Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- IPL 2021: Waxaan ka shaqeeyay dharbaaxadayda kadib markii la ilduufay xaraashka 2018, ayuu yidhi Harshal Patel
- Sharad Pawar in laga saaro cisbitaalka 2 maalmood gudahood
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
- Mahindra Thar Bookings ayaa Ka Gudbey 50,000 Milestone Muddo Lix Bilood Kaliya
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Qeybtii labaad ee qorax madoobaadka sanadka ayaa maanta dhacaya. Taasna sidoo kale, qorax madoobaadka ayaa dhacay Jimcihii 13-kii. Dhaqanka reer galbeedka, Jimcaha 13-keeda waxay la xiriirtaa dhowr khuraafaad xun. Maqaalkan, waxaan ku qori doonnaa cuntooyinka ay tahay inaad cunto oo aad iska ilaaliso inta lagu jiro qorrax madoobaadka.
Sannadkan, qorax madoobaadka qayb ahaan waxaa laga arki doonaa oo keliya qaybo ka mid ah Antarctica, Koonfurta Australia iyo New Zealand. Dayax madoobaadka noocan ah wuxuu dhacaa marka dayaxu uu u dhexeeyo qorraxda iyo dhulka, laakiin dayaxu qorraxda ayuu qayb uun ku daboolaa.
Waxaa jira khuraafaadyo badan iyo waxyaalo laga aaminsanyahay madoobaadka Hindiya iyo adduunka oo dhan. Laakiin, dhaqan ahaan, Hindus-ka Hindiya waxay raacaan xaddidaadda cuntada ee ku saleysan Ayurveda.
Maxay Cunnooyinka La Cunaa Kaana Fogaan Karaa Inta Lagu Jiro Dayax Madoobaadka Qorraxda
Bulshooyin badan oo ku yaal Hindiya, waxaa la rumeysan yahay in xilliga dayax madoobaadka dadku ka fogaadaan cunista cuntada, cabitaanka biyaha ama xitaa karinta cuntada.
Dhaqannada yogiga, waxaa lagula talinayaa in la kordhiyo cunidda tirada cuntada inta qorraxdu soo baxeyso lana yareeyo cunidda tirada cuntada inta qorraxdu dhacdo.
Waxaa sidoo kale la rumeysan yahay in qorax madoobaadka uu yahay mid aan macquul ahayn oo kordhin kara jiritaanka bakteeriyada iyo jeermiska. Taasi waa sababta, dadka badankood way iska ilaaliyaan karinta ama cunida cuntada, cabitaanka biyaha badan iyo banaanka.
Dadka badankood waxay ku dhawaaqaan salaadda oo ay ka fikiraan inta lagu jiro muddadan si ay naftooda uga ilaaliyaan tamarta taban. Sidoo kale, marka uu madoobaado dhammaado, dadku waxay qubeystaan inay is daahiriyaan.
Dr. Sriharsha.K.V, kaaliyaha borofisarka, Waaxda Mabaadi'da Aasaasiga ah, Sri Sri College of Ayurvedic Science and Research waxay leedahay, 'Dayax madoobaadka qorraxda, waa inaan la cunin digriiga - khudaarta ka baxaysa ciidda hoosteeda sida baradhada, karootada, radishka, bagalka, celery, iwm. waa in sidoo kale lagu cunaa 8 saacadood gudahood diyaarinta iyo in laga fogaado cunnooyinka la keydiyay in ka badan 8 saacadood. '
Kuwani waa qaar ka mid ah tilmaamaha uu soo jeediyo ee ku saabsan cunidda maalinta madoobaadka:
1. Cunnadee Cunaa?
Mid waa inuu cunaa cunnooyinka fudud ee caloosha isla markaana xoojiya dheefshiidka. Cunnooyinka sida miraha iyo miraha qalalan waa cunnooyin fudud oo aan cusleyn. Carruurta iyo dadka waayeelka ah waa inaysan cunin cunnooyinka culus. Cunnooyinka kale sida sabudana khichdi iyo moong dal waa la cuni karaa.
2. Cunnadee Ka Fogaanayaan?
Cunista cuntooyinka culus maalinta madoobaadka waxay sababi kartaa calool xumo. Wuxuu soo jeedinayaa in aan la cunin chappati (rooti fidsan), urad dal iyo gram madow oo loo isticmaalo sameynta dosa iyo idli. Cunista cuntooyinkan waxay qaadan doontaa waqti dheer in la dheefshiido. Dadka jiran waa inay sidoo kale ka waantoobaan cunida cuntooyinkan.
3. Maxay Dadku U Sooman Yihiin Maalinta Dayax Madoobaadka?
Waxa uu sheegay in haddii cuntada la kariyo inta lagu jiro muddadan, ay ku faddareyso kororka jeermiska noolaha sababtoo ah falaaraha qorraxda. Marka, waa inaadan soo bandhigin cuntooyinka oo aad banaanka ku haysatid. Khudaarta ceyriinka waa in aan la cunin maadaama ay sidoo kale wasakheysan yihiin.
4. Ma Cabbi Kartaa Biyaha?
Biyaha macaan waa in la cunaa oo laga fogaadaa biyaha la cabbo ee ku jira banaanka muddo dheer. Waxaa la doorbidaa in la cabo biyo diirran kadib marka biyaha la kariyo. Isticmaalka biyuhu waa inuu yaraadaa maxaa yeelay wuxuu gaabin karaa habka dheefshiidka.
5. Maxay Feejignaanta ugu Muhiimsan tahay Muddadan?
Durva waa nooc ka mid ah cawska loo isticmaali karo in lagu sumoobo biyaha iyo cuntada. Cawskan waxaa badanaa lagu isticmaalaa pujas. Ku darista cawskan ku jira cuntadaada iyo biyahaaga ayaa kaa saari doonta tamarta taban. Sidoo kale, fekerku wuxuu kaa caawinayaa inaad xoogga saarto waxyaabaha keena waxtarka.
Marka, haddii aad doorato inaad wax cunto ama aadan cunin qorrax madoobaadka gebi ahaanba waa mid ku xiran rabitaankaaga iyo waxaad aaminsan tahay mana u doodayno midba kan kale.
Surya Grahan 2018: Sida Haweenka Uurka Leh Looga Fogaado Waxyeelada Uu Leeyahay Madoobaadka | Dayax madoobaadka 2018 | BoldskyLa wadaag qodobkan si aad u abuurto wacyigelin!
SIDOO KALE AKHRISO: Keebaa Fiican? Qaxwada Joogtada Ah Ama Kafee Madoow
