Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Tababarayaal Mareykan ah ayaa hogaamiya koorsooyin Ingiriis ah oo loogu talagalay barayaasha Hindida
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Dandruff waa xaalad madax ah oo caan ah oo lagu garto jajab cad, cuncun, cuncun, iyo qalalan, oo ay ku xigto timo lumis. Waa dhibaato dhibaato leh oo inta badan muujisa madax madax ah oo aan caafimaad qabin. Saliida xad dhaafka ah ee madaxa, jeermiska bakteeriyada iyo kiimikada ku soo baxda dhakada dhammaantood waxay keenaan qolofta. Waxaa jira tanno ah wax soo saarka timaha oo rajo leh madaxa maqaarka aan qoyan lahayn oo laga heli karo suuqa. Qaar aad u yar oo kuwaa ka mid ah, haddii ay jiraanba, ayaa runtii kaa caawin kara sidii loo garaaci lahaa qolofta. Khubarada ayaa soo jeedinaya inay fiican tahay inaad dabiiciyan noqotid markay timaado la dagaalanka qolofta. Maxayse ka waxtar badnaan kartaa neem si shaqada loo qabto?
Neem waa warshad daawo ah oo Ayurveda ay u aqoonsatay inay tahay dawo awood u leh arrimo badan oo maqaarka iyo timaha ah. Caleemaha Neem waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan si looga takhaluso qolofta mar iyo dhammaanba. Caleemaha Neem waxay leeyihiin bakteeriyada, antifungal iyo anti-bararka xoog leh oo si hufan u nadiifiya madaxaaga si looga takhaluso qolofta. [1] Haddii aad ku dhibtooneysid timo qalalan oo dhalaalaya, hantida antioxidant ee caleemaha neem ayaa sidoo kale kaa caawin kara daaweynta taas adoo nafaqeynaya madaxaaga iyo kordhinta wareegga dhiigga ee madaxaaga. [laba]
Sida aan wada ogsoonahay, madaxa caafimaadku wuxuu sameeyaa timo caafimaad leh. Marka, adoo u isticmaalaya neem madaxaaga, maahan oo kaliya inaad madaxaaga u daaweyneyso qolofta laakiin sidoo kale waxaad xoojineysaa xididdada timaha oo aad ka dhigeysaa timahaaga kuwo caafimaad qaba, siman oo boodboodaya. Maaha wax la yaab leh markaa in neem uu sidoo kale gacan ka geysan karo kobcinta timaha. [3] [4]
Taas markii la dhahay, maanta waxaan haynaa siyaabo yaab leh oo aad ugu adeegsan karto neem dandruff. Halkan waa tagnaa.
1. Biyo Qaad
Iyada oo leh dhammaan waxyaabaha yaabka leh ee nafaqada u leh madaxa, waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso ayaa ah inaad timaha ku luqluqdo biyo neem ah si aad uga ilaaliso dhammaan bakteeriyada keenta qolofta.
Waxa aad u baahan tahay
- Faro muggeed oo caleemo neem ah
- Weel biyo ah
Tilmaamaha isticmaalka
- Caleemaha neemka ah biyo ku shub oo karkari ilaa ay ka bilaabmayso inuu midabkiisa beddelo.
- U oggolow isku-darka inay qaboojiso heerkulka qolka.
- Isku walaaq isku dar oo ku ururi biyaha neel baaquli.
- Shaamoo timahaaga sidii caadiga ahayd.
- Ku mayr madaxaaga iyo timahaaga biyaha neemiska ah.
- Sug dhowr ilbiriqsi ka hor intaadan ugu dambeyntii timahaaga ku mayrin biyo qabow.
- Ku celi waqtiyadan daaweynta toddobaad gudihiis illaa aad ka aragto horumar.
2. Qaado Iyo Malab
Sida neem oo kale, malabku wuxuu kaloo leeyahay bakteeriyada, antifungal, antioxidant iyo anti-bararka. Isku darida labadan maado ee awooda badan waxay ku siineysaa hab wax ku ool ah oo aad madaxaaga ku xasili karto, ugana saari kartid dhammaan waxyaalaha ku uruursan oo aad uga takhalusi karto buskudka. [5]
Waxa aad u baahan tahay
- Faro muggeed oo caleemo neem ah
- 1 tbsp malab
Tilmaamaha isticmaalka
- Caleenta neemada ku shiidi biyo xoogaa ah si aad u sameyso cajiin fiican.
- Malab ku dar oo si fiican u walaaq.
- Ku dar isku dar ah madaxaaga iyo timahaaga.
- U daa ilaa 20-25 daqiiqo.
- Biyo raaci biyo dambe oo caadi ah.
- Ku celi dawadan usbuuciiba mar si aad uga hesho buskud la'aan.
3. Qaado Oo Curd
Ka buuxsami aashitada lactic, curdku wuxuu u dhaqmaa sidii fiiq-fiiq fudud iyo hagaajiye madaxaaga ah. Waxay jilcisaa madaxa halka neem ay ka shaqeyso soo saarida qolofta. [6]
Waxa aad u baahan tahay
- Faro muggeed oo caleemo neem ah
- 1 baaquli oo curd ah
Tilmaamaha isticmaalka
- Caleenta neemada ku shiidi biyo xoogaa ah si aad u sameyso cajiin fiican.
- Kudar liistadan neemka ah baaquli curd ah iskuna walaaq.
- Waxaad mari mariinka isku dhafan madaxaaga iyo timahaaga.
- U daa ilaa 15-20 daqiiqo.
- Si fiican u mayr mar dambe.
- Samee tan 1-2 jeer toddobaadki si aad uga takhalusto qolofta si joogto ah.
4. Neem, Saliida Qumbaha Iyo Saliida Castor
Saliida qumbaha waxay dib u buuxisaa borotiinka ka timaada timaha waxayna ka caawisaa xoojinta, ka hortagga dhaawaca timaha. Saliida loo yaqaan 'Castor oil' waxay qoysaa oo ay kicisaa jirida timaha si kor loogu qaado koritaanka timaha halka liinta ay tahay ka hortaga bakteeriyada neem ee nadiifinta madaxa iyo baabi'inta qolofta.
Waxa aad u baahan tahay
- Faro muggeed oo caleemo neem ah
- 1 koob oo saliid qumbaha ah
- Koobka ¼th ee saliidda kabka
- 1 tsp liin dhanaan
Tilmaamaha isticmaalka
- Kuleylka saliidda qumbaha kuna dar caleemaha neem.
- Saliida ha karkariyo 10-15 daqiiqo ka hor intaadan dabka ka qaadin.
- U oggolow saliida inay qaboojiso heerkulka qolka.
- Saliida miira oo ku dar saliida dhalada iyo liinta.
- Iskuduwaha ku mari madaxaaga iyo timahaaga.
- Sug hal saac kahor intaadan dhaqin.
- U adeegso dawadan usbuuciiba mar si aad uga takhalusto qolofta.