Kormeeraha cadaadiska dhiigga ee caqliga leh wuxuu ku siinayaa natiijooyin faahfaahsan ilbiriqsiyo gudahood

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Kooxdayadu waxay u heellan tahay inay helaan oo ay kuu sheegaan wax badan oo ku saabsan badeecadaha iyo heshiisyada aan jecelnahay. Haddii aad iyagana jeceshahay oo aad go'aansatid inaad wax ku iibsatid xiriirinta hoose, waxaa laga yaabaa inaan helno komishan. Sicirka iyo helitaanku waa wax isbedeli karaan.



Iyadoo inta badan ee naga mid ah hadda guriga joog iyo iyada oo aan si fudud loo marin xafiisyada dhakhaatiirta ama isbitaalada , Joogitaanka sare ee caafimaadkeena waa mudnaan si ka badan sidii caadiga ahayd. Gaar ahaan, kuwa leh xaalado caafimaad oo hore u jiray, gaar ahaan hypertension/dhiig karka, ayaa laga yaabaa inay la ildaran yihiin maadaama ay si ku meel gaar ah u maqan yihiin baaritaannada caadiga ah ee hubinaya in heerarkoodu deggan yahay.



Si loo hubiyo inaysan jirin meelo cawlan oo ku saabsan caafimaadkooda inta lagu jiro wakhtigan, hubinta heerarkooda dhiig karka marka ay firaaqada yihiin ayaa laga yaabaa inay ku caawiso. Iyadoo ay jiraan alaabooyin badan oo la socodka cadaadiska dhiigga ee guriga oo yaalla suuqa, Withings'BPM Ku xidh Wi-Fi Kormeeraha Cadaadiska Dhiiga ee Smart waa ka duwan yahay kuwa kale - oo hadda waa iibka Amazon.

Dukaan: Waxyaabaha BPM Isku xidh Wi-Fi Kormeeraha Cadaadiska Dhiiga ee Smart , .95 (Asal. .95)

Credit: Inings

Sida laga soo xigtay Waxbarasho , 1 ka mid ah 3 qof oo qaangaar ah ayaa qaba dhiig karka, kaas oo hadda u taagan sababta ugu weyn ee cudurrada wadnaha iyo istaroogga. Tan iyo markii ay daraasaddu sii sheegtay in qaar badan aysan xitaa muujin calaamadaha, American Heart Association ayaa ku talinaysa la socodka cadaadiska dhiigga ee guriga si loo hagaajiyo heerarka xakamaynta oo loo bixiyo tilmaamayaasha saadaasha wanaagsan.



Iyadoo tan maskaxda lagu hayo, folks at Qalab waxay abuureen qalabkan casriga ah ee la socodka cadaadiska dhiigga oo ah ayaa ku yidhi bixi natiijooyin caafimaad ahaan sax ah. Natiijooyinka la soo bandhigay waxaa ka mid ah cadaadiska dhiigga ee systolic iyo diastolic iyo sidoo kale garaaca wadnahaaga.

Summada tilmaamay in isticmaalka qalabkan, laga yaabo inaad ka fogaato xanuunka cad-cad, aad ogaato dhiig-karka wajiga daboolan, oo aad maamusho dhiig-karka habeenkii.

Credit: Inings



Isku xirka BPM, lagu tilmaamay Sida ugu fudud ee lagu maareeyo cadaadiska dhiiggaaga ee guriga, waxaa sidoo kale ansixiyay xirfadlayaasha caafimaadka.

Dr. Postel-Vinay , Dhakhtarka wadnaha ee Isbitaalka Pompidou ee Paris, ayaa ammaanay waxqabadka sheyga, isagoo leh, Kormeerka cadaadiska dhiigga ee guriga ayaa lagula talinayaa si loo fududeeyo ogaanshaha iyo in la hubiyo waxtarka daaweynta hypertension. Xidhiidhka BPM waa ku habboon isticmaalkan sababtoo ah waa la isku halayn karo oo si sahlan loo isticmaali karo.

Qiimaynta Dr. Postel-Vinay in qalabku fudud yahay in la isticmaalo ayaa lagu caddeeyey hawlaheeda hal-badhan - Taasi waa waxa kaliya ee ay qaadato.

Hal badhan oo kaliya oo la riixo, natiijooyinka midigta ee shaashadda, iyo isku xidhka tooska ah ee Wi-Fi, BPM Connect waa habka ugu fudud ee si sax ah loo cabbiro cadaadiska dhiiggaaga oo lagula socdo waqti ka dib, sharaxaad akhriya

Inta lagu jiro isticmaalka, marka lagu daro natiijooyinka ka soo muuqda qalabka laftiisa, waxay ka soo muuqanayaan taleefankaaga casriga ah iyada oo loo marayo Health Mate App (oo laga heli karo iOS iyo Android). Natiijooyinka sidoo kale isla markiiba dhakhtarkaaga ayaa lala wadaagi karaa hal tabo. leh Isku xidhka Wi-Fi , sidoo kale looma baahna in taleefankaaga casriga ah uu ku garab joogo inta lagu jiro ama ka dib cabbirka - Dhammaantood waxay la jaanqaadaan app-ka iyada oo loo marayo shabakadda Wi-Fi gurigaaga. Appku waxa kale oo uu leeyahay kaydin aan xadidnayn.

Si sahlan loo qaadi karo iyo qarinta, aaladda waxaa lagu duuduubi karaa katiinad dabacsan oo meel fog laga soo rari karo.

Credit: Inings

Qaar ka mid ah sifooyin kale oo nadiif ah Qalabkani waxa uu ku faanaa waa hawlihiisa isticmaaleyaal badan (ilaa siddeed qof ayaa ku isticmaali kara aaladda akoonadooda), baytarigeeda USB-ku-celceliska ah iyo isku-xidhka Apple Health.

Haddaba, sidee bay dib-u-eegayaashu u dareemayaan kormeeraha cadaadiska dhiigga ee caqliga leh? Dukaamada Amazon, gaar ahaan, waxay ka guuxayeen ku habboonaanteeda iyo waxqabadkeeda. Hal dib u eegis xitaa qirtay in ay tahay kormeeraha cadaadiska dhiigga ee ugu fudud ee aan abid isticmaalo.

Aad u fudud oo degdeg ah in la habeeyo. Aad bay u fududahay in la gashado, dukaameeyaha ayaa lagu daray . Imtixaanku si cadaalad ah waa dhakhso wuxuuna ku siinayaa akhrin aad ku akhrin karto qalabka. U wareejinta xogtaada iPhone-kaaga waxay qaadataa hal taabo oo kaliya ee badhanka.

Isagoo si gaar ah uga hadlaya ansaxnimadiisa, dib u eegis labaad, oo ka shaqeeya goobta daryeelka caafimaadka, qoray , Tan ugu muhiimsan, waa sax. Waxaan ahay kalkaaliye caafimaad waxaana u isticmaalay wiilkayga iyo ninkeyga ka dibna dhiig karka ayaan gacanta u qaaday oo aad bay ugu dhowaatay akhriska.

Cadaynta in ay sidoo kale ku fiican tahay kuwa laga yaabo in aan la beegsan dhibaatooyinka caafimaadka, dukaameystaha kale qoray , Waxaan soo iibsaday alaabtan si aan isha ugu hayo cadaadiska dhiiggayga wakhti kasta.

Mid hargab dhawr qof oo wax ka iibsanaya ayaa qalabka ku haystay, si kastaba ha ahaatee, waa inay gacmahooda meel dhigaan waxoogaa ka duwan waxa ay ku muujinayaan muuqaalka si ay u helaan akhris sax ah.

Calaacasha gacantaada kor si toos ah hortaada u saar meel siman oo la mid ah heerka wadnahaaga, hal dukaanle cayiman . Gacantaada ha dhigin dhinacaaga sida muuqaalku muujinayo.

Xidhiidhka BPM ee Withings waxa laga iibsan karaa Amazon ama calaamadda goobta hooyo .

Haddii aad ka heshay sheekadan, waxa aad jeclaan lahayd in aad wax ka akhrido qalabkan jimicsiga ee sahlan in la isticmaalo si aad u dareento gubashada guriga .

Wax badan ka ogow:

Naag ayaa kamarad gambaleelka albaabka ku qabatay shinni raxan ah

Ku badbaadi in ka badan 50 boqolkiiba qalabkan Samsung ee labanlaabma sida laptop iyo tablet

Midiyaha ugu iibinta wanaagsan ee Amazon wuxuu ka dhigi doonaa midiyahaaga sida kuwo cusub

Dadka wax iibsanaya ayaa sheegaya in mandiil ay siisay xiiritaanka ugu dhow ee aan xanaaqin

Dhegayso qaybtii ugu dambaysay ee podcast-ka dhaqanka pop-ka, Waa in aan la hadalnaa:

Horoscope-Kaaga Berrito