Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Chickpea Salad waa saladh dhadhan fiican leh oo caafimaad leh oo aad uheli karto quraac ahaan. Xaqiiqdii, haddii aad ku jirto cunto oo aad rabto inaad wax cunto oo leh dhadhan iyo caafimaad labadaba, markaa tani waxay noqon kartaa ikhtiyaar weyn. Tani waa sababta oo ah saladku waa iftiin, si fudud loo sameeyo oo u baahan eber karinta! Iskusoo wada duuboo, saladan digaaga waa cunno lagu qanco oo aad heli karto. Waad ku diyaarin kartaa adoo ku daraya xoogaa geedo yaryar oo aasaasi ah iyo geedo cusub. Si aad u ogaato sida aad u diyaarin karto salad salad ah, hoos ugu rog si aad wax badan u akhriso.
Recipe salad salad ah: Sida Loogu Sameeyo Guriga Chickpea Salad Recipe: Sida Loogu Sameeyo Waqtiga Diyaarinta Guriga 10 Mins Waqtiga karinta 0M Wadarta Waqtiga 10 Mins
Recipe Waxaa qoray: Boldsky
Nooca Recipe: Salad
U adeegtaa: 1
Waxyaabaha ay ka kooban tahay-
Salad:
- 2 koob oo digaag la kariyey- 400gm
- 1 basal casaan yar (jar jartey)
- 1 Qajaar
- 1/4 koob oo Saytuun ah
- 2tbsp Thyme, oregano
- 1/2 koob yaanyada cherry
- Salt, basbaas ay u dhadhamiyaan
- 20g caleemo cagaaran oo isku dhafan
Dharka:
- Saliid saytuun ah
- Khamri cad
- Casiirka liinta
- Malab
- Qanjaruufo milix, basbaas ay u dhadhamiyaan.
- 1tsp paprika
-
- Isku qas dhammaan walxaha saladhka ku jira baaquli weyn.
- Weel kale oo yar, ku dar walxaha labiska.
- U adeegso shaah si aad ugu qasto waxyaabaha soo gala dharka.
- Ku qurxin ugdoon cusub iyo saytuun.
- Ku darso baaquli weyn.
- Chickpea Salad waa saladh dhadhan fiican leh oo caafimaad leh oo aad uheli karto quraac ahaan. Dhab ahaan,
- Dadka - 1
- Kalori - 225
- Wadarta dufanka - 3g
- Barootiin - 12g
- Kaarbohaydraytyada - 42g
- Fibre - 11g