Maaskarada Wajiga Cagaaran ee Apple si aad ugu tijaabiso guriga

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

  • 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay BandhigganChaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
  • adg_65_100x83
  • 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud! Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
  • 9 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
  • 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021 Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaanin

Hoyga Qurux Daryeelka maqaarka Daryeelka Maqaarka oi-Amrutha By Amrutha Nair 26 Juunyo 2018

Tufaaxa cagaaran wuxuu kakoobanyahay dhamaan macdanaha iyo fiitamiinada jirka aadanaha. Kuwani waxay gacan ka geystaan ​​kordhinta difaaca jirka. Tufaaxa cagaaran wuxuu ka caawiyaa dheef-shiidka iyo waliba nooleynta maqaarkayaga. Dhamaanteen waan ognahay faa'iidooyinkaan tufaaxa cagaaran.



Laakiin ma ogtahay sida tufaaxa cagaaran uu kaaga caawin karo helitaanka maqaarka quruxda badan haddii dibedda loo isticmaalo? Faytamiin C oo ku jira tufaax cagaaran ayaa sida ugu fiican ugu shaqeeya maqaarka. Waxay ka caawisaa sidii loo ilaalin lahaa dabacsanaanta maqaarka, taas oo kor u qaadeysa soo saarista kolajka.



sida loogu isticmaalo tufaax cagaaran cagaarka maqaarka

Tufaaxa cagaaran wuxuu maqaarka ka ilaaliyaa shucaaca ultraviolet-ka ee waxyeelada u leh qorraxda sababo la xiriira naxaasta ku jirta. Tufaaxa cagaaran waxa kale oo ku jira fiitamiin A, kaas oo maqaarkayaga ka ilaaliya unugyada kansarka keena.

Haatan aynu ogaanno sida loo isticmaalo tufaax cagaaran oo loogu talagalay ilaalinta maqaarkayaga iyo helitaanka maqaar caafimaad qaba oo jilicsan.



Tufaaxa Cagaaran ee Maqaarka dhalaalaya

Faytamiinnada ku jira tufaaxa cagaaran waxay ka caawiyaan soo nooleynta maqaarka iyo inay maqaarku dhalaalaan. Waxay kaloo kaa caawineysaa inaad maqaarkaaga ka dhigto mid cusub, kana dhigto mid walwalsan oo caajis badan. Isku day daaweyntan guriga ah si aad u hesho maqaar dhalaalaya.

Waxyaabaha ay ka kooban:

  • 1 tufaax cagaaran
  • 1 koob oo biyo ah

Sida loo Isticmaalo:



1. Tufaaxa cagaarka ah u jarjar qaybo yaryar adiga oo aan maqaarka ka saarin.

2. Ku dar xoogaa biyo ah oo isku dar.

3. Kan ku mari wajigaaga oo u daa ilaa 15 daqiiqo.

4. 15 daqiiqo kadib, ku maydh biyo qabow. Waxaad dareemi kartaa faraqa isticmaalka ugu horeeya laftiisa.

Tufaaxa Cagaaran, Malabka Iyo Liinta Maaskaro

Tufaaxa cagaaran waxaa ku jira salicylic acid, oo ka caawiya yareynta finanka iyo finanka. Baakadan cagaaran ee tufaaxa ah waxay yareyn doontaa nabarrada finanka iyo dhibco madow. Isticmaal xirmadan laba jeer usbuucii si aad u hesho natiijooyin wanaagsan.

Waxyaabaha ay ka kooban:

  • 1 tufaax cagaaran
  • 1 qaado oo malab ah
  • 1 qaado oo liin dhanaan ah

Sida loo Isticmaalo:

1. Qaado tufaax cagaaran oo xoq.

2. Tuuji tufaax cagaaran daaqay si aad uhesho casiirka.

3. Ku dar 1 qaado oo malab ah iyo 1 qaado oo liin dhanaan ah.

4. Si fiican u qas.

5. mari mariinkaas wajigaaga oo dhan ama aagga ay dhibaatadu saameysey kuna daa ilaa 20 daqiiqo.

6. Waad ku dhaqi kartaa 20 daqiiqo kadib biyo qabow.

Maaskarada Wajiga ee Apple iyo Honey

Antioxidants-ka ku jira tufaaxa cagaaran wuxuu caawiyaa in maqaarka si dabiici ah loo ifiyo. Waxay ka kooban tahay tanic acid oo ka caawiya helitaanka maqaar siman oo jilicsan. Maaskarkan dhalaalaya waxaa loo isticmaali karaa hal mar usbuucii si loo helo natiijooyin wanaagsan.

Waxyaabaha ay ka kooban:

  • Diirka tufaaxa cagaaran
  • 1 qaado oo malab ah

Sida loo Isticmaalo:

1. Tan awgeed, waxaad u baahan tahay diirka tufaaxa cagaaran.

2. Ka fiiq tufaaxa cagaaran, ku diir diirka diillinka wax lagu qaso si aad u sameyso caano.

3. Ku dar 1 qaado oo malab ah koollada oo si fiican u walaaq.

4. mari mariidkan qaro weyn wajigaaga kuna daa 15 daqiiqo.

5. 15 daqiiqo kadib, ku mayr biyo diirran.

Apple Cagaaran Iyo Maaskada Boorashka

Wakiilada biyaha ku siiya tufaaxa cagaaran waxay ka caawiyaan inay maqaarku si dabiici ah u qoyaan. Tani waxay ku siin doontaa maqaar jilicsan, qoyan oo caafimaad u muuqda haddii si joogto ah loo isticmaalo.

Waxyaabaha ay ka kooban:

  • & frac12 tufaax cagaaran
  • 1 qaado oatmeal
  • 1 qaado malab
  • 1 qaaddo jaallo ah

Sida loo Isticmaalo:

1. Tufaaxa tufaaxa cagaaran.

2. Isku qas boorashka si aad u sameyso budo.

3. Ku dar tan tufaax cagaaran daaqay.

4. Marka xigta, si fiican ugu qas iyaga adoo ku daraya 1 qaado oo malab ah iyo 1 jaallo ah.

5. mari mariidkan wajigaaga kuna daa 15 daqiiqo.

6. Biyo raaci ka dib 15 daqiiqo biyo qabow oo qalaji.

7. Ku celi tan laba jeer usbuucii natiijooyin dhakhso leh oo wanaagsan.

Horoscope-Kaaga Berrito