Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaan
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ugu dambeyntiina, Sebtember waa halkan iyo sidoo kale dhalashada dadka ku dhashay bishan. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee ku saabsan dadka ku dhashay Sebtember waa dabeecad wanaagsan. Laga yaabee, sidaas darteed, dadku inay ku raaxaystaan wadahadal lala yeesho. Dadka ku hareeraysan waxay ku raaxaystaan wehelnimadooda waxayna jecel yihiin inay la wadaagaan fikradahooda iyo ra'yigooda.
Laakiin waxaa jira astaamo badan oo shakhsiyadeed oo dadkan leh oo ka dhigaya kuwo gaar ah oo gaar ah. Haddii aad la yaaban tahay waxa kuwani yihiin, markaa maanta waxaan kuu sheegaynaa isla wixii. Waxaad akhrin kartaa astaamaha shakhsiyadeed ee hoos ku xusan ee dadkan cajiibka ah.
1. Waa Maskax furan
Kuwa yaqaanay dadka dhashay bishaan waxay isku raaci doonaan in dadkani yihiin kuwa la fahmi karo oo dulqaad badan. Dadkani ma ahan kuwa xukuma oo ixtiraama ra'yiga dadka kale, xulashooyinkooda, waxa ay aaminsan yihiin iyo waxa ay doorbidaan. Waxay u furan yihiin isbeddelada wanaagsan ee nolosha waxayna tixgeliyaan inay lagama maarmaan tahay in la yeesho maskax ballaaran. Iyaga, ku noolaanshaha aaminsanaanta iskuulkii hore waa fikrad shisheeye.
2. Had iyo jeer Way Ku Dhagan Yihiin Runta
Dadkani had iyo jeer waxay ku dhegi doonaan runta, wax kastoo ay doonaanba ha noqdee. Weligood ma beddeli doonaan daacadnimadooda waxayna mar walba u doodi doonaan waxa saxda ah. Ma jirto awood adduunkan ka nixin karta inay taageeraan qof beenaale ah oo aan daacad ahayn. Tan kaliya maahan, laakiin dadkani si dhib yar ayey ku aaminaan khiyaaliyada waxayna doorbidaan inay aaminaan xaqiiqooyinka dhulka. Waxay ogyihiin in noloshu aysan sariirta ubax ahayn sidaa darteedna, ha iska dhigin inaad ku nooshahay adduunyo khiyaali ah.
3. Waxay Walwal Ku Qaadi karaan Waqtiyada
Dadka bishaan dhashaa waa dad aad u fekera waana tan ku kalifta iyaga walwal mararka qaar. Waxaa laga yaabaa inay aad uga walwalaan wax gaar ah oo aakhirka ay dareemaan murugo. Si looga fogaado wixii qaladaad ah, waxay ka fikiraan oo si aad ah u falanqeeyaan dhibaatooyinka qaarkood laakiin markay arrimuhu u dhacaan si lama filaan ah, waxay noqdaan kuwo aad u walaacsan. Waxaa laga yaabaa inay ka walwalaan natiijooyinka in ka badan dadka kale.
4. Waa Kuwa Akhlaaq Wanaagsan
Midna ma diidi karo in dadka ku dhashay Sebtember ay yihiin dad edeb leh. Waxay hubin doonaan inaysan dhaawicin dareenka dadka kale waxayna had iyo jeer isku dayi doonaan inay noqdaan qof is-hoosaysiiya. Si kasta oo ay u xanaaqsan yihiin, waligaa ma heli doontid iyaga oo adeegsanaya ereyo xanaf leh iyo ereyo xasaasi ah. Tan kaliya maahan laakiin waxay dadka si fudud uga dhaadhicin karaan asluubtooda suubban iyo is-hoosaysiinta. Sidoo kale, iyagu waa dad toosan.
5. Way Ku caajisi karaan Si fudud
Tani waa wax aysan caawin karin. Tani waa sababta oo ah dadkani waa kuwo aad u dhiirran oo xamaasad badan. Sidaa darteed, ma joogi karaan meel muddo dheer waxayna had iyo jeer yeelan doonaan hammi aad u sarreeya oo ay ku raadiyaan waxyaalo cusub. Dadkani si fudud ayey u caajisi karaan haddii loo sameeyo si isku mid ah shaqo isku celcelis ah waxayna raadinayaan waddo ay kaga baxsadaan caajiska.
6. Waxay Rabaan In Waxyaabaha Loo Qabto Jidkooda
Dadkani waa kuwo dhammaystiran oo sidaas darteed, waxay doorbidaan inay wax ku qabtaan qaabkooda. Haddii shaqo la doonayo in la qabto, waxay hubin doonaan in lagu qabtay qaabkooda maadaama ay rumeysan yihiin in cidina aysan ka fiicnaan karin iyaga. Dadkani waxay sii wadi doonaan isku dayga inta laga gaarayo natiijada la doonayo. Waxay ogyihiin inay xirfaddoodu muhiimad gaar ah u leedahay iyaga sidaas darteed, waxay had iyo jeer isku dayaan inay ku fiicnaadaan aagga ay xiiseynayaan oo ay mustaqbalkooda ka dhigaan mid dhalaalaya.
7. Waxay jecelyihiin buugaagta
Buugaagta ayaa ah kuwa abid ugu jecel dadkaas. Inta badan waxaad arkaysaa iyagoo ku dhex milmay qaar ama buugga kale. Kuwa kale waxaa laga yaabaa inay u arkaan caado cuncun laakiin dadkaani waxay ku helaan nasasho akhriska buugaagta mana caawin karaan. Tan kaliya maahan laakiin waxay kaloo akhrin karaan buugaagta laga yaabo inay kuwa kale u arkaan caajis iyo xiiso la'aan. Badanaa waa la arkaa iyagoo buugaag sita meel kasta oo ay aadaan.
8. Waxay Ku Dedaalaan Si Ay U Gaadhaan Himilooyinkooda
Haddii aad waligaa la kulanto qof u dhashay bishan, markaa waxaad isku raacsan tahay in dadkani yihiin dad shaqeeya oo dadaal badan. Waxay jecel yihiin inay gaaraan himilooyinkooda ayna fuliyaan riyadooda. Iyagu waa noocyo dadka ka mid ah oo go-getter ah oo 'is dhiibiddu' waa fikrad shisheeye. Si kasta oo ay shaqo u adag tahay, dadkani waxay had iyo jeer gelin doonaan qalbigooda iyo naftooda si ay shaqada ugu dhammaystiraan si kaamil ah. Tani waa waxa iyaga ka dhigaya kuwo xirfad leh oo dhammaystiran.
9. Waxay Aad U Jecelyihiin Dadka Kale
Haddii aad taqaanid qof dhashay bishii Sebtember, waad ku raacsan tahay in dadkani aad u jecel yihiin dadka kale. Waxay yihiin naxariis, jecel oo daryeela dadka ku hareeraysan. Waxay had iyo jeer diyaar u yihiin inay gacan gacan siiyaan qof kasta oo baahan. Laakiin taasi micnaheedu maaha inay heli karaan qof walba. Dadkani xumaan kama dareemi doonaan markay diidaan kuwa edeb darrada iyo daacad la'aanta ah. Ma maaweeliyaan kuwa dadka kale dhaawacaya oo ka faa'iideysanaya faa'iidooyinkooda.
10. Waxay Noqdeen Shuraako Weyn
Dadka dhasha bisha Sebtember had iyo goor waxay sida ugu fiican uga soo baxaan xiriirkooda. Waxay awoodaan inay u maareeyaan xiriirkooda si ka wanaagsan sidii hore waxayna had iyo jeer ku amaanaan lamaanahooda. Iyagu waa sayidka farshaxanka ee ilaalinta dheelitirka saxda ah ee baashaalka, jacaylka, halista, dareenka iyo xuduudaha cilaaqaadkooda. Weligood kama carari doonaan ballanqaadka waxayna mar walba la joogi doonaan la-hawlgalayaashooda xaalad kasta oo adag. Iyaga, yeelashada xiriir caafimaad leh ayaa ka muhiimsan ka qancinta qofka naftiisa.
11. Waxay Neceb Yihiin Cunista Cunista
Dadkani waxay jecel yihiin wax kasta oo saxankooda ku jira. Weligaa ma heli doontid iyaga oo cuntada luminaaya kaliya maxaa yeelay dhadhan fiican ma lahayn. Waxa kaliya ee ay rabaan waa cunto cusub oo nafaqo leh oo toos uga socota ololka. Waxay ku nool yihiin mabda'a sheegaya, 'Cunnadu waa King'. Waxaad had iyo jeer ka heli doontaa iyagoo isku dayaya cunnooyin kala duwan iyo sameynta qaar ka mid ah cuntooyinka macaan. Khalad ma noqon doono haddii la dhaho jidka wadnuhu wuxuu maraa calooshiisa. Marka, haddii aad isku dayeyso inaad ku qanciso dhalashada bisha Sebtember, markaa uun samee wax macaan oo u adeeg iyaga.
12. Waxay Jecelyihiin Safarada Wadooyinka
Haddii aad raadineysay qof aad safar safar ku raacdo, markaa waxaad mar walba isku halleyn kartaa qof dhashay bishii Sebtember. Tani waa sababta oo ah dadkani waxay aad u jecel yihiin safarada wadada waxayna had iyo jeer diyaar u yihiin inay sahamiyaan meelo cusub. Jacaylka helitaanka aqoonta iyo helitaanka khibrado cusub ayaa had iyo jeer ku dhiirrigeliya inay u safraan waddooyinka. Tan kaliya maahan, laakiin waxaad maqli kartaa sheekooyin kala duwan oo ku saabsan safarkooda jidadka iyo waaya-aragnimada xiisaha leh ee ay soo mareen.
Waxaan rajeyneynaa inaad ka heshay akhriska ku saabsan dadka dhashay bishan. Haddii aad markaa sameysay fadlan la wadaag qodobkan qof ku dhashay bishan una sheeg sida ay gaarka u yihiin. Hadana haddii aad tahay qofka ku dhashay Sebtember, markaa waxaan kuu rajeynaynaa dhalasho wanaagsan.
