Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Yaan rabin inuu ciyaaro Holi? Si kastaba ha noqotee, waa xaflad midabbo xamaasad leh iyo dabaaldegyo waalli ah, oo la yimaada madadaalo badan, midabbo, iyo farxad. Shaki kuma jiro, xafladdu waxay nagu farax gelineysaa inaan ka baxno guriga oo aan ku ciyaarno midabada si buuxda laakiin sidoo kale waa maskaxdeenna oo na xakameysa oo na xusuusinaysa sida ay waxyeellada ugu yeelan karto maqaarka iyo timaha sababtoo ah kiimikooyinka adag iyo sunta sunta ah . Sidoo kale, halganka sidii midabadan Holi looga saari lahaa maqaarkaaga iyo timahaaga ayaa dhab ah. Waxaan sii wadaynaa inaan dhaqno timaheena iyo maqaarkeena si isdabajoog ah si aan uga takhalusno midabada laakiin bedelkeena waxaan kaliya ku dhameysaneynaa waxyeeleyntiisa.
Waxaan sidoo kale fahannay inaad si xamaasad leh u sugeyso iidaha inay imaadaan oo aadan ka baxsan karin dhamaan madadaalo laakiin waxa ugu fiican ee qofku sameyn karo ayaa ah inuu qaado taxaddar lama huraan ah intaadan la ciyaarin midabada Daryeelka saxda ah iyo daryeelka timaha, waxaad si sahal ah uga ilaalin kartaa timahaaga iyo maqaarkaaga waxyeelo. Hadda, haddii aad raadineyso talooyinka, uma baahnid inaad tagtid meel kasta sidaan dhammaantiinba ku daboolnay. Maaddaama Holi 2021 ay u dhowdahay geeska, waxaan la nimid talooyin iyo qaabab wanaagsan oo kaa caawinaya inaad maqaarkaaga iyo timahaaga ka ilaaliso midabada Holi. Fiiri.
Tabaha Daryeelka Timaha
1. Duugista Saliida: Tilmaamaha ugu horreeya uguna muhiimsan ee laga ilaaliyo dhaawaca waa saliid duugis wanaagsan. Timahaaga oo aad ku saliideysid ayaa ah habka ugu wanaagsan ee timahaaga loo ilaaliyo inbadan oo idinka mid ahna xitaa waad ka warqabtaan. Marka, kahor intaadan kabixin, hubso inaad kudhex xirto dhamaan timahaaga timo lakab wanaagsan oo saliid ah. Waad aadi kartaa qasacad ama saliid qumbaha. Xitaa way fiicnaan doontaa haddii duugista timahaaga saliida ilaa laba maalmood kahor Holi.
2. Ka Fogoow Shaambo Holi Ka Hor: Iska ilaali inaad timahaaga kaga maydho shaambo wax yar uun ka hor intaadan ciyaarin Holi maadaama timaha nadiifka ahi casuumayaan walxaha midabbada leh ee midabada dhibta leh. Sidoo kale, shaambo ayaa kaa qaadi doonta saliida ku jirta timahaaga, taas oo timahaaga ka dhigi doonta mid qalalan, kacsan, oo nugul.
3. Timahaaga Xidho: Fikradda ugu fiican ee looga hortagi karo timahaaga midabada Holi ayaa ah in lagu xiro buunso maadaama ay u soo bandhigeyso kaliya qeyb ka mid ah timahaaga midabka. Inaad timahaaga dabacsanaato ayaa timahaaga oo dhan u soo bandhigi doonta midabka, taas oo waxyeello u geysan karta gaar ahaan dhammaadka. Ama waxaad aadi kartaa dabo fardood leh ama timahaaga ku xir xirmo.
4. Ku Dabool Timahaaga Qalab: Tani waa xitaa waxtar badan oo faa'iido leh si looga hortago timahaaga waxyeello. Timahaaga oo aad ku daboosho qalab siyaado ah fursad uma siinayso midabada kiimikada ah inay galaan timahaaga ayna dhaawacaan madaxa. Bandana, madaxa, timaha daboolida timaha, koofiyad, koofiyad, garbasaar, iwm., Waa qaar ka mid ah agabyada, oo aad u isticmaali karto inaad ku daboosho timahaaga. Xitaa waad xiri kartaa dupatta sida cimaamadda oo kale inaad u ekaato muuqaal sidoo kale.
5. Shaambo oo La Raacayo Qaboojiye: Ka dib markaad holi ciyaartid, ka hor intaadan timahaaga ku dhaqin shaambo iyo qaboojiye, marka hore, iska nadiifi midabada qalalan ee timaha ka dibna ku maydh timahaaga kaliya biyo qabow 10 daqiiqo, si midabada badankood ay u yimaadaan. Kadib, qaado shaambo fudud oo aan kiimiko lahayn iyo biyo kulul nadiifinta. Xaqiiqdii, u tag laba jeer nadiifinta. La soco qaboojiye wanaagsan si aad dib ugu soo celiso dhalaalka iyo nafaqada.
6. Maaskarada timaha: Ka dib markaad taxaddar badan sameysay, haddii timahaagu wali u muuqdaan kuwo qallalan oo qallafsan, isku day inaad isticmaasho waji-timaha si aad u soo celiso dhalaalka iyo nafaqada. Waxaad ku sameyn kartaa maaskaro timo adigoo isticmaalaya malab, liin dhanaan, saliid saytuun ah, curd, khal, iwm. Sidoo kale, timahaaga sii saliid duugis wanaagsan ka dib markii aad ciyaartid holi ama isticmaal serum wanaagsan, si aad qufuladaada ugu hesho nafaqo aad loogu baahnaa.
Talooyinka Daryeelka Maqaarka
1. mari qoraxda: Tilmaamani wuxuu ku soo aadayaa dusha sare ee liiskayaga maadaama uusan midna haysan laakiin uu yahay laba faa'iido Ku mari kareemka qorraxda wajigaaga kaliya ma difaaci doono maqaarkaaga midabada kiimikada laakiin sidoo kale dhaawaca qoraxda. Iyo maaddaama xagaaga Hindiya uu yahay mid aad u qallafsan, waa inaad macno ahaan ku qubeysataa kareemka qorraxda ka hor intaadan bixin.
2. Duugista Saliida: Sida timahaaga oo kale, sii maqaarkaaga sidoo kale duug saliid fiican. Saliida wanaagsan waxay u adeegtaa lakab ilaaliya kaliya timahaaga laakiin sidoo kale maqaarkaaga. Marka, saliid si fiican ugu mari maqaarkaaga iyo qeybaha kale ee jirkaaga. Waa habka ugu kalsoonida badan uguna habboon ee jeebka looga hortago in maqaarkaagu waxyeello u geysto.
3. Ka hel Qaab iyo Ilaalin Muraayadaha indhaha: Maxay ka fiican tahay in indhahaaga laga ilaaliyo midabbada iyo sidoo kale iftiinka qoraxda marka loo eego muraayadaha indhaha. Kaliya uma noqon doonto badbaadin laakiin sidoo kale waxay kaa caawin doontaa inaad u ekaato mid qabow oo muuqaal leh.
4. Isticmaal Aloe Vera: Dhamaanteen waan ognahay faa iidooyinka aloe vera iyo sida ay ugufiican yihiin maqaarkayaga. Codsashada aloe vera ayaa maqaarkaaga ka dhigeysa mid jilicsan mana u oggolaan doono midabada Holi inay ku deggaan maqaarkaaga. Marka, ku dabool jirkaaga iyo wejigaaga aloe vera gebi ahaanba.
5. Coat qaro weyn ee dibinta beeyada Ma ogtahay in maqaarka bushimahaaga uu toban jeer ka khafiifsan yahay jirkaaga sidaa darteedna ay u baahan tahay daryeel dheeri ah, fiiro gaar ah, iyo ilaalin ka hor intaadan u bixin si aad ugu ciyaarto midabbo. Sida ugu wanaagsan ee aad uga badbaadin karto dhaawaca waa adiga oo bushimaha ku marinaya jaakado qaro weyn iyo kuwo badan.
6. mari Rinjiga Cidiyaha: Waxay qaadataa waqti badan, dadaal, fiiro gaar ah, iyo daryeel si aad u koriso cidiyahaaga. Marka, ha u oggolaan in ciddiyahaaga quruxda badani ay saameyn ku yeeshaan midabada Holi. Si aad uga hortagto, mari lakabyo dhaadheer oo ciddiyaha ah ciddiyahaaga. Haddii aadan ahayn taageere ciddiyaha waaweyn, way fiicnaan doontaa haddaad gooyso oo aad si sax ah u fayl gareyso si aan midabbo ugu soo ururin cidiyahaaga hoostiisa.
7. Adeegso Nadiif: Ka dib ciyaarta Holi, markaad isku dayeyso inaad midabada ka saarto maqaarkaaga, ka taxaddar inaadan dhaawacin maqaarkaaga adoo si xun u xoqaya. Taabadalkeed isticmaal nadiifiye wanaagsan iyo xoq si aad si buuxda u nadiifiso daloolada maqaarkaaga. Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa saliid si aad uga saarto.
Waxaan kuu rajeyneynaa farxad iyo amaan Holi!
