Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Hawada na soo gaadhay waxay ka buuxsameysaa tiro yar yar, sida wasakhda, siigada, iwm, taasoo ku abuureysa xag-jir xor ah maqaarka sidaasna maqaarka uga dhigaya mid caajis ah oo aan nooleyn. Taas ka sokow, diiqad, biyo la'aan, qaadashada qorraxda oo aad u badan, iyo isu dheelitir la'aanta hormoonnada ayaa sidoo kale maqaarka u lumiya dhalaalkiisa. Laakiin ha ka welwelin maxaa yeelay waxaad ku noolayn kartaa maqaarkaaga caajis adigoo isticmaalaya tamarind. Marka, aan aragno faa'iidooyinka tamarind.
Tamarind waxaa ku jira AHAs, kuwaas oo loo yaqaano alpha-hydroxy acids oo aad ugu fiican caafimaadka maqaarka. Tani waa sababta oo ah waxay ka caawineysaa in laga saaro unugyada maqaarka dhintay waxayna ka dhigayaan maqaarku mid dhalaalaya oo nadiif ah. Waxa kale oo ku jira waxyaabo ka hortagga gabowga ah oo ka caawiya ka hortagga khadadka ganaaxyada iyo duuduubku. Tamarind sidoo kale waxay ka kooban tahay antioxidants kaa caawiya inaad ka ilaaliso maqaarkaaga falaadhaha cadceeda ee waxyeelada leh sidoo kale waxay bogsataa dhibaatooyinka maqaarka qaarkood.
Marka, midhahan cajiibka ahi waxay leeyihiin awoodo super oo la yaab leh oo maqaarkaaga ka dhigi kara dhalaal. Maqaalkan, waxaan ka wada hadli doonnaa xirmooyinka kala duwan ee tamarind ee aad si fudud guriga ugu samayn karto, waxa ugu fiicanna waa, waa qaali sababtoo ah dhammaan maaddooyinka si fudud ayaa loo heli karaa oo jeebka ku habboon sidoo kale.
Laakiin ka hor inta aynaan bilaabin, had iyo jeer ku samee tijaabo balastar maqaarkaaga maxaa yeelay astaamaha aashitada ee tamarind ayaa laga yaabaa inaysan ku raacsaneyn noocyada maqaarka ee xasaasiga ah Markaa, iska ilaali inaad mariid saxind tamarind wajigaaga ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad ku qasto bur ama bur bariis. Haddii aad dareentid dareen gubasho tijaabada balastarka ka dib, ka dibna isla markiiba iska dhaq.
Halkan waxaa ah seddex tamarind oo qurux badan oo wejiga loogu talagalay maqaarka dhalaalaya, fiiri.
1. Gram Bur iyo Tamarind saxarka Face Pack:
Daqiiqda Gram waxaa sidoo kale loo yaqaan 'Besan' waxayna leedahay faa iidooyin badan oo maqaarka ah. Waxay la dagaallanto dhibaatooyinka maqaarka ee kala duwan, sida finanka, maqaarka madow, cilladaha, iyo maqaarka caajiska ah. Waxyaabaha ay ka kooban tahay alkaline-ka ee ku jira gram gram waxay u dhaqmaan sidii nadiifiye dabiici ah sidaa darteedna waxay ilaaliyaan dheelitirka maqaarka ee pH. Waxay sidoo kale ka saartaa wasakhda qoto dheer gudaheeda waxayna ka caawisaa inay ka saarto saliida xad dhaafka ah wajiga. Waxay maqaarka ka dhigeysaa mid qoyan oo qoyan kana dhiga mid jilicsan oo siman. Waxa kale oo ku jira waxyaabo buluug ah, oo macnaheedu yahay inay ka caawinayso inuu maqaarku fududeeyo, oo uu yeelo midabka maqaarka oo uu ku daro dhalaal maqaarka caajis iyo nolol la’aan ah. Iyo, weliba, bur gram wuxuu ku habboon yahay dhammaan noocyada maqaarka.
Shuruudaha:
• 1 qaado oo bur ah oo garaam ah
• 2 qaado oo tamarind qashir ah
Sida loo Isticmaalo:
• Baaquli, ku dar 1 qaado yar oo bur ah oo garaam ah oo la qaado 2 qaado oo saliind tamarind ah (ku dar ilaa aad ka helayso cajiin qaro weyn).
• Ku qoy tamarind biyo, saxarka ka soo saar oo iska tuur maqaarka iyo abuurka.
• mari mariidkan wajigaaga oo dhan iskuna duug daqiiqad.
• Baakadu ha ku fadhiisato wejigaaga 20 daqiiqo ama illaa ay ka qalasho.
• Ku maydh biyo caadi ah.
# Codso qoyaan-qoyaan.
# Isticmaal midkan hal mar asbuucii.
2. Multani Mitti Iyo Tamarind Pulp Face Pack:
Multani mitti waxaa loo yaqaan Dhulka Fuller. Multani mitti waxay leedahay sifooyin nadiifin oo layaableh, maxaa yeelay waxay dishaa finanka waxyeellada leh iyo bakteeriyada fin-ka keenta, waxay ka saarta saliidda iyo wasakhda badan ee maqaarka waxayna maqaarka uga dhigtaa mid nadiif ah. Sidoo kale, saameynteeda qaboojinta ee cajiibka ahi waxay gacan ka geysaneysaa yareynta bararka iyo casaanka. Multani mitti waa wakiil aad u fiican maqaarka adkaynta waxayna sidoo kale yareyneysaa khadadka ganaaxa iyo laalaabyada. Waxay u shaqeysaa dhammaan noocyada maqaarka.
Shuruudaha:
• 1 qaado yar oo ah multani mitti
• 2 qaado oo tamarind qashir ah
Sida loo Isticmaalo:
• Ku dar 1 qaado yar oo ah multani mitti oo leh 2 qaado oo tamarind pulp ah.
• Ka dhig dhejis adag.
• Baakadan mari wajigaaga oo dhan iskuna day ilaa uu ka qallalayo.
• Hadda, ku maydh biyo qabow.
# Ku celi tan hal mar asbuucii maqaarka dhalaalaya.
3. Yoogurt, Rosewater Iyo saxarka Tamarind:
Yoogurtu wuxuu ka kooban yahay lactic acid, wakiil awood badan oo ka caawiya ka siibida unugyada maqaarka dhintay maqaarka isla markaana ku abuuraya dhalaal dabiici ah wajiga. Waxay u shaqeysaa si wax ku ool ah yareynta laalaabka iyo khadadka ganaaxa. Haddii maqaarkaagu u nugul yahay dilaaca iyo finanka, yogurtu waxay ka caawisaa la dagaallanka finanka waxayna maqaarka ka dhigayaan mid nadiif ah. Sidoo kale, waxay soo saartaa midabka maqaarka waxayna yareysaa gubashada qoraxda.
Rosewater waxay hodan ku tahay antioxidants-ka iyo astaamaha anti-bararka kuwaas oo ka caawiya dejinta maqaarka una qoyaan muddo dheer. Waxay nadiifisaa maqaarka dufanka leh, waxay nafaqeysaa oo ay dib u cusbooneysiisaa maqaarka caajiska ah waxayna ka caawisaa maqaarka inuu dhalaalaa.
Shuruudaha:
• 1 qaado oo tamarind saxarka ah
• 1 qaado yar oo biyo rooseh ah
• 1 qaado oo yogurt ah
Sida loo Isticmaalo:
• Baaquli, ku dar 1 qaado oo tamarind pulp, 1 qaado yar oo biyo rooseed ah iyo 1 qaado oo yogurt ah. Si fiican u qas.
• Baakadan mari dhammaan wejigaaga oo ku daa wajigaaga 20 daqiiqo.
• Ku maydh biyo caadi ah.
• Daawadan u isticmaal hal ama laba jeer toddobaadki si aad uhesho maqaarka dhalaalaya.