Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ayaa loo asteeyey bisha May, in lagu qabto albaabada u xiran
- Ansixinta deg-degga ah, Hindiya waxay ballaarisay dambiil tallaal ah oo loogu talagalay isticmaalka guriga
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Caafimaadka Fayoqabka Fayo-qabka lekhaka-Varsha Pappachan By Varsha Pappachan 21-kii Maarso, 2018 Caanaha waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin qayb aad u muhiim ah oo ka mid ah cuntada maalinlaha ah. Waxay caado u ahayd duqnimo inay ku darto caano qaadasho joogto ah maalin kasta, sababtoo ah heerarka sare ee kalsiyum ee ku jira lafaha caafimaadka qaba iyo ilkaha adag.
Caanaha ayaa sidoo kale bixiya faa'iidooyin la xiriira koritaanka murqaha, xoojinta iyo hagaajinta unugyada muruqyada iyo wixii la mid ah. Caado ahaan Hindiya, caanaha ceyriinka waxaa loo cabi jiray jiilal, sababo la xiriira faa'iidooyinkeeda caafimaad ee kala duwan.
Caano cayriin, iyagoo ceyriin ah, waxaa loogu yeeraa nafaqada sare, si kastaba ha noqotee, waxay ka kooban tahay bakteeriya waxyeelo leh qaarkood, sidoo kale waxay u badan tahay inay sababaan cuduro halis ah. Sidaa darteed, waxay had iyo jeer ahayd caado guud in la karkariyo caanaha ceyriinka ah.
Waqtiyada hadda la joogo, isha caano ee caam ka ah waa caanaha la duubay ama la dubay. Dheefsiinta caanaha ceyriin waxay u horseeddaa in lagu sii dheereeyo noloshiisa. Waxay ku lug leedahay qaadashada caanaha iyada oo loo marayo daaweynta kuleylka daran (UHT), ama Waqtiga Gaaban ee Heerkulka Sare (HTST) oo ka sarreeya 135 darajo Celsius dhowr ilbiriqsi, ama in ka badan 71 digrii Celsius 20-30 ilbiriqsi, siday u kala horreeyaan.
Labadan daaweyn ee kuleylka ah waxay gacan ka geysanayaan dilka bakteeriyada xun ee caanaha ku jirta, ka hor inta aan lagu keydin weelasha nadiifka ah ama baakadaha lagu iibiyo / lagu cuno qofka isticmaala dhamaadka.
Hadda, su'aashu waxay soo baxaysaa haddii, sida nuqulkeeda ceyriinka ah, caanaha la baakadeeyay ama la kariyay loo baahan yahay in la kariyo, ama la cabi karo iyada oo aan la karkarin.
Jawaabtu waa - Haa, waxay u baahan tahay inay ahaato. Sabab? Sababtoo ah xitaa ka dib markii la nadiifiyo, waxaa jira suurtagalnimada in qaar ka mid ah jirrooyinka ama cayayaanka laga yaabo inay badbaadaan. Tani waa sababta oo ah waxay kuxirantahay heerka kuleylka-daaweynta, soo-saarista ayaa runtii yareyn karta bakteeriyada xun, hase yeeshe, ma wada dili karto dhammaan. Sidaa darteed, si looga fogaado wax kasta oo la xiriira caafimaadka, waxay noqoneysaa lama huraan in dib loo kululeeyo / la karkariyo caanaha si loo yareeyo koritaanka bakteeriyada la adeegsan karo.
Waqtigan xaadirka ah, su'aal kale oo ansax ah ayaa soo baxda, yacni, dib-u-kululeynta ama karkarinta caanaha ayaa dili doonta nafaqooyinkiisa sidaas darteedna waxay ka guuleysan doontaa ujeeddada haysashada marka hore?
Hagaag, way dhici kartaa ama maya, waxay kuxirantahay qaabka loo kariyay. Maadaama caanuhu yihiin il hodan ku ah macdanta sida kaalshiyamka iyo fiitamiinada A, D, B1, B2, B12 iyo K, oo waliba ay kujirto borotiin, waa lagama maarmaan in la hubiyo in nafaqooyinkan aysan saameyn. Si taas loo hubiyo, waxaa muhiim ah in la raaco dhaqamada qaarkood inta la kariyo caanaha la baakadeeyay:
1. Ka fogow karkarinta ama kuleylka caanaha si joogto ah, maxaa yeelay waxay saameyn ku yeelan doontaa nafaqada.
2. Inta caanaha la karkarinayo, waa fikrad fiican inaad sii waddo walaaqida marmar.
3. Karkari ama kululee caanaha heerkulkiisu hooseeyo si aad u bilowdo, maadaama heerkulku sareeyo saameyn xun ku yeelan karo.
4. Marka caanaha la kariyo oo la qaboojiyo, iska ilaali inaad muddo dheer banaanka u dhigto, oo qaboojiso, illaa inta laga isticmaali karo. Waxay joogi doontaa waqti aad u dheer.
5. Caanaha ku kari kari ololka, halkii aad ka heli lahayd microwave oven.
Kuwani waa qaar ka mid ah siyaabaha ugu waaweyn ee tayada nafaqada leh ee caanaha la baakadeeyay loo ilaalin karo xitaa ka dib marka la karkariyo. Tani waxay u horseedi doontaa dheelitirka fayoobaanta iyo nafaqeynta macaamilka, iyo sidoo kale inay kor u qaaddo dhadhanka ka dib kululaynta.
Yaan jeclayn saameynta kulul iyo uumiga caanuhu ka dib? !! Intaa waxaa sii dheer, waxay sidoo kale kordhin doontaa nolosha caanaha muddo aad u dheer, marka la barbar dhigo marka la qaboojiyo iyada oo aan la karkarin.
Sidaa darteed, waxaa ugu doorbid badan in la kariyo caanaha (cayriin ama baakadeysan), si looga fogaado wax walboo caafimaad oo lama filaan ah oo ay sababi karaan nooc kasta oo ka mid ah cudurada xun ee caanaha ku jira.
