Kaliya In
- Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Ha moogaanin
- Anirban Lahiri oo kalsooni ku qaba kahor RBC Heritage
- Dhibaato la'aanta maahan: Wasaaradda Caafimaadka ayaa ku dhaleeceysay 'maamul xumida' tallaalada COVID
- Liiska Dhammaan Feejooyinka Heerka Gelitaanka Macluumaadka Laga Bilaabo Reliance Jio, Airtel, Vi, Iyo BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Oo Kasoo Baxay Maxkamada Ayaa Ka Baxay COVID-19 Awgeed
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Maqaalkan, waxaan ku taxnay qaar ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugu sarreeya dhidid badan oo aad isku dayi karto raaxada gurigaaga.
Halkan, waxaad ku qaadan kartaa guriga qaar ka mid ah xalalka ugu fiican ee hyperhidrosis sidoo kale loo yaqaan dhidid badan.
Dhididku waa nidaam ka caawiya jidhkeena hagaajinta heerkulkiisa. Laakiin haddii qofku dhidido wax ka badan inta caadiga ah, waxaa la sheegay inuu la xanuunsanayo dhidid badan.
Hyperhidrosis wuxuu ku xiran yahay buurnida, walwalka, walbahaarka, wareegga dhiigga oo liita iyo nafaqo darrada. Waxay sidoo kale la xiriiri kartaa xaalado caafimaad oo kale sida qandho, dhibaatooyinka wadnaha, sonkorowga, hyperthyroidism, leukemia iyo menopause.
Dhididka xad dhaafka ah wuxuu saameyn ku yeelan karaa meelo badan oo jirka ka mid ah sida baalasha, calaacalaha, foodda, madaxa, madaxa iyo qoorta. Dhididka xad dhaafka ahi wuxuu kordhin doonaa halista urta jidhka wuxuuna sababi karaa welwel bulsheed ama xishood.
Sii wad aqrinta si aad waxbadan uga ogaato daaweynta dabiiciga ee ugu sareysa dhidid badan.
1. Saliida Shaaha:
Saliidan waxaa loo isticmaali karaa in lagu yareeyo dhididka xad dhaafka ah ee wajiga iyo qeybaha kale. Tan waxaa loo aanayn karaa inay tahay astringent iyo anti-fungal-kiisa.
2. Chamomile:
Ahaanshaha il weyn oo astringent, carfiso iyo bakteeriyada guryaha, geedahaani waxay daweyn karaan dhidid badan si wax ku ool ah. Waxay kaloo ka caawisaa sidii looga takhalusi lahaa bakteeriyada soo saarta dhididka iyo urta jidhka.
3. Dubitaanka Soodhaha iyo Saliidda Qumbaha:
Isku darkaan waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay kan ugu fiican daaweynta dhididka xad dhaafka ah. Dheeraad ah, maaddooyinkan si gooni gooni ah ayaa sidoo kale loo yaqaan inay ka hortagaan dhidid badan. Waa mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ee ugufiican dhidid badan.
4. Dheecaano Muhiim ah:
Cabbitaan badan oo biyo ah ayaa dhab ahaan loo yaqaanaa inay kaa caawinayso dhidid badan. Waxay ka caawisaa sidii loo ilaalin lahaa heerkulka jidhka sidii caadiga ahayd. Qaar ka mid ah dareerayaasha kale ee lagama maarmaanka u ah in lagu cuni karo arrintan waa biyaha qumbaha, liin dhanaanta, casiirka khudradda iyo shaaha geedaha.
5. Cunnooyinka Aasaasiga ah:
Cunto habboon ayaa sidoo kale kaa caawin doonta xakameynta dhidid badan. Yaraanta magnesium-ka ayaa lala xiriiriyay dhidid badan. Sidaa awgeed, oo ay ku jiraan cuntooyinka hodanka ku ah magnesium-ka ee cuntadaada ayaa kaa caawin doona. Tusaalooyinka qaar ayaa ah miraha oo dhan, iniinyaha, baradhada, lowska, iwm.
6. Casiirka Qamadiga:
Qamadiga wuxuu ka caawiyaa isu dheellitirka asiidhyada iyo sunta dhiiga ku jirta, taas oo ah sababta asalka u ah dhididka. Dheeraad ah, kuwan ayaa sidoo kale lagu hodansiiyay Vitamin B iyo dhowr nafaqooyin kale oo gacan ka geysta hagaajinta heerkulka jirka. Waa mid ka mid ah daaweynta ugu caansan ee guriga loo xakameeyo dhididka badan.
7. Khamriga tufaaxa tufaaxa:
Tan waxaa lagu hodmiyay astaamo indha-indheyn ah oo ka caawinaya xakameynta dhididka xad dhaafka ah. Waxay kaloo ka caawisaa isu dheelitirka heerka pH-ka jirka. Waxaa loo arkaa inay tahay mid ka mid ah daaweynta guriga ugu fiican ee aad isticmaali karto haddii aad dhidid badan.
8. Dubitaanka Soodhaha:
Waxaa la ogyahay inay tahay antiperspirant dabiici ah oo ka caawiya soo nuugista qoyaanka iyo dhexdhexaadinta urka jirka.
9. Xikmad:
Sage waxaa loo yaqaanaa inuu yahay astringent dabiici ah oo kahortaga maskaxda. Waxay ka caawisaa isku xirnaanta qanjidhada dhididka waxayna si wax ku ool ah u yareysaa dhididka. Xaqiiqdii waa mid ka mid ah daaweynta dabiiciga ah ee ugu sarreeya dhididka.
10. Shaaha Madoow:
Shaaha madow wuxuu ka kooban yahay tannis acid oo ay ku raran yihiin waxyaabo astringent iyo antiperspirant ah. Waxay sidoo kale ka hortagtaa qanjidhada dhididka inay soo saaraan dhidid saaid ah iyadoo cidhiidhi gelineysa derbiyada qanjidhada dhididka. Waxaa sidoo kale loo qaadan karaa inay tahay mid ka mid ah daaweynta ugu fiican guriga si loo yareeyo dhididka.