Daawooyinka Guryaha ee looga takhalusi karo Meelaha Madoow ee bushimaha

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

  • 5 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay CiidankanChaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan
  • adg_65_100x83
  • 6 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud! Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
  • 8 saac kahor Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
  • 11 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021 Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaan

Guri Qurux Daryeelka maqaarka Daryeelka Maqaarka oi-Amrutha By Amrutha Nair markay ahayd Luulyo 12, 2018

Dhibcaha madow ee bushimaha ayaa ka dhigaya bushimahaaga kuwo caajis ah oo fool xun. Si kastaba ha noqotee, bushimahaagu waa mid ka mid ah astaamaha wajiga ugu muhiimsan. Weligaa ma isweydiisay sababta ay dhibcahan madow ugu sameysmaan bushimahaaga?



Daawooyin Deg Deg Ah Si Aad Uhesho Dibnaha Casaanka



Sababaha waxay noqon karaan dhowr oo ay ka mid yihiin qorraxda oo aad loo badiyo, kafeyn badan oo la qaato, aalkolo badan oo la qaato, sigaar cabista, isticmaalka qurxinta jaban, iwm. Laakiin ha ka welwelin. Waxaa jira dhowr daaweyn guriga ah oo kaa caawin kara inaad ka takhalusto dhibcaha madow ee bushimahaaga.

sida looga saaro dhibcaha madow bushimaha

Maanta, waxaan ka wada hadli doonnaa waxa ay yihiin daaweynta guriga iyo sida loogu diyaariyo inay dib ugu soo laabtaan bushimaha jilicsan, casaanka iyo kuwa jecel.



1) Rose Petals Iyo Glycerin

Daaweyntani waxay u shaqeyn doontaa si wax ku ool ah haddii aad dhibco madow ku leedahay bushimahaaga sigaar cabbista awgood.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • A sacab sacab oo ubax
  • Glycerin

Sida loo Sameeyo:



1. Marka hore waxaad shiidaa sacab muggiis ah oo ubax yar yar ubax ah si aad uhesho jajab wanaagsan.

2. Hada ku dar qamriga ubaxyada yar yar ee glycerin.

3. mari lakab ka sameysan xabbadda ubaxyada yar-yar-ee glycerin ee bushimahaaga waxyar ka hor intaadan seexan.

4. Subaxa maalinta xigta, biyo raaci biyo caadi ah.

5. Tan si joogto ah ugu isticmaal isbeddel layaableh.

2) Yaanyada

Yaanyada waxay leedahay astaamo khafiifiya maqaarka oo ka caawiya ka saarista baro madow bushimaha.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 yaanyo dhexdhexaad ah

Sida loo Sameeyo:

1. Tani waa daawo fudud oo si fudud loo diyaariyo.

2. Marka hore yaanyada u kala jar jajab yar yar oo isku qas si aad u samayso xabbad.

3. Marka xigta, mari koollada bushimahaaga oo ku daa ilaa 15 daqiiqo.

4. 15 daqiiqo kadib, biyo raaci biyo caadi ah.

5. Sidoo kale waad cadaadin kartaa yaanyada si aad dheecaanka uga soo saarto oo aad bushimahaaga ugu mariso hadaadan rabin inaad isku qasto.

6. U isticmaal tan maalin kasta ugu yaraan hal mar natiijooyin wanaagsan oo dhakhso leh.

3) Saliida Almond

Saliida yicibta ma aha oo kaliya inay ka caawiso ka saarida midabaynta bushimaha, sidoo kale waxay qoyaan iyo qoyaan faruuryaha oo ka dhigaysa kuwo jilicsan oo jecel Sonkorta waxay banaanka u soo saartaa bushimaha iyada oo ka saareysa unugyada maqaarka ee dhintay.

Sidee loo helaa bushimaha jilicsan ee jilicsan ee leh Beetroot? | Boldsky

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 tbsp saliid yicib
  • 1 tsp sonkorta

Sida Loo Sameeyo

1. Marka hore, isku dar 1 tsp sonkor ah iyo 1 qaado oo saliid yicib ah.

2. Si tartiib ah ugu duug isku dar ah bushimahaaga bushqad dhaqdhaqaaq leh oo u dhaaf ilaa 20 daqiiqo.

3. 20 daqiiqo kadib ku maydh biyo caadi ah.

4. Ku celi dawadan usbuuciiba hal jeer natiijooyin fiican.

4) Liin dhanaan

Dhamaanteen waan ognahay in liinta ay tahay midhaha liinta oo ka kooban fitamiin C. Tani waxay ka caawineysaa ka saarida nooc kasta oo midab ama dhibco madow ah iyadoo laga saarayo unugyada maqaarka ee dhintay. Malabku wuxuu ka caawiyaa qoynta bushimaha, sidaas awgeedna wuxuu siiyaa dhalaal.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 qaado liin dhanaan ah
  • 1 tsp malab

Sida Loo Sameeyo

1. Liin jarjar oo miirkiisa ka soo tuuji baaquli nadiif ah.

2. Hadda ku dar 1 tsp oo malab dabiici ah liinta dheecaanka liin dhanaan oo si fiican isugu dar labada maaddooyinka.

3. mari liin-malabkan isku-darka bushimahaaga oo u daa ilaa 15-20 daqiiqo.

4. 20 daqiiqo kadib, ku mayr biyo diirran.

5. Qallaji oo mari bishimaha bushimaha si bushimahaagu aysan u engejin ka dib markaad isticmaasho liin dhanaanta.

5) Isticmaal sunscreen

Qorraxdu ma aha oo kaliya muhiim u ah maqaarka wejigaaga, waxay si siman muhiim ugu tahay maqaarka bushimahaaga. Markasta oo aad ka baxdo guriga hubi inaad u isticmaashay tan si aad maqaarkaaga uga ilaaliso falaadhaha qorraxda ee waxyeelada leh.

6) Ka taxaddar waxyaalaha la isku qurxiyo ee aad isticmaasho

Waxyaabaha la isku qurxiyo ee tayada xun waxay ku keeni karaan faruuryo faruuryo ah madow. Kiimikooyinka qalafsan iyo walxaha kale ee loo isticmaalo qurxinta jirka waxay dhaawac u geystaan ​​maqaarka bushimaha. Sidaa darteed, iska hubi inaad hubiso taariikhda uu dhacayo alaabtu sida lipsticks, balsamyada, iwm, ka hor intaadan iibsan.

7) Iska yaree Qaxwahaaga

Miyaad ka mid tahay kuwa balwadda u leh cabbitaanka kafeega badanaa? Haddii aad tahay, markaa waa inaad isku daydaa inaad yareyso balwadanada. Caffeine-ka ku jira kafeega wuxuu keenaa bushimaha madow in la sameeyo inta badan.

Horoscope-Kaaga Berrito