Waxaa laga yaabaa inaad qaab kale leedahay laakiin weli, garka labanlaab leh. Haddii ay ku dhibto, halkan waxaa ah hacks-qurxin oo aad isticmaali karto, jimicsiyo aad samayn karto, iyo cunto aad cuni karto si aad uga takhalusto dufanka wejiga.
mid. Hacks-ka Qurxinta Si loo qariyo garka laba jibaaran
laba. Jimicsiga Murqaha Wejiga si loo yareeyo garka labanlaaban
3. Sida loo helo daanka la shiilay iyadoo loo marayo cunto
Afar. Daawooyinka lagu dhimo garka laba jibaaran: FAQs
Hacks-ka Qurxinta Si loo qariyo garka laba jibaaran
Waxaad ka dhigi kartaa in daankaagu kor u kaco adigoo isticmaalaya budo ka madow midabkaaga maqaarkaaga. Isku qas budada dhegta ilaa dhegta oo geli aagga qoorta. Ka soo jeedi dareenka aagga qoortaada adoo marinaya guduud fiican oo muujinaya aagga isha.Ciyaar Indhahaaga
Xiro indho-shareer iyo mascara si aad indhaha uga dhigto mid weyn oo uga jeediso gadhka. Isticmaal midabyo badan, haddii loo baahdo. Ha ilaawin inaad duubto jeedalkaaga oo aad mascara ku daboosho.
Isticmaal Bronzer
Bronzer waa in loo isticmaalo si cad waxay qeexaysaa daankaaga . Hubi inaad doorato codka saxda ah ee bronzer si ay taasi u noqoto mid waxtar leh. Dooro bronzer-ka dahabka leh haddii aad leedahay maqaar dhexdhexaad ah ama madow, iyo bronzer-tone leh haddii aad leedahay midab khafiif ah.
Ha diiradda saarin Bushimaha
Dibnaha, ha u yaraado. Midabada dhalaalaya ee bushimahaaga ayaa soo jiidan doona dareen badan xagga hoose qayb ka mid ah wejigaaga , sidaas darteed muujinta aagga wejiga oo aad doorbidi lahayd inaad ka fogaato.
Dhabannada Waxaa ka mid ah
Dhabanku waxa ugu muhiimsan marka ay timaado bixinta dhalanteed ee daanka qumman. Samee adiga isqurxin habkan oo kale ah in ay muujinayso dhabannadaada. Isticmaal blusher kor si aad u wanaajiso aagga si muuqata.
Isticmaal Contouring
Dhameystirkaaga isqurxin joogto ah iyada oo la sawirayo. Isticmaal hadh iftiiminaya dhabannadaada, indhaha hoostooda iyo dhabannadaada. Intaa ka dib, mari budo ku jirta hadh madow dul godan dhabannadaada adiga oo samaynaya wejiga kalluunka. Isticmaal istaroog toosan si aad u sawirto xariiq xagal dhabannada hoosteeda ah, ka dibna isku qas. Bartamaha iftiinka iyo bronzer-ka, isticmaal blusher. Waayo, contouring ee garka labanlaaban , isticmaal budo ku jirta hadhka madow ee dhinaca wejiga oo ka bax macbadka, dhabannada hoostooda iyo daanka daanka hoostiisa ee qoorta ee dhinacyada. Isticmaal budo madaw ama bronzer ah.
Jimicsiga Murqaha Wejiga si loo yareeyo garka labanlaaban
Laakiin haddii aad diyaar u tahay inaad ka shaqeyso, halkan waa shan jimicsi fudud waxaad samayn kartaa wakhti kasta iyo meel kasta si aad uga takhalusto garka labanlaaban:
1. Afka oo la cadaadiyo
• Fadhiiso oo madaxaaga u leexi xagga saqafka.
•Cadaadis saar saqafka sare ee afkaaga adigoo ku cadaadinaya carabka.
•Gadhkaaga ku deji laabta.
•Is deji oo ku noqo booska bilowga.
•Samee 20 reps.
2. Fuuq iyo Jilicso
•Si fiican uga faa'iidayso caado u yeelashada wax ku shubidda sawirada.
•Ku dheji bishimahaaga hoose si aad u sameysid boog (far gadhkaaga saar, waa inay dareemeysaa laalaab iyo barar).
•Qabo hal ilbiriqsi
•Kadibna isku xir muruqyada xagga hore ee qoortaada si ay gadhkaaga ugu dejiyaan laabtaada adoon soo koobin dhabarkaaga sare.
•Qabo oo naso.
• Samee 20 reps.
3. Dhunko Saqafka
•Gacmahaaga oo ka laadlaadsan dhinacyadaada, madaxaaga dib u leexi si aad u eegto saqafka.
•Isku day inaad 'dhunkato' saqafka sare adiga oo bushimahaaga ruxaya oo ka fogaynaya wejigaaga intii suurtagal ah.
•Qabo shan ilbiriqsi oo ku soo celi booska bilowga.
• Samee laba qaybood oo ah 15 reps midkiiba.
4. Ku Dheji Afkaaga
•U kala fur afkaaga inta aad awooddo oo kala bixi carrabkaaga inta aad awooddo.
•Waxaad dareemi kartaa gadhkaaga iyo qoorta adkee .
•Carrabkaaga dibadda u saar 10 ilbiriqsi.
•Ku soo noqo booska bilawga
•Samee 10 reps.
5. Wareegga Nolosha
•Madaxaaga u leexi si aad u wajahdo saqafka.
•Bushimahaaga si adag u xidh.
•Kadibna xoogaa fur si aad u samaysato qaabka 'O'.
•Ku hay 20 ilbiriqsi
•Samee 10 reps.
Sida loo helo daanka la shiilay iyadoo loo marayo cunto
Shaah cagaaran
Shaaha cagaaran wuxuu qani ku yahay antioxidants kuwaas oo kor u qaada dheef-shiid kiimikaadka, taasoo kaa dhigaysa inaad gubto kalooriyo badan oo lumiso miisaanka. Marka aad guud ahaan miisaan lumiso, waxa kale oo aad gubtaa baruurta aagga gadhka.
Khudaarta
Digirta ayaa leh Vitamin E kaas oo kordhiya barti ee maqaarkaaga. Ku darida digirta qorshahaaga cunto maalin kasta waxay ku siin doontaa garka jilicsan oo siman.
qaraha
Xabxabka waxaa ku jira xaddi badan oo biyo ah, qiyaastii 95 boqolkiiba, taas oo ku habboon fuuq-celinta iyo nasinta maqaarkaaga. Waxay kaloo qani ku yihiin fiitamiino iyo borotiinno waxayna la dagaallamaan xagjirrada xorta ah ee keena a garka labanlaaban .
Daawooyinka lagu dhimo garka laba jibaaran: FAQs
S. Ma jiraan habraacyo lagaga takhaluso garka labanlaaban?
Waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar ka hor inta aanad qaadan wax daaweyn ah. Waa kuwan qaar ka mid ah hababka caanka ah ee lagu samayn karo kormeerka dhakhtarka.
Liposuction Micro: Jeexid laba millimitir oo ballac ah ayaa lagu sameeyaa garka. Tuubo yar oo loo yaqaan cannula ayaa la saarayaa gadhka, baruurtana waxaa laga soo nuugaa iyada oo faaruq ah. Waa qalliin 30-daqiiqo ah oo lagu samayn karo suuxdin gudaha ah. Waxaad ku bogsan doontaa hal ama laba maalin gudaheed.
Kor U Qaadista Qoorta: Waa qalliin saddex ilaa afar saacadood ah oo suuxdin gudaha ah ama guud ahaan ah halkaas oo la jeexiyo si looga saaro baruurta iyada oo la isticmaalayo liposuction. Waxa kale oo ay jartaa maqaarka xad-dhaafka ah. Waxaad yeelan doontaa barar weyn iyo nabar qalliinka ka dib laakiin waxaad ka soo kaban doontaa qiyaastii laba toddobaad gudahood.
Kybella: Daawayntan, irbado taxane ah ayaa garka laga geliyaa. Walaxda la isku duro waxa ay beegsataa oo ay burburisaa unugyada baruurta. Filo in nabarku iyo bararku ay socdaan inta u dhaxaysa laba ilaa afar toddobaad.
