Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaanin
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Qorraxdu waa mid ka mid ah dhibaatooyinka maqaarka ee ugu caansan oo haddii aadan ka ilaalin maqaarkaaga falaadhaha waxyeellada leh ee qorraxda, waxay sidoo kale u horseedi kartaa kansarka maqaarka.
Shaashadda qorraxda ayaa jirta si ay maqaarkaaga uga ilaaliso falaadhaha UV ee qoraxda. In badan oo idinka mid ahi waxay u maleynayaan maya in marinka qorraxda la mariyo xilliga qaboobaha iyo maalmaha daruuraha ah mid aan daruuri ahayn.
Sidoo kale Akhriso: Maaskarada Wajiga ee Fudud ee Guriga lagu Sameeyo
Si kastaba ha noqotee, waxaad ku fikireysaa qalad halkaa, gacaliye. Inaad banaanka u baxdid bilaa qorrax qorrax maalintii waxay ka dhigan tahay inaad ku martiqaadeyso qorraxda jirkaaga.
Inaan walwalin. Cunnooyinka wax lagu kariyo ee maqaarka wax ku oolka ah, waxaad dagaal adag ku siin kartaa maqaarkaaga maqaarka. Dabaasha ayaa sidoo kale sabata maqaarka maqaarka, maadaama biyaha dabaasha ay ku jiraan koloriin waxayna saameyn ku yeelataa maqaarkaaga.
Marka, isticmaalidda xoqid sax ah waxay ka saari kartaa tansaarka aakhirka waxayna maqaarkaaga caadi ka dhigaysaa. Laakiin, waa inaad u isticmaashid xoqid hadba nooca maqaarkaaga. Ma leedahay maqaar dufan leh?
Sidoo kale Akhriso: 8 Seeds Dabiiciga ah ee xoqidda jirka
Kadib, waxaad ubaahantahay xoqida ugufiican ee maqaarka dufan leh. Waxaad ubaahantahay noocan oo kale ah cuntooyinka xoqan ee xoqan ee ka saari kara saliida xad dhaafka ah maqaarkaaga isla markaana joojin karta finanka finanka
Badanaa, xoqidda wajiga ayaa aad muhiim u ah in maqaarkaaga la nadiifiyo lagana saaro unugyada dhintay iyo boodhka. Waa inaad raacdaa nidaamka nadiifinta, xoqida iyo qoyaanka usbuuc walba.
Waa kuwan qaar ka mid ah cuntada sida loo nadiifiyo maqaarka dufan leh. Fiiri:
1. Liinta iyo Sonkorta xoq:
Tixgeli tan inay tahay tan ugu fiican ee lagu nadiifiyo maqaarka dufanka leh. U qaado sonkorta sida aad u baahan tahay kuna dar liin dhanaan ah. Hada, si tartiib ah ugu xoq meelaha astaamaha ku leh dhaqdhaqaaq wareeg ah. Dhaq 15 daqiiqo kadib. Waxa kale oo aad u adeegsan kartaa cuntadan si aad jidhkaaga oo dhan uga saartid tan.
2. Diirka Liinta iyo Caano xoqida:
Shiid diirka liinta oo qalalan kuna dar caano cayriin. Markaad hesho isku darka jilicsan, ku mari qaybaha jirkaaga ee jirku ka madoobaaday. U oggolow inuu qalalo oo ku dhaq biyo diirran markii aad dhammaysay. In kasta oo diirka liinku iftiimiyo midabka maqaarkaaga, caanuhu wejigaaga way qoyaan.
3. Sandalwood Powder Iyo Caano xoq:
Ma waxaad raadineysaa meesha ugu wanaagsan ee lagu nadiifiyo maqaarka dufanka leh? Budada sandalwood ku qaado baaquli oo ku dar caano cayriin. Waxa kale oo aad ku dari kartaa qanjaruufo budada turmeric ah. Hada, codso oo qalaji. Si fiican u dhaq.
4. Yaanyada iyo Sonkorta xoq:
Yaanyada jarjar xaleefyo. Qaado sonkor saxan. Hadda, xaleefyada ku dar sonkorta oo bilow inaad xoqdo xaleefyada jirkaaga. Haddii kristantarrada sonkorta ahi ay ku adag yihiin maqaarkaaga, ku sii qolo kuwa ku jira casiirka yaanyo ka hor. Xoqiddan kaliya ma saareyso tan laakiin sidoo kale waxay baabi'isaa unugyada maqaarka ee dhintay si wax ku ool ah.
5. Gram Burey Iyo Turmeric Xoq:
Intaad raadineyso maqaarka ugufiican ee maqaarka dufanka leh, ma iska indha tiri kartid waxtarka maqaarkan. Qaado bur garaam ama beedka, cowska iyo in yar oo biyo ah si aad u sameyso cajiinka. Si tartiib ah ugu duug maqaarkaaga oo iska maydh ka dib markaad qalajiso.
6. Malabka Iyo Bariiska budada xoq:
Xoqiddan kaliya kama saareyso maqaarkaaga maqaarka, laakiin sidoo kale waxay dib u cusbooneysiisaa maqaarka maqaarka adiga oo siinaya dhalaal dabiici ah. Isku qas malab iyo budada bariiska si aad u xoqdid. Xoqiddan sidoo kale waxay u shaqaysaa sida ugu fiican dadka leh maqaarka xasaasiga ah
7. Aloe Vera Gel xoq:
Faa'iidooyinka maqaarka ee aloe vera ayaa ka sarreeya wax walba. Jel cusub ka soo saar caleemaha oo ku dar budada cowska. Si tartiib ah maqaarkaaga u xoq 5-7 daqiiqo kuna dhaq biyo qabow. Iskuday waadna ogaan doontaa sababta ay u tahay tan ugu fiican ee lagu tirtiro maqaarka dufanka leh.
8. Dubitaanka Soodhaha iyo Biyaha La xoqo:
Maqaarka dufanka leh, waa inaad marwalba isticmaasho xoqid khafiif ah. Tijaabi tan. Samee koollo leh budo dubis iyo biyo oo macsalaamee qoraxda. Xoqiddan ayaa xitaa u fiican isticmaalka caadiga ah.
