Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Saddex kalluumeysato ayaa laga cabsi qabaa inay dhintaan markabka iyo dooni ay isku dhacaan xeebta Mangaluru
- Medvedev ayaa ka baxay Monte Carlo Masters ka dib markii baaritaanka cudurka coronavirus laga helay
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Cawaysanaya 20-kaaga? Qeybta ugu horeysa ee timaha cadcad, had iyo jeer waxay nagu qaadataa lama filaan, mana ahan mid wanaagsan oo wanaagsan!
Haddii aad goor hore u socoto ciyaarta cawl, markaa waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad sameyso ayaa ah inaad ku hakato qaabka argagaxa, una jeesato inaad xal u hesho. Xalka kaliya ee aaminka ah waxaan soo jeedin karnaa waa shaaha madow ee timaha cawlan.
Kahor inta aynaan baarin khiyaamooyinka timo-madoobaadka iyadoo la adeegsanayo shaaha madow, aan marka hore fahanno waxa keena cirro dhicis timo ah.
Waxay badanaa ku dhacdaa hiddo-wadaha awgood. Taas ka sokow, diiqad, daawo, iyo sigaar cabbid, dhammaantood waxay u horseedi karaan timo cad.
Maaskarada timaha shaaha madow waxay siisaa timaha keratin iyo melanin xoojin weyn, taas oo soo celisa midabkii dabiiciga ahaa ee timaha, taas oo yaraynaysa timaha cad.
Intaa waxaa sii dheer, maaskaro timo shaah geedo madow ah waxay leedahay tannin kaas oo xannibaya DTH, hormoon mas'uul ka ah timo luminta.
Shaaha madow ma aha oo kaliya inuu ka hortago cirro dhicis ah oo timo, laakiin sidoo kale wuxuu ku darsadaa dhalaal iyo jilicsanaanta timaha, isagoo ka dhigaya mid jilicsan oo siman.
Marka, sidee loogu isticmaalaa shaaha madow timaha cad? Way ka fududdahay sidaad moodeysid waxayna kugu qaadataa 5 daqiiqo waqtigaaga.
Tallaabada 1
Wixii timo madow oo cagaar ah, qaado koob biyo ah oo keen meel karkaraya.
Tallaabada 2
Ku dar qaado qaado shaah madow iyo shaaha oo cusbo ah biyaha. U daa shan daqiiqo.
Tallaabada 3
Isku qas ilaa dhammaan waxyaabaha ka kooban ay si fiican isugu milmaan.
Tallaabada 4
Xalku ha ku qaboojiyo heerkulka qolka.
Tallaabada 5
Cadaadi oo isticmaal xalkan si aad timaha ugu biyo raaciso.
Tallaabada 6
U daa inay fadhiisato 10 daqiiqo ka dibna mar kale biyo raaci biyo qabow. Iska ilaali inaad isticmaasho shaambo, maxaa yeelay waxay diidi kartaa tanninka shaaha madow. Iskuday maaskarada timaha shaaha geedaha geedaha leh, laba jeer asbuucii, si aad u aragto farqi muuqda oo muuqaalka muuqaalka cirro cirro leh.
Haddii aad haysatid wax daaweyn ah oo guriga ah si aad uga laabato timo cirro dhicis ah, ku wadaag qaybta faallooyinka ee hoose.
