Sida Joogtada Looga Saaro Timaha Wejiga

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Waxaa laga yaabaa inaad ilaaliso nidaamka quruxda adag, laakiin waxaa jira hal shay oo kaliya oo diiday in la xakameeyo. Waxaan ka hadleynaa timaha wejiga ee aan la rabin. Mararka qaarkood waxaan la ildarannahay korriin xad-dhaaf ah oo aan isku aragno nafteena sida looga takhaluso timaha wejiga (sida caadiga ah qallafsan iyo mugdiga) si joogto ah. Looma baahna in la sheego, timaha wejigu waxay qaadan karaan dhaawac shucuureed; Daraasaduhu waxay muujinayaan in haweenka ka cabanaya timaha wejiga ee xad-dhaafka ah ay inta badan sheegaan heerarka walaaca ee bukaan-socodka. Daraasad 2006 ah, oo lagu sameeyay UK, ayaa muujisay in celcelis ahaan, haweenka timaha wejiga leh ay ku qaataan in ka badan hal saac iyo badh todobaadkii si ay u maareeyaan dhibaatada. Haddaba, waa maxay hababka fudud oo waxtarka leh ee sida loo ka takhalusidda timaha wejiga si joogto ah ? Halkan hoose ka daawo

1. Waa maxay Hirsutism? Sideed uga takhalusi kartaa timaha wejiga ee xad dhaafka ah?

Horta marka hore; waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa hirsutism ka kooban yahay. Hirsutism waa wax aan ahayn korriinka timaha xad-dhaafka ah ee wejigaaga ama qaybaha kale ee jidhkaaga. Guud ahaan, waxay saamaysaa haweenka; Daraasaduhu waxay muujinayaan in 14kii haweenba mid ka mid ah uu qabo hirsutism. Waxaad yeelan kartaa hirsutism xad-dhaaf ah haddii koritaanka timuhu ay qaro weyn yihiin oo madow yihiin, oo aan fiicneyn oo dhuuban. Marmarka qaarkood, calaamadaha iswada jira ee hirsutism waxaa ka mid noqon kara caadada oo aan hagaagsanayn, maqaarka dufan leh iyo finan. Talaabada ugu horeysa ee lagula tacaalayo hirsutism waa la-talin dhakhtar kaas oo laga yaabo inuu ku weydiiyo inaad marto baaritaano caafimaad oo dhowr ah si loo hubiyo waxa keena hirsutism marka hore. Ogaanshaha heerka hirsutism wuxuu kaa caawin doonaa inaad qorsheyso sida looga takhaluso timaha wejiga si joogto ah.

Talo: La tasho dhaqtar si aad u ogaato heerka hirsutism-ka aad la ildaran tahay.

2. Maxaa Sababa Koritaanka Timaha Wejiga ee Badan?

Talo: Kahor intaadan dooran wax la dheereeyey daaweynta timaha wajiga ogow waxa dhibka kuu keenaya. Taasi waxay kaa caawin kartaa inaad dejiso istiraatiijiyad ka takhalusidda timaha wejiga si joogto ah .

3. La tacaalida xaalad caafimaad oo sababa korriinka timaha ee xad-dhaafka ah ma tahay tallabada koowaad ee timaha wajiga lagaga takhaluso si joogto ah?

Haddii aad leedahay xaalad caafimaad oo horseedaysa korriinka timaha ee xad-dhaafka ah, waa inaad sameyso dhammaan dadaalka aad ku xakameyneyso cudurka marka hore. Daraasaduhu waxay muujinayaan in PCOS ay ka dhigan tahay 72 ilaa 82 boqolkiiba kiisaska koritaanka timaha ee xad-dhaafka ah. Markaa, haddii lagaa helay PCOS, waa in aad dhibaatada ku xalliso sal dagaal. Waxaa jira dhowr siyaabood oo wax looga qaban karo xaaladda caafimaad. Haddii aad miisaan culus tahay oo lagaa helay PCOS, luminta miisaankaaga adiga oo qaatay qaab nololeed caafimaad leh ayaa kaa caawin karta in aad habayso wareeggaaga caadada. Khubaradu waxa ay sheegeen in miisaanka oo yaraada ay hoos u dhigto heerka Insuliin-ta,taas oo keenta in heerka testosterone uu hoos u dhaco,taas oo iyaduna aan kor u qaadin dhalmada balse sidoo kale hoos u dhigta calaamadaha muuqda sida koritaanka timaha oo xad-dhaaf ah iyo finan.

Kiniinnada ka hortagga uurka ee afka ayaa si weyn loogu qoraa PCOS. Marka laga reebo tan, daawooyinka hoormoonka si loo yareeyo testosterone iyo kicinta ugxan-sidaha iyo daawooyinka, sida metformin, si loo daaweeyo sonkorowga ayaa sidoo kale loo qoraa. Qaliinka si looga saaro fiix weyn oo la burburiyo unugyada soo saara androgens ayaa badanaa loo arkaa ikhtiyaarka ugu dambeeya.

Talo: Jimicso, cunto caafimaad leh oo la dagaallan buurnaanta si aad u xakamayso dhibaatooyinka PCOS.

4. DIY dawooyinka guriga si joogto ah ma uga takhalusi karaan timaha wejiga?

Waxay noqon kartaa ilaa aad leedahay hirsutism xad-dhaaf ah. Halkii laga qaadi lahaa cabbirada kiimikada adag ee ka dhanka ah timaha wejiga, kuwan fudud laakiin daaweynta guriga waxtarka leh ayaa hubaal ah inay ku caawin karaan si joogto ah uga takhalus timaha wejiga :

Maaskarada burka digaaga

In baaquli, ku qas nus koob oo bur ah, 2 qaado oo budada turmeric ah, nus qaado oo kareem daray ah iyo nus koob caano ah si aad u sameysid koollo. Codso meesha ay timuhu si fiican uga muuqdaan oo sug 20-30 daqiiqo. Si tartiib ah ugu xoq jihada ka soo horjeeda koritaanka timaha oo ku raaci biyo diirran. Natiijooyinka ugu wanaagsan, isticmaal xirmadan ugu yaraan laba jeer toddobaadkii.

Babaayga iyo maaskarada turmeric

In baaquli, qas 2 tbsp oo koollada babaay, & frac12; tsp oo ah budada turmeric iyo 5 tbsp oo jel aloe vera si aad u sameysid koollo. Ku dheji koollada aagga muujinaya koritaanka timaha ee aan la rabin. Ku dhaaf ilaa 20 daqiiqo ilaa aad ka engegan tahay. Ka saar tan adigoo ku xoqaya jihada ka soo horjeeda koritaanka timaha.

Bur garaam iyo biyo rose

Qaado 3 qaado oo bur ah oo cagaar ah, hal qaado oo biyo rose ah iyo hal qaado oo liin ah oo si fiican ugu qas baaquli. Codso meelaha ay timaha koriinka ka muuqdaan. Sug ilaa 30 daqiiqo ama ilaa uu si buuxda u engego. Maaskarada iskaga masax dhaqdhaqaaq wareeg ah.

Maaskarada liinta malab

Isku qas casiirka liin dhan ilaa nus qaado oo malab ah si aad u sameysid koollo siman. Marso isku dar ah meesha ay dhibaatadu saameysey oo u daa 20-25 daqiiqo. Tani waxay kaa caawin doontaa iftiiminta timaha aan loo baahnayn maadaama liin ay leedahay sifooyin bleaching.

Mooska iyo xoqidda boorashka

Ku qas hal muus oo la shiiday iyo saddex qaado oo boorash ah baaquli. Ku duug wajigaaga 15-20 daqiiqo dhaqdhaqaaq wareeg ah oo ku maydh biyo. Natiijooyinka ugu wanaagsan, isticmaal maaskarada laba jeer toddobaadkii.

Daqiiq bariis ah, dhalaal iyo caano

Qaado 3 qaado oo bur bariis ah, hal qaado oo budo ah iyo 2 qaado oo caano ah. Isku qas dhammaan maaddooyinka. Ku dar biyo, haddii loo baahdo. Marso maaskaradan meelaha ay dhibaatadu saameysey oo sug 30 daqiiqo. Marka ay gebi ahaan engegto, ku maydh biyo diirran.

