oo timahaaga ka dhigaya kuwo jilicsan xagaaga
Maanta, Boldsky wuxuu kula wadaagayaa qaar ka mid ah daaweynta ugu wanaagsan ee lagu nafaqeeyo xididdada timaha ee daciifka ah. Sida ay khubaradu tibaaxeen, waxaad u maleyneysaa inaad maaddooyinkan u marinaysid madaxa ugu yaraan laba jeer maalintii.
Markaad maaddooyinkaas u mariso madaxa, u oggolow inay ku qoyaan timahaaga saacad ama wax ka badan ka dibna si fiican biyo ugu mayr.
Sidoo kale Akhriso: Maxaa Keena Timo Xilliga Xagaaga
Sababta aan kugula talineyno inaad isticmaasho maaddooyinkaan maanta waa kaliya maxaa yeelay waxay kaa caawin doontaa daaweynta dhibaatada timaha dhicitaanka ugu horreeya. Marka, Mudanayaal, waxaa la joogaa waqtigii laga takhalusi lahaa dhammaan dhibaatooyinka timahaaga.
U samee waddo dawooyinkan cusub inay koolkooliyaan oo ay xoojiyaan xididdada timahaaga ee daciifka ah xagaagan. Fiiri:
Xirmada timaha ukunta:
Ukuntu waxay hodan ku tahay borotiinka, waana sababta ay khubaradu kugula taliyeen inaad u isticmaasho xirmo timo ukun si aad u xoqdo una xoojiso xididdadaada. Kaliya mari cadka beedka madaxaaga kadibna 15 daqiiqo kadib, timahaaga ku raaci shaambo guriga lagu kariyey iyo biyo diirran.
Xirmada Timaha Caanaha:
Markaad timahaaga biyo ku mayrinaysid, ka saar biyaha xad-dhaafka ah timahaagana masax ilaa ay dareemayaan qoyaan. Hadda, ku shub caano timahaaga markii ay gaaraan madaxa, madaxa u salaax si tartiib ah adoo isticmaalaya farahaaga. Markaad dhamayso, timahaaga ku biyo raaci biyo diirran oo qalaji.
Xirmada timaha Henna:
Digaagga sidaan wada ognahay, markii lagu xidho xididdada iyo xargaha, waxay ka caawisaa in lagu daro mugga manka, xoojinta xididdada iyo daboola dhammaan timaha cirro leh. Sidaa darteed, maaddadani waa tan ugu badbaado badan uguna wanaagsan ee lagu dabbaqi karo meeriskaaga quruxda badan si ay uga dhigto mid ka sii wanaagsan oo ka sii qurux badan.
Xayawaanka Timaha Muuska:
Maaddaama midhahani ay ka kooban yihiin dhammaan fiitamiinnada iyo macdanta, runti waa mid ka mid ah miraha ugu fiican ee aad ka dalban karto madaxaaga si aad uga dhigto xididdada timaha ee daciifka ah kuwo xoog leh. Markaad miirga mooska marinayso madaxa, timaha ku daa ilaa 10 daqiiqo ka hor intaadan ku mayrin biyo socda.
Xirmada Timaha Beer:
Waa inaad ogaataa in dumarka reer Galbeedka badankood ay ku jilciyaan dhaantadooda hal xabbo oo biir ah. Haddii aad rabto inaad ilaaliso mankaaga, timahaaga ku mayr biir diirran oo u oggolow aalkolada inay ku sii jiraan timahaaga 10 daqiiqo ka hor intaadan si fiican biyo ugu mayrin.
Xirmada Timaha Amla:
Amla waxaa loo tixgeliyaa inay tahay walxaha ugufiican ee qadiimiga ah si loo xoojiyo xididdada timaha ee daciifka ah. Amla sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in lagu dhiirrigeliyo koritaanka timaha iyo in la yareeyo wax soo saarka qolofta sidoo kale.
Xirmada Saliida Qumbaha
Kuleyli 2 qaado oo saliid qumbaha ah kuna mari xalkan diiran madaxaaga. Saliida ha ku qoyso xididdada timahaaga. Haddii daaweyntan diin ahaan loo raaco laba jeer toddobaadkii, waxaad arki doontaa isbeddel ku yimaadda dharkaaga 30 maalmood gudahood.
