Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar waxaa laga soo saari doonaa isbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Ma leedahay timo badan oo jirka ah? Waxaan ula dhaqmeynaa timaha madaxa calaamad u ah quruxda, laakiin timaha jirka waxaa loo tixgeliyaa mid aan qarsoodi ahayn. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa la kulantay faallooyin badan oo ceeb ah sababtoo ah timo badan oo jirka ah. Kawaran haddii aad ikhtiyaar u laheyd inaad ka takhalusto sababta ceebtaada weligaa? Maya, kamahadleyno daaweynta laysarka ee laysku dhexgalo. Annaguna ma nihin inaad bil kasta wax u sii wadid. Si kasta oo ay wax u fiicnaantaadu u muuqato, runti waa xanuun. Dumarka badankooduna way ka daaleen qiimaha iyo xanuunka soo noqnoqda.
Ayurveda waxay ku siineysaa ikhtiyaar aad ku hesho xal joogto ah dhibaatada timaha laga siibay. Waxaa jira daawooyin kale oo kala duwan oo guriga loogu talagalay timo ka saarista laakiin dhammaantood waa ku meel gaar. Xitaa haddii aad wax ku kuleyneyso guriga ama aad isticmaaleyso mandiil, Suuragal ma ahan inaad timaha jirka ka saarto toddobaad kasta. Taasi waa meesha ay ka saarista timaha Ayurvedic ay ka faa'iideysato. Ahaanshaha dabiiciga ah maahan USP kaliya ee nidaamkan. Sidoo kale waa joogto. Si kastaba ha noqotee, sida dhammaan daaweynta kale ee Ayurvedic, kani sidoo kale wuxuu u baahan yahay adkeysi.
Qaabka kaliya ee kale ee timaha looga siibto joogtada ah waa daaweynta laser. Laakiin marka la barbar dhigo daaweynta leysarka, ka saarista timaha Ayurvedic iyadoo la isticmaalayo ubtans (macmacaan daawo) waa hab badbaado leh oo dabiici ah.
Haddii aad rabto inaad isku daydo ka saarista timaha Ayurvedic, markaa kuwani waa waxyaabaha aad u baahan tahay.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
Thanaka: Kani waa koollo laga sameeyay qolofta geed ka baxa Myanmar. Xitaa haweenka Thai waxay u isticmaalaan maaddadan quruxda si ay u sameeyaan ubtans.
Saliida Kusuma: Waxaa si fudud looga heli karaa dhammaan dukaanka Ayurvedic.
Nidaamka
- Timahaaga jirka oo dhan ka saar adiga oo biyo qoynaya ama xiiraya.
- Hada iskudir thanaka iyo kusuma saliid si aad u sameysid cajiin qaro weyn ama ubtan. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa xoogaa cows ah koolladaan.
- Ku mari ubtan meelaha aad rabto inaad ka saarto timaha jirka. Codso koolladaan iskana tag ugu yaraan 3-4 saacadood. Waxaad marinaysaa xoogaa saliid ah Kusuma markasta oo maqaarkaagu dareemo qalalan.
- La doorbidayo, ka tag koolladaa habeen.
Waxaad ubaahantahay inaad ku celceliso howshan ugu yaraan 100 maalmood (midba midna kama xigo). Markaas timo ka saarista jirkaagu waxay ahaan doontaa mid joogto ah. Tirtirida timaha Ayurvedic waxay umuuqataa wax yar oo caajis ah laakiin runtii waa hab cadeyn buuxda ah.
