Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Waxay Hambalyo U Dirayaan Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Turmeric, oo badanaa loo yaqaan Haldi, waxaa loo isticmaali jiray qarniyo sidii wax soo saarka quruxda. Tan iyo waqtiyadii hore, cowska waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay maaddada ugu wanaagsan ee maqaarka aadanaha. Laakiin ma ogtahay in turmeric sidoo kale loo isticmaali karo timaha?
Turmeric kaliya faa'iido uma leh maqaarka, laakiin waxay faa'iido u leedahay timaha siyaabo dhowr ah. Tani waa sababta aan ula wadaageyno cunnooyinka maaskaro timaha ee cirifka leh oo sameyn doona waxyaabo yaab leh.
Turmeric marka lagu daro maaddooyinka kale ee Ayurvedic ayaa kaa caawin kara daaweynta noocyada kala duwan ee dhibaatooyinka timaha iyo xaaladaha maqaarka madaxa. Turmeric waxaa loo isticmaali karaa koritaanka timaha, si loogu daaweeyo qolofta, timo dhaca iyo xaaladaha kale ee madaxa.
Marka, waa kuwan qaar ka mid ah qaababka loo adeegsado cunnooyinka maaskarada timaha ee cirridka leh, fiiri.
1. Cunno iyo Malab
Isticmaalidda isku-darka xamaamiga iyo malabku waxay kaa caawin kartaa inaad uga faa'iideysato madaxaaga dhowr siyaabood Waxay ka kooban tahay waxyaabo anti-bararka iyo bakteeriyada ka hortaga oo gacan ka geysta kor u qaadista koritaanka timaha waxayna sidoo kale ka hortagtaa infekshinka madaxa. Qaado qadar yar oo cows iyo malab ah, oo isku dar labada maaddooyinka si aad u sameyso xabbad. Ku mari tan madaxaaga oo ku maydh biyo diirran.
2. Turmeric Iyo Saliid Saytuun
Isku dar ah xamaam iyo saliid saytuun ah ayaa kaa caawin kara in si fudud loogu daaweeyo dhibaatada qolofta. Samee isku dar ah iniin iyo saliid saytuun ah oo mari madaxaaga. Iska daa in muddo ah oo ku maydh biyo diirran maalin kasta. Adoo kordhinaya wareegga dhiigga