Goynta Saxanka - Sababaha, Astaamaha, Cilad-baarista & Daaweynta

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 9 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Tiknoolajiyadda BSNL waxay ka saartaa khidmadaha rakibaadda Xiriiriyaha Broadband muddada dheer
• Ciyaaraha IPL 2021: BalleBaazi.com waxay ku soo dhaweyneysaa xilli olole cusub 'Cricket Machao'
• Filimaan Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
• Wararka Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
• Gawaarida Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
• Maaliyadda Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Suuxinta maqaarka waxaa loo tixgeliyaa inay tahay qayb caadi ah oo gabow ah. Lafdhabarta waxay ka kooban tahay lafo loo yaqaan vertebrae. Inta udhaxeysa vertebrae-kan, waxaa kujira saxamo dheecaano laga buuxiyey. Saxannadaasi waxay bilaabi karaan inay noqdaan kuwo yar yar oo dabacsan marka ay fuuq baxaan ^[1] . Sidaa awgeed, suuxinta cajaladan ayaa loo tixgeliyaa inay tahay cillad guud oo ay keento unugyada oo fuuqbaxa. Dhacdadan sidoo kale si kale ayaa loo arkaa iyada oo cajaladaha bilaabmaya inay xumaadaan ama jajabaan ^[laba] .

Akhriso si aad waxbadan uga ogaato suuxdinta maqaarka, astaamaheeda, sababaha, ogaanshaha iyo hababka daaweynta.

Waa Maxay Saxarada Saxarada?

Qalabka adag ee jilicsan, ee u dhexeeya vertebra kasta, wuxuu u dhaqmaa sidii wax naxdin leh. Markay cajaladahaasi bilaabaan inay hoos udhacaan, waxaa loo tixgeliyaa inay qayb ka tahay geeddi-socodka loo yaqaan 'disc disc disease'.

Suuxdinta saxanka waxaa sidoo kale loo aqoonsaday inay tahay cillad ku dhacda harraad jirkaaga ah awgeed. Marka saxarka laf-dhabarta ay dheecaan ka buuxaan, wuu jilicsan yahay sidoo kalena waa adag yahay. Si kastaba ha noqotee, marka qofku bilaabo inuu gaboobo, saxannada ayaa bilaabaya inay fuuq baxaan taasoo keenaysa tartiib tartiib ah dheecaankooda. Dareeraha dareeraha ayaa markaa lagu beddelayaa fibrocartilage (unug adag oo jilicsan oo sameeya qaybta sare ee diskka) ^[3] .

Kuwa soo socdaa waa shanta qaybood ee kaladuwan ee lafdhabarta ^[4] :

1. Afka ilmagaleenka (qoorta): Toddobadii lafood ee ugu horreeyay waxay joogeen qoorta dusheeda

2. Lafdhabarta Thoracic (dhabarka dhexe): Laba iyo toban lafood oo ka hooseeya laf-dhabarka ilmo-galeenka

3. Lumbar spine (dhabarka hoose): Shanta lafood ee ka hooseeya laf-dhabarka

4. Xuubka xabkaha: Shanta lafood ee ka hooseeya gobolka lumbar.

5. Coccyx: Afarta laf ee dambe ee lafdhabarta ayaa la isku dhajiyay. Kuwani waxay taageeraan sagxada miskaha.

Saxanka u dhexeeya laf-dhabarta ku yaal safka laf-dhabarka wuxuu ka ilaaliyaa lafaha inay is xoqaan.

Calaamadaha Saxarada Saxarada

Calaamaduhu waa kuwo cayiman waxayna kuxiran yihiin aagga laf dhabarta ay dhibaatadu saameysey. Tusaale ahaan, maqaarka dhuunta ilmagaleenka ee maqaarku wuxuu keenaa qoorta oo xanuun daran, halka suuxdinta maqaarka ay keento xanuun dhanka hoose ee hoose ah.

Calaamadaha guud ee lagu nadiifiyo maqaarka waa sida soo socota ^[5] :

• Tabar darrida
• Adkeysi
• Dhaqdhaqaaqyo yaraaday ama xanuun leh
• Kabuubyo lugaha ama cagaha
• Gubasho ama xoqid dareemid, gaar ahaan qaybta dambe
• Beddel jilicsanaanta jilibka iyo cagaha
• Sciatica (xanuun ay keeneen cuncun ku dhaca dareemaha nafsadda)

Sababaha Saxarada Saxarada

Sababta ugu badan ee cajalladaha la suuxiyaa waa gabow (xirashada iyo jeexitaanka lafdhabartaada) ^[6] . Kuwa soo socdaa waa qaar ka mid ah sababaha kale ee suuxinta ^[7] :

• Miisaanka oo kordha ama lumiya
• Shil ama naxdin
• Dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqonaya oo culeys geliya dhabarka (sida qaadista walxaha culus)

Ciladda Saxarada Saxarada

Dhammaantood waxay badanaa ku bilowdaan xanuunka dhabarka hooseeya. Dadka intooda ugu badan waxay bartaan inay ku yeeshaan qalajiska maqaarka kaliya kadib markay la tashadaan dhakhtar si ay daawo ugu helaan dhabar xanuunka joogtada ah. Dhakhtarku wuxuu ku bilaabayaa ogaanshaha aqoon ku saabsan taariikhda caafimaad ee bukaanka ka dib baaritaan jireed.

Marka laga reebo ogaanshaha taariikhdaada caafimaad ee hore, dhakhtarkaagu wuxuu kaloo rabi karaa inuu ogaado waxyaabaha soo socda ^[8] :

• Maxaa xanuunka wanaajinaya
• Markii xanuunku bilaabmay
• Maxaa xanuunka ka sii daraya
• Intee jeer ayuu xanuunku dhacaa
• Nooca xanuunka
• Haddii xanuunku u bato meelaha kale ee jirka

Dhakhtarku wuxuu baari lahaa dhabarka, lugaha iyo gacmaha si loo ogaado nooca xanuunka iyo meesha uu u soo baxayo. Dhakhtarku wuxuu dhaqaajin lahaa gacmahaaga iyo lugahaaga si uu u hubiyo haddii ay jiraan hoos u dhac ku yimaada dhaqdhaqaaqa kala duwan ^[9] . Awoodda muruqyada kala duwan ayaa sidoo kale la tijaabin doonaa iyadoo la raacayo baaritaanka lagu hubinayo dareenka xubnaha iyo dareen-celinta qoto dheer ^[10] . Dhammaan macluumaadkaan waxaa u adeegsaday dhakhtarka si uu u ogaado khaaska gaarka ah ee laga yaabo inuu saameeyay. Dhakhtarkaagu sidoo kale wuxuu kuu diri karaa baadhitaan dheeraad ah oo ay ka mid noqon karaan kuwa soo socda:

• CT iskaanka
• Raajo
• Skaanka MRI

Raajada raajada ama natiijada baaritaanka ayaa ka caawin doonta dhakhtarka inuu si toos ah u eego lafaha iyo qaab dhismeedka lafdhabartaada. Sawirada ayaa sidoo kale u ogolaanaya dhakhtarka inuu fiiriyo qaabka iyo cabirka saxanka. Saxannada la nadiifiyey waxay badanaa u muuqdaan kuwo khafiifa ama ka yar. Saxannada la jarjaray ayaa qaab ahaan iswaafaqsan ^{kow iyo toban} . Lafaha sidoo kale waxay muujinayaan xoogaa waxyeello ah oo ay ugu wacan tahay isku xoqitaanka midba midka kale.

Daaweynta Saxarada Saxarada

Haddii saxannada la suuxay aysan keenaynin wax xanuun ah oo muhiim ah ama aysan saameyn ku yeelanaynin howlahaaga maalinlaha ah, markaa daaweyn gaar ah dhab ahaan lagama maarmaan ma aha. Si kastaba ha noqotee, kuwa soo socdaa waa qaar ka mid ah daawooyinka aad ka fiirsan karto daaweynta saxannada la nadiifiyey.

• Ka fogow qaabab aan fiicnayn
• U isticmaal xarig dhabarkaaga markaad qaadayso walxaha culus ^[12]
• Raac nidaamka miisaanka oo yaraada ^[13] oo ay weheliso jimicsi aasaasi ah oo lagu kordhinayo xoogga muruqyada dhabarka.
• Qaado warqad-iibsi ama miisaanka xanuunka joojiya markasta oo loo baahdo.
• Isticmaalka irbado steroid ah ^[14] ama suuxdinta maxalliga ah si loo yareeyo bararka iyo xanuunka

Daaweynta duugista waxay kaa caawin kartaa yareynta cadaadiska xanuunka adoo nasinaya murqaha agagaarka vertebrae ee ay dhibaatadu saameysey.

Farogelinta qalliinka ayaa loo baahan karaa haddii hababka kor ku xusan aysan shaqeyn.

Kuwa soo socda ayaa ah qaar ka mid ah hababka qalliinka ee suurtagalka ah ee lagu daaweyn karo saxannada suuxsan:

Fusion: Vertebrae ku hareeraysan saxanka la suuxay ayaa la isku dari doonaa ^{[shan iyo toban]} . Tani waxay xasilineysaa dhabarka waxayna ka hortageysaa dhaqdhaqaaqa sii xumeyn kara raaxo-darrada ama xanuunka.

Sixitaanka: Qallooca aan caadiga ahayn ee lafdhabarta ayaa lagu sixi doonaa iyada oo loo marayo dayactirka lagama maarmaanka ah ^[16] . Tani waxay yareyn kartaa xanuunka waxayna kordhin kartaa dhaqdhaqaaqa kala duwan.

Kala-baxa: Lafaha dheeriga ah ama walxaha maqaarka ah ee meesha ka dhaqaaqay ayaa lagaa saari doonaa ^[17] . Tan waxaa loo sameeyaa si loogu banneeyo neerfaha laf-dhabarka.

Qalabaynta: Saxannada macmalka ah (oo sidoo kale loo yaqaanno kala-baxayaasha) ^[18] waxaa la dhigaa inta u dhexeysa laf-dhabarka si loo joojiyo lafaha midba midka kale inuu is xoqo.

Mararka qaarkood waxay umuuqataa inay lagama maarmaan tahay inaad horay usocoto feker labaad ama seddexaad kahor intaadan go'aansan inaad hesho faragelin qalliin loogu talagalay saxannada la suuxay. Had iyo jeer u tag takhasusle laf-dhabarka ah oo ku siin kara dhammaan xulashooyinka daaweynta ee ugu fiican ee suurtogalka ah.

Miyuu Kahortagi Karaa Saxarada Saxarada?

In kasta oo gabow la yeesho, qalajinta maqaarku waxay umuuqataa mid iska cad. Si kastaba ha noqotee, waxaad qaadi kartaa talaabooyin muhiim ah si aad howsha u gaabiso.

Qaar ka mid ah hababka ka hortagga waa sida soo socota ^[19] :

• Samee jimicsi is-fidin ah
• Ku dar jimicsiyada xoojinta aasaasiga ah habkaaga caadiga ah
• Joogto miisaan caafimaad leh si looga fogaado inaad cadaadis dheeri ah saarto lafdhabartaada
• Nadiifi
• Had iyo jeer ilaali muuqaalka lafdhabarta wanaagsan
• Ka fogow sigaar cabista (maadaama sigaarcabku soo dedejin karo xumaanshaha saxannadaada)

Xusuus-qor kama dambeys ah ...

Suuxdinta saxanka ayaa ah mid aad u badan waxaana loo qaadan karaa inay tahay saameyn dabiici ah oo gabow. Xaaladaha badankood, sameynta isbeddello hab-nololeed qaarkood oo ay weheliso tallaabooyin taxaddar ah ayaa ka caawin kara dadka waayeelka ah inay si fudud u maareeyaan ugana hortagaan xanuunka inuu sii xumaado.

Haddii ay dhacdo in nolol maalmeedkaagu saameyn ku yeesho xanuunkan ka dib la tasho khabiir ku takhasusay laf-dhabarka kaas oo awoodi doona inuu la yimaado qorshe daaweyn oo yareyn kara xanuunka isla markaana kordhin kara dhaqdhaqaaqa maalinlaha ah.

1. [1]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018). Anatomy, Back, Disk Intervertebral. InStatPearls [Internet]. Daabacaadda StatPearls.
2. [laba]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Isku xirnaanshaha da'da ku tiirsan xanuunka dhabarka hoose iyo cilladda lumbar. Archives ee qalliinka orthopedic iyo trauma, 116 (1-2), 106-107.
3. [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Cudurka 'Lumbar degenerative disc disease': fikradaha hadda jira iyo kuwa mustaqbalka ee baaritaanka iyo maaraynta. Qiimaha ku saabsan lafaha, 2012, 970752.
4. [4]Nógrádi, A., & Vrbová, G. (2006). Jirka iyo lafdhabarta jirka. Beerista Cudurka Neural-ka ee loo yaqaan 'Cudurka Neural' ee loo yaqaan 'Spinal Cord' (pp. 1-23). Guga, Boston, MA.
5. [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K. D. (2017). Daaweynta xanuunka daba-galka ah ee daba-dheer - habab cusub oo ku saabsan cirifka Joornaalka cilmi-baarista xanuunka, 10, 1111-1123.
6. [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Hoos udhaca iyo dib u soo cusbooneysiinta maqaarka 'intervertebral disc': casharrada laga helo horumarka Moodooyinka iyo farsamooyinka miisaanka, 4 (1), 31-41.
7. [7]Feng, Y., Egan, B., & Wang, J. (2016). Cunsurrada Hidda-wadaha ee Iskudhufka Disver Intervertebral. Genes & cudurada, 3 (3), 178-185.
8. [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H., & Ariamanesh, S. (2016). Toban talo oo muhiim ah oo lagu daaweynayo bukaan leh herniation Disc Lumbar. Joornaalka lafdhabarta Aasiya, 10 (5), 955-963.
9. [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). Qaababka Cilad-darrada Ilmo-galeenka ilmo-galeenka: Falanqaynta muuqaalka 'Magnetic Resonance Imaging' ee in ka badan 1000 Mawduucyada astaamaha. Joornaalka lafdhabarta adduunka, 8 (3), 254-259.
10. [10]Walker, H. K., Hall, W. D., & Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Hababka Kiliinikada: Imtixaanada Taariikhda, Jirka, iyo Shaybaarka.
11. kow iyo tobanBrinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). Dib-u-eegis suugaaneed nidaamsan oo ku saabsan astaamaha sawir-qaadista ee hoos u dhaca laf-dhabarka ee dadka asymptomatic.AJNR. Joornaalka Mareykanka ee neuroradiology, 36 (4), 811-816.
12. [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M., & Morley, T. (2002). Qiyaasta qiyaasta isticmaalka lafdhabarta lafdhabarta iyo u hoggaansamida daaweynta qalliinka idiopathic scoliosis. Daraasadaha tiknoolajiyada caafimaadka iyo macluumaadka, 91, 372-377.
13. [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D., & Rantalainen, T. (2017). Jimicsiga orodka wuxuu xoojinayaa maqaarka 'intervertebral disc' Warbixinno cilmiyaysan, 7, 45975.
14. [14]Buttermann, G. R. (2004). Saameynta cirbadaha laf-dhabarka ee laf-dhabarka ee cudurka maqaarka. Spine Journal, 4 (5), 495-505.
15. [shan iyo toban]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Saameynta natiijooyinka kahortaga MRI ee natiijooyinka bukaan-socodka lumbar. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
16. [16]Khan, A. N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filippi, C. G., Levine, M., Lehman, R. A., Jr, h Chahine, N. O. (2017). Biomarkers infakshannada xanuunka dhabarka u hooseeya iyo xumaanshaha maqaarka: dib u eegis. Annals of the New York Academy of Sciences, 1410 (1), 68-84.
17. [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Saameynta natiijooyinka kahortaga MRI ee natiijooyinka bukaan-socodka lumbar. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
18. [18]Beatty, S. (2018). Waxaan ubaahanahay inaan kahadalno Lumbar Wadarta Beddelka Cajaladda. Joornaalka caalamiga ah ee qalliinka dhabarka, 12 (2), 201-240.
19. [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Hoos udhaca iyo dib u soo cusbooneysiinta maqaarka 'intervertebral disc': casharrada laga helo horumarka Moodooyinka iyo farsamooyinka miisaanka, 4 (1), 31-41.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta