Kooxdayadu waxay u heellan tahay inay helaan oo ay kuu sheegaan wax badan oo ku saabsan badeecadaha iyo heshiisyada aan jecelnahay. Haddii aad iyagana jeceshahay oo aad go'aansatid inaad wax ku iibsatid xiriirinta hoose, waxaa laga yaabaa inaan helno komishan. Sicirka iyo helitaanku waa wax isbedeli karaan.
U fiirsashada daryeelka maqaarka waxay noqon kartaa cabsi markaad aragto gaabin, xaraf weyneyn iyo boqolleyda baakadda. Laakiin run ahaantii, helida alaabta kuugu fiican adigaa iska leh baahiyaha daryeelka maqaarka iyo welwelka .
Oo marka maqaarka dufanka leh, xariiqyo fiican, midab aan sinnayn iyo laalaabku ay yihiin cadowgaaga, tani Dhallinyarada U Socota Dadka Nadiifiyaha Antioxidant Super Food waxay noqon kartaa caawimo weyn.
Waa maxay wax cajiib ah oo ku saabsan nadiifiyahan - marka lagu daro 114,000 oo jecel Sephora - waa antioxidants awood leh. Nadiifiyeha Antioxidant-ka Cunnada Sare ee Dhallinyarada waxaa ka mid ah cagaarka kale, isbinaajka iyo shaaha cagaaran.
Kale wuxuu leeyahay tiro badan phytonutrients - ama xeryahooda ay soo saaraan dhirta, sida fiitamiinnada C, E iyo K. Dhammaan nafaqooyinka ku jira kaluunka caawin si aad maqaarkaaga u siiso saameyn dhalaalaysa waxayna xoojiyaan maqaarka maqaarka. Nadiifiyaha ayaa sidoo kale isticmaala isbinaajka si aad uga caawiso nasinta maqaarka saameyntiisa qaboojinta. Waxaa dheer, shaaha cagaaran waxaa ku jira sifooyinka anti-bararka finanka. Dhammaan cagaarkan, la yaab ma leh sababta ay u tahay nadiifiye superfood.
Dukaan: Dhallinyarada U Socota Dadka Nadiifiyaha Antioxidant Super Food ,
Credit: Sephora
Laakiin si daacad ah, waxaad rabtaa inaad ogaato waxa ilmahani yahay runtii sameeyo iyo sababta in ka badan 2,000 oo qof uga tageen dib u eegista Sephora? Nadiifiyehu waa sida casiirka cagaarka ah si toos ah maqaarkaaga isagoo sidoo kale iska saaraya isqurxinta oo ka hortagaya inay ku ururaan dalooladaada.
Intaa waxaa dheer, ma jiraan wax udgoon (marka laga reebo isku darka maaddooyinka) oo wali waxay ilaalinaysaa dheelitirka pH ee maqaarkaaga. Sulfate-ka iyo nadiifiyaha aalkolada-la'aanta ah wuxuu ahaa guuleystaha 2018 Abaalmarinta Walxaha ugu Wanaagsan ee GQ Magazine waxaana hoos ku qoran Nadiifi Sephora , oo ay ku jiraan alaabada xorta ah ee maaddooyinka leh sulfates, parabens, formaldehydes, phthalates, iyo saliidda macdanta.
Waxaa jira dib u eegis togan oo badan, sida kan macmiilka ah oo ayaa sheegay in ay ka tagtay maqaarkooda dhalaalaya oo jilicsan .
YESSSSS!!! Dhab ahaantii waxaan u arkaa farqi u dhexeeya jilicsanaanta iyo dhalaalka maqaarkayga marka aan isticmaalo tan, ayay qoreen. Waxaan ku isticmaalaa Clarisonic-ga oo si fiican buu u xumbeeyaa kamana dhigo maqaarkayga inuu dareemo cidhiidhi iyo qallayl.
Macmiil kale xitaa badeecada waxay ugu yeedheen gacalkooda quduuska ah .
Alaabtani gabi ahaanba waa cajiib. Waxaan aadi lahaa ilaa aan idhaahdo shay cusub oo quduus ah, ayay qoreen. Tani waxay nadiifisay midabyo badan iyo kuuskuus badan oo aan dhabannada ka soo galo, iyada oo aan maqaarkayga ka dhigin mid dufan badan meelaha dhibka leh.
Nadiifiyaha, si kastaba ha ahaatee, ayaa la sheegay inuu yahay mid awood leh - mararka qaarkood waxyeello. Waxaa jira qaar ka mid ah macaamiisha sida kan oo leh maqaar qallalan oo caadi ah oo xasaasi ah kuwaas oo sheegay in nadiifiyaha uu ka dhigay inay dillaacaan. Waa inaad had iyo jeer hubisaa inaad ku dhejiso tijaabada gacantaada marka hore sababta saxda ah.
Waxaan maqlay oo akhriyay faallooyin badan oo dhalaalaya oo ku saabsan nadiifiyahan, ayay yiraahdeen. Way ku faraxsan tahay in la isticmaalo, laakiin faa'iido uma lahayn maqaarkayga caadiga ah ee qallalan, ee xasaasiga ah. Waxa ay tijaabisay muddo shan maalmood ah, oo ay soo saartay dhawr cilladood oo qallalan.
Haddii aadan rabin inaad ku quusto wajiga-horta nadiifiyaha 8-ounce, waxaad sidoo kale ka iibsan kartaa 2-ounce nadiifiye si aad marka hore isku daydo. Si kastaba ha noqotee, nadiifiyahani wuxuu u qalmaa inuu isku dayo inuu xalliyo meelaha dhibaatooyinka saliidda leh.
Haddii aad ka heshay sheekadan, waxa kale oo aad jeclaan kartaa Instagram-ku waxa uu jecel yahay astaantan cusub (aan sun ahayn) ee Gen Z ee daryeelka maqaarka
Qoraallada kale ee In The Know:
Xiddigii hore ee Disney Channel wuxuu gabadhiisa ugu yeedhayaa 'poppa'
Ku badbaadi boqolaal doolar xirmadan wejiga guriga ee
3 siyaabood oo fudud oo aad ku daryeeli karto timahaaga ilaalinta inta aad guriga joogto
Astaantan ayaa ka saaraysa dhammaan walbahaarka rajabeetada u soo gadashada da'yarta
