Waxaan soo galay gurigayga maalin dheer oo aan shaqada ku jiray ka dib diyaar ayaan u ahay dabaysha . Waxaa laga yaabaa inaan naftayda ku shubo koob nus ah oo sauvignon blanc ah (sida iska cad wax lagu iibinayay Trader Joe's). Waxaa laga yaabaa in aan naftayda ka dhigo saxan fudud oo shukulaato ah oo la daboolay pretzels iyo Cheez-Its (ama waxay u badan tahay in karootada ilmaha ay sababto, ya know, calories ama wax kasta). Cagahayga ayaan kor ugu qaaday miiska qaxwada, waxa aan qabsaday fogaanta oo isla markiiba, iyada oo aan wax fikir ah lahayn, kor u qaaday Netflix. Maxaan daawadaa? Taxanaha cusub ee Ryan Murphy? Filimka Meryl Streep oo ay ka soo horjeeddo ninkaas (waad garanaysaa midka)? Maya. Waxaa jira hal ikhtiyaar iyo hal ikhtiyaar oo keliya: Waxaan dhigay Xafiiska .
Hubaal, waxay u egtahay doorasho ku filan oo aan waxyeello lahayn. Laakiin, waad aragtaa, dhibaato ayaa i haysata. Waxaan door bidaa in aan gashado dhacdooyinkii hore Xafiiska maalin kasta oo noloshayda ah. Oo waxaan haystaa sanado. Runtii, waxaan daawaday taxanaha oo dhan Xafiiska in ka badan 20 jeer oo dhan (haa, all sagaal xilliyada). Taas macneheedu waxa weeye in aan maqlay kaftanka Taasi waa waxa ay tidhi in ka badan 1,000 jeer. Si kasta oo ay u adag tahay in la qirto (OK, run ahaantii ma aha mid adag, laakiin wax kasta), waxaan ku mashquulsanahay dib u daawashada bandhigga ... waxaanan u baahanahay inaan ogaado sababta.
Sida iska cad waad aragtay Xafiiska ogaadana waxa ay tahay. Laakiin haddii ay dhacdo in aad daawatay kaliya hal mar oo aanad 20 jeer daawatay, aan ku ordo xusuustaada: Michael Scott waxa uu maamulaa laanta Scranton ee shirkad waraaqo ah, Dunder Miffin (faallooyinka gafka ah ayaa soo baxay); Pam iyo Jim way shukaansanayeen laba xilli markaas ugu dambeyntii isu taga; Dwight wuxuu dhigayaa bisadda Angela qaboojiyaha; waxaan ku qaadaneynaa labadii ilaa seddexdii xilli ee ugu dambeysay inaan isku dayno inaan (na lagu guuleysan) dib u abuurista sixirka Steve Carrell qof walba laga bilaabo Will Ferrell ilaa James Spader.
Laakin iyada oo aan loo eegin in aad igu raacsan tahay iyo in kale Xafiiska aniga oo cajiib ah, xaqiiqdii keligay ma ihi sida ay u fududahay in aan qaniinyo. Chicago Tribune ayaa sheegay in Xafiiska waa ah bandhiga ugu daawashada badan Netflix In kasta oo ay dib ugu soo laabatay NBC 2005 oo ay hawada ka maqnayd ilaa 2013, daawashada badan ee aniga oo kale ah ayaa ka dhigay #1 'Flix.
Macnaha qaar, Tribune ayuu qoray, Nielsen wuxuu eegay nambarada muddo 12 bilood ah wuxuuna ogaaday in bandhiggu uu ku xisaabtamay 45.8 bilyan oo daqiiqo oo la daawaday marka loo eego asalka asalka ah ee Netflix. Waxyaabaha shisheeye , kaas oo ku dhawaad 27.6 bilyan daqiiqo.
Weli, tani waxay dhalinaysaa su'aasha ugu weyn: sababtu?! Iyada oo ay jiraan bandhigyo badan oo cusub iyo aalado qulqulaya oo soo baxaya bil kasta, maxaa aniga iyo malaayiin kale, aan ugu soo laabanayaa Dunder Miffin?
Sida cad, sida qof aan weli xitaa shid Orange waa madowga cusub , Anigu ma joogo meel aan is-baaro. Markaa waxaan u jeestay faa'iidooyinka. Halkan, lix sababood oo aan ku sharxo Xafiiska waswaaska, sida ay qabaan khubarada cilmi nafsiga u tababaran.
nbc/ Sawirada Getty1. Raaxada iyo Deganaanshaha
Dhammaanteen waxaan haysanaa waqtiyo aan u baahannahay habsi diirran oo wanaagsan dhammaadka maalinta. Isku duubnidu waxay ku dhacdaa in ay ku timaado qaab majaajillo ah goobta shaqada.Sida uu qabo cilmi-nafsiga kiliinikada Dr. Tricia Wolanin Marka aan dib u daawano bandhigyada telefishinka ee aan naqaanno, waan ognahay waxa laga filayo iyaga. Waxaan ognahay dareenka dib loo dareemi doono: qosol, cabsi, farxad, milicsi. Hadday taxane tahay, waxaad mooddaa inaan la noolay jilayaashan oo ay qayb ka yihiin goobabada saaxiibadayada. Waxa jira dareen isbarasho iyo isku xidhid, kaas oo noo nasteexaynaya in aanu ka daawano shaashadda. Waxaynu isku dhex milmaynaynaa adduunkooda, waxaana jiri kara xasillooni aan halkaas ka heli karno iyadoo adduunyadeennu ay tahay mid qas ah. Bandhigyadu waa kuwo la isku halleyn karo. Weligaa la yaab sababta uu socod baradka u daawan karo Helitaanka Dory mar kale iyo mar kale? Haa, waa isla mabda'a.
2. Nostalgia
Dr. Wolanin waxa kale oo uu qoray, Jilayaasha waa la barafoobay wakhtiga, [iyo] daawashada bandhigyadan waxa kale oo laga yaabaa inay ina xasuusiyaan wakhti nolosheenna ah oo aan tabayo. Waxay tixraacaan waxyaabo ku jira dhaqanka pop-ka oo laga yaabo inaysan jirin maanta. Mararka qaarkood waxaan rabnaa in lagu raaxaysto waxa aan naqaan iyo iskudayga in aan dhexgalno ama ogaano adduun cusub oo jilayaal ah nolosheena.
Anigoo ah oday-caqli-ku-sheeg-is-daba-joog ah, ayaan tan helay. In ka badan hal mar, ayaan naftayda qabtay anigoo leh, Iyagu ma sameeyaan bandhigyada TV-ga sidii ay ahaan jireen. Sidoo kale, daawashada burcadda isku day inaad sharaxdo Glee Phyllis ama aan arko Kelly iyo Erin oo isku duba ridaya xafiiska ayaa runtii igu soo celinaysa waqti ka wanaagsan oo ka fudud.
3. Doorashadu Way Adagtahay
Hubaal, waxaa jira waxyaabo badan oo ka kooban. Laakiin taasi sidoo kale waxay noqon kartaa mid aad u culus.
Sida lagu sheegay daraasad dhowaan laga sameeyay Sidoo kale TV-ga , kala badh ka mid ah dadka isticmaala streaming-ka ayaa sheegaya inay waqti badan ku bixiyaan sidii ay u heli lahaayeen waxyaabo cusub oo ay daawataan tiradaasi waxay si aad ah u korodhay dadka leh adeegyo badan: 39% dadka leh 1 adeega streaming, 49% dadka leh 2-4, iyo 68% kuwa leh 5 ama ka badan.
Runtii waan la xidhiidhi karaa halgankan. Guul ama Boqorka ? Ciddiyeey ama Dubidii Great British-ka Off? Xafiiska? Fikir uma baahna!
nbc/ Sawirada Getty4. Dareenka Qoyska iyo Bulshada
Cilmi-nafsiga bukaan-socodka Dr. Carla Marie Manly waxay ku adkaysanaysaa in raacitaanka saaxiibada caanka ah ee Dwight iyo Jim ay dhab ahaantii iga caawin karaan inaan dareemo dareen bulsho oo xoogan.Waxay qortay, Fadhiyada qaar, runtii, waxay abuuraan dareen qoys iyo bulsho taas oo ka dhigi karta daaweeyaha inuu dareemo in la maqlay, la ansaxiyay, oo la fahmay.
Tani waxay si gaar ah run u tahay Xafiiska . Dhab ahaantii, Michael wuxuu ku baaqayaa dareenkan qoyska xilli ciyaareedkii ugu horreeyay: 'Waxa ugu xurmada badan ee aan sameeyo waa daryeelka oo aan bixiyo shaqaalahayga, qoyskayga. Waxaan siinayaa lacag. Waxaan siinayaa cunto. Si toos ah maaha, laakiin iyada oo loo marayo lacagta. waan bogsiiyaa iyaga. Ma rabi lahaa Dwight walaal ahaan? Dhab ahaantii maya. Laakiin way igu adag tahay inaan daawado bandhigga sannadahan oo dhan ka dib oo aanan dareemin dareenka xigaalnimada.
5. Wali way ka duwan tahay mar kasta
Dabcan, qof kasta oo aan isha ku haynin wuxuu rabi doonaa inuu ogaado, miyaadan helin caajisay daawashada taxane isku mid ah? Waxaan dhihi lahaa maya, laakiin sida muuqata waxaa jirta sabab.
Si fudud, mar kasta oo bandhig la daawado si kale ayaa loo arkaa. Daawadehu waxa uu gadaal ka arkayaa waxyaabo la waayay ama waxa uu maqlaa khadadka aan si buuxda loo fahmin. Mararka qaarkood xawliga bandhiggu aad buu u degdegaa oo alaabta waa la waayay, ayuu yidhi Dr. Steven M. Sultanoff , cilmi-nafsiga kiliinikada.
Tusaale ahaan, waxay u badan tahay inayan ahayn ilaa daawashadaydii afraad ama shanaad inaan ogaaday in Nick the IT Guy uu hore uga soo muuqday bandhigga goobta uu Pam kula jiro bandhigga shaqada dugsiga. Oo yaa og markii aan ugu dambeyntii ogaaday in qaraarka Stanley ee guddiga xallinta xafiiska uu ahaa nin iyo saaxiib wanaagsan?! Waxaa jira dhagaxyo iyo lakabyo badan oo qarsoon oo aan laga yaabo inaan weli weli soo qaadin.
6. Oh, Oo Way Wanaagsan tahay
Markaa maxaan u haystaa qabatinka noocaas ah si aan u daawado Jan iyo Michael oo si buuxda u socda Yaa ka cabsanaya Virginia Woolf? inta lagu guda jiro dhacdadii aan jeclaa, ee loo yaqaan Xaflad casho?
Cilmi-nafsiga Dr. Jeff Nalin, aasaasaha iyo agaasimaha fulinta ee Xarunta Daawaynta Paradigm Malibu , ayaa yidhi, Hawlaha lagu raaxaysto, sida daawashada xad-dhaafka ah, waxay kiciyaan sii-deynta dopamine, hormoonnada dareenka wanaagsan ee maskaxdeena. Marka calaamadahan raaxada ay shidaan, waxay u badan tahay inaan joojino waxaan sameyneyno. Dhab ahaantii, dabeecadda qabatinka ah ee daawashada xad-dhaafka ah waxay la mid tahay daroogooyinka sarreeya, natiijaduna, waxaan ku aragnaa nafteena si joogto ah u raadinaysa degdegga dopamine ee naga dhigaya mid aad u wanaagsan.
Oo hey, haddii aan kor u qaadi karo niyaddayda qaar Xafiiska dopamine oo ka bood safarkaas Planet Fitness ee jimicsiga jimicsiga endorphins, isoo saxiix!
nb/ Sawirada GettyHaddaba xagee waxaas oo dhami iga tageen? Hagaag, runtii waxaan qorsheynayaa inaan sii wado daawashada bandhigan (xitaa marka ay tahay ka wareegay Netflix Adeegga qulqulka Peacock ee cusub ee NBC). Laakiin wax badan oo ku saabsan barta, waxay u muuqataa inaan bartay in daawashada dib-u-celinta Xafiiska waa qaabkayga is-daryeelka. Dadka qaarkiis waxay u baahan yihiin qubeyska xumbo iyo wax yar Kenny G. Waxaan u baahanahay Oscar si qarsoodi ah oo xiriir la leh Angela ninkeeda iyo Michael oo dejinaya rusheeyayaasha inta lagu jiro soo jeedintiisa shumaca-buuxsan ee Holly. Gunta hoose: Xafiiska waa daweyn. Waa la yaqaan. Marna ma dareemayso wax adag. Taasi waa waxa ay tidhi.
LA XIRIIRA: Arooska Jim & Pam ee 'Xafiiska' Waxaa Loo Maleeyay Inuu Dhamaado Gebi Ahaanba Kala Duwan