Biyo Rose, Saliid saytuun iyo alum

Isku qas 2 qaado oo sonkor ah iyo hal qaado oo bur galley ah iyo hal ukun si aad u sameysid koollo qaro weyn. Marso wejiga oo ha engegin 15-20 daqiiqo. Si tartiib ah isaga fuji mar marka la qalajiyo, oo ku celi saddex jeer toddobaadkii natiijooyinka ugu badan.

xoqin shaciir iyo caano

Isku qas 2 tbsp oo budada shaciir ah iyo hal qaado oo caano ah iyo casiir liin midkiiba si aad u sameysid koollo. Marso wejigaaga, oo si dabiici ah ugu daa 20 daqiiqo. Ku dhaq biyo qandac ah.

Gelatin iyo caano

Qaado 2 qaado oo ah budada jelatin ee aan dhadhanka lahayn, 4 qaado oo caano ah iyo dhawr dhibcood oo liin ah. Isku qas oo kuleyl isku dar ah ilaa 30 ilbiriqsi. Isku darka ha qaboojiso oo marso wejiga. Sug 10 daqiiqo oo diirka ka saar. Ha isku dayin maaskaradan haddii aad leedahay maqaar xasaasi ah.

Saliida Lavender iyo saliid geed shaaha

Rumayso ama ha rumaysan, isku darka saliidaha lagama maarmaanka ah waxay u dhaqmi karaan sidii maaskaro timaha ka-hortagga wejiga. Qaado 2 tsp oo saliid lavender ah iyo 8 dhibcood oo saliid shaaha ah oo si fiican ugu qas baaquli yar. Codso laba jeer maalintii oo leh kubad suuf ah. Saliidaha muhiimka ah waxay ka hortagaan androgens waxayna joojin karaan koritaanka timaha.

Lentils, baradho iyo malab

Waxaad u baahan tahay nus koob oo ah digir jaale ah, baradho, dhowr dhibcood oo liin ah iyo hal qaado oo malab ah. Qooyi lentil habeenki oo u beddel koollo qaro weyn subaxdii. Ka dib markaad diirto baradhada, isticmaal processor si aad uga soo saarto casiirka. Isku qas koollada misirta iyo casiirka baradhada. Ku dar liin iyo malab. Codso meelaha ay dhibaatadu saameysey oo sug ilaa nus saac. Marka maaskarku si buuxda u engego, ku xoq farahaaga.

Talo: Isku day inaad mid kasta oo ka mid ah maaskaradan u isticmaasho timaha wejiga ugu yaraan hal mar todobaadkii.

5. Electrolysis-ku ma ka caawin karaa ka takhalusidda wejiga si joogto ah?

Electrolysis waa hab caan ah oo looga takhaluso timaha wejiga si joogto ah. Asal ahaan, inta lagu guda jiro electrolysis, qalab epilator ah ayaa la geliyo maqaarka iyo hirarka raadiyaha gaaban ayaa la geeyaa si ay u dhaawacaan xuubabka timaha ugana ilaaliyaan timo cusub inay koraan. Ma heli kartid faa'iido timaha ka saarista muddada dheer hal fadhi oo keliya; waxaad u baahan doontaa dhowr dabagal si aad timaha wejiga uga takhalusto si joogto ah. Laakiin haddii aad leedahay dulqaad, iyo lacagta aad ku shubto, korantada ayaa ku siin karta natiijooyinka la rabo, sida ay qabaan khubarada. Intaa waxaa dheer, waa nidaam dayactir hooseeya.

Laakin ha tagin korontoliska adiga oo la tashan khabiir ku habboon. Waxaad u baahan tahay takhaatiirta maqaarka oo shahaadeysan habkan. Haddii irbado aan la nadiifin la isticmaalo, nidaamkani wuxuu u horseedi karaa caabuqyo daran.

Talo: Dhaqtarka maqaarka oo shahaadeysan ayaa loo baahan yahay si koronto loo sameeyo.

6. Ka saarista timaha laysarka ma caawin karaa in laga takhaluso timaha wejiga?

Timaha laser-ka-saarista waa hab kale oo caan ah oo looga takhaluso timaha wejiga si joogto ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la fahmo saameynta buuxda ee timaha laysarka ka hor inta aan la dooran. Asal ahaan, ka saarista timaha laysarka waxay ku lug leedahay geynta shucaaca khafiifka ah iyadoo la kaashanayo laydhka kuleylka sarreeya. Mabda'a aasaasiga ah waa, timaha timaha waxay u baahan yihiin in la dhaawaco si loo joojiyo koritaanka timaha si joogto ah. Mar labaad, tani waxay u baahan tahay dabagal badan si loo helo faa'iidooyinka muddada dheer. Sidoo kale, waxay noqon kartaa habraac qaali ah. Marka saddexaad, waxaad u baahan tahay nidaam daryeel oo dhammaystiran. Tusaale ahaan, ma jiri karaan jimicsi, qurxiyo, spas ama saunada aad daawaynta laysarka ka dib. Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad isticmaasho alaabooyin gaar ah oo uu ku taliyay dhakhtarkaaga maqaarka; waxaad u baahan tahay inaad iska ilaaliso xoqida, glycolic acid iyo kiriimyada retinol. Xusuusin kale oo taxaddar leh: Laser-ku maaha 100 boqolkiiba joogta ah, timuhu waxay dib u soo muuqan karaan wakhti ka dib.

7. Dhuxuleysiga Wajigu ma yahay ikhtiyaarka lagaga takhalusayo timaha wejiga?

Waxa kale oo lagu waydiin karaa inaad tixgeliso dhumaysinta wejiga maadaama kan dambe uu timaha ka rujin karo xididdadiisa. Haddii aad tahay qof xirfad leh, waxaad tan ku samayn kartaa guriga, laakiin inta badan waxaa loo sameeyaa habka salon. Waxa kale oo ay tahay mid la awoodi karo, oo ka soo horjeeda farsamooyinka timaha ka saarista joogtada ah, waana sahlan tahay maaddaama kooxaha timaha laga saaro hal mar. Sidoo kale, muddo ka dib, dhumuggu wuxuu gaari karaa in timaha laga saaro joogto ah haddii follicle uu daciifo si ku filan. Dhuka jilicsan (loo oggolaaday isticmaalka isqurxinta) ayaa lagu dul mariyaa meesha la rabo shay sida spatula ama mindida subagga. Maro ama xariijimo warqad ah ayaa la mariyaa kan, oo si adag loogu riixaa maqaarka. Dabadeed falintii si degdeg ah ayaa loo jeexjeexay oo ka soo horjeeda jihada koritaanka timaha. Maalmahan, waxaa sidoo kale la heli karaa dhukay adag, halkaas oo dhuka la jeexjeexay iyada oo aan la isticmaalin maro. Waxaa jiri kara qaar ka mid ah cilladaha. Bilawga, dhuxashadu waxay badanaa u horseedi kartaa barar dhiig leh oo maqaarka ah. Waxaa jiri kara cuncun maqaarka, midab-doorsoomi iyo fal-celin xasaasiyadeed oo kale sidoo kale. Maadaama ay tahay inaad ku celiso habka, xanuunku wuxuu noqon karaa sifo joogto ah.

Talo: Si adag uga fogow dhogorta wejiga, haddii aad leedahay maqaarka xasaasiga ah.

Su'aalaha la is weydiiyo: Sida Joogtada ah ee timaha wejiga looga takhaluso

S: Waa maxay tusmada Ferriman-Gallwey? Sidee ayay la xiriirtaa ka takhalusidda timaha wajiga?

KU: Si fudud loo dhigo, waa index taas oo heerka hirsutism ama qaabka lab ee timaha koritaanka timaha lagu xisaabiyo haweenka. Waxaa la sameeyay 1961-kii, tusmada asalka ah waxay eegtay 11 qaybood oo jirka ah oo haweenka ah, iyadoo timaha lagu qiimeeyay eber (timo la'aan) ilaa afar (timo ballaaran). Miisaankan ayaa markii dambe la fududeeyay. Asal ahaan, tusmadu hadda waxay ka kooban tahay sawirrada timaha qaybinta meelaha sida wejiga, laabta, caloosha, gacmaha iyo lugaha. Dhibcaha siddeed ilaa 15 waxay muujinayaan hirsutism caadi iyo mid khafiif ah halka dhibcaha ka dambeeya 15 ay muujinayso korriinka timaha ee xad-dhaafka ah.

S: hirsutism ama koritaanka timaha wejiga ee xad-dhaafka ah ma muujin karaa PCOS?

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta