Mamnuucida taleefankaaga qolka jiifka? Isku day inaad ka kacdo saacadahan qaylo-dhaanta ee soothing

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Gacanta kor u qaad haddii aad ku tiirsan tahay taleefanka gacanta inuu yahay saacadda alaarmiga. Haa, taasi waa sax, dhammaanteen waxaynu ku seexanaynaa taleefannadayada casriga ah iyaga oo ku jira masaafo-badhan-ku-dhufasho ah. Waxaana jira dhowr dhibaato oo taas ku saabsan: Waxaan ku soo galnay bogga Instagram-ka ee aan dhammaadka lahayn ka hor sariirta, taas oo adkeynaysa in la seexdo. Ma aha in la sheego sida iftiinka telefoonku uu waxyeello ugu yeelan karo maqaarkeenna iyo culayska ay indhahayaga saarayso . Isla markiiba, ka mamnuucida teleefankeena qolka jiifka waxay u egtahay fikrad cajiib ah.

Maaddaama aysan jirin si aan waligeen ugu noqon karno saacada digniinta dhaqameed (yaa raba in laga saaro REM ilaa dhawaaq sare?) Waxaan taa beddelkeeda qabsan doonnaa mid ka mid ah alaarmiga nasteexada. Ku soo toosidda urta kafeega ama qorrax ka soo baxa la mooday? Si lama filaan ah Isniinta uma muuqato mid aad u xun.



LA XIRIIRA: 7 Alaab oo kaa caawin doona inaad abuurto guri xasiloon



philips saacada digniinta Amazon

Philips Wake-Up Light saacada alaarmiga oo leh jilitaanka Midabka Qorrax-soo-baxa iyo Qorrax dhaca Habeenkii

Soo toosida qorrax-soo-baxa dhabta ah way fiicnaan lahayd, laakiin taasi waxay la macno tahay in sariirta laga soo roggo laba saacadood ka hor intaanan diyaarga ahayn. Taa beddelkeeda, ku ekaysii isla shay kasta oo subaxdii ah (ama galabtii!) abuurkan quruxda badan ee isticmaalaya iftiinka si uu si tartiib ah kaaga soo dejiyo hurdadaada, oo aan lahayn dhawaaqyo soo jiidasho leh.

Iibso ()

saacada digniinta guriga Amazon

Homedics Dual Alarm Digital FM Radio

Fikirka fasaxa meel fog, meel baadiyaha ah miyuu kaa dhigayaa isla markaaba nasasho badan? Saacaddan alaarmiga ahi waxay kuu keentaa dareenkaas subax kasta-xitaa haddii aad ku nooshahay socod afar dabaq ah oo ku yaal Manhattan. Ka dooro dhawaqyada bannaanka nabada leh (ka fikir: badweynta, kaynta roobka, onkodka iyo dabka xerada) ama sanqadh cad oo aan ku toosin doonin dhinaca qaldan ee sariirta.

Iibso ()

saacada qaylo dhaanta Amazon

Hatch Baby Rest Sound Machine

Mashiinka dhawaaqa qayb ka mid ah iyo saacada qaylo-dhaanta oo wakhti-kor-u-qaad ah (oo loo yaqaan iftiin jilicsan oo shidan inta lagu jiro wakhti go'an si uu ilmahaagu u ogaado inay tahay wakhtigii sariirta ka soo kici lahaa), qalabkani wuxuu ku habboon yahay dhallaanka iyo carruurta oo dhan. da'da Xakamee dhawaqa taleefankaaga qol kale oo dhig alaarmiga dugsiga iyada oo aanay carruurtu talefankooda seexan. Guul-guulaysi

Iibso ()



saacada digniinta ottolite Qubeyska sariirta iyo ka baxsan

OttLite Kac Jidkaaga Iftiinka & Saacadda Alaarmiga

Ma dooran kartaa inta u dhaxaysa dhawaaqyada dabiiciga ah iyo iftiinka khafiifka ah? Saacaddan alaarmiga ahi waxay leedahay labadaba, markaa weligaa ma caajisi doontid ama ma baran doontid isla wacitaanka hurdada, maalinba maalinta ka dambaysa.

Iibso (0)

saacada digniinta kafeega Amazon

Barisieur Coffee Alarm Saacadaha Kafeega Sameeyaha

U noolow maalin kasta sida xayeysiiska Folger-ka oo ka soo kac ishaada xiran ilaa urka kafeega. Saacaddan qeylo dhaanta ee quruxda badan waxay si dhab ah u soo saartaa subixii Joe meeshaada habeenkii, markaa run ahaantii ma garaaci kartid hindhiso. Haddii kale, waxaad ku dhamaan doontaa qaxwo qafiif ah.

Iibso (5)

saacada digniinta pluteck Amazon

Pluteck Aan-Ticking Analog saacada alaarmiga

Mararka qaarkood ma rabno inaan eegno wax dhijitaalka ah ka hor sariirta - oo ay ku jirto saacadayada. Aamusnaantan (akhri: mid aan saxnayn) moodelka analoogga waxa uu meesha ka saarayaa baahida loo qabo in la eego iftiinka buluuga ah. Oo, haddii aan daacad nahay, taasi waa sababta aan uga tagey taleefankeena meel ka baxsan qolka jiifkayaga.

Iibso ()



LA XIRIIRA: 25 Waxyaabaha Muhiimka ah ee Madadaalada xagaaga (Dhammaan wax ka yar )

Horoscope-Kaaga Berrito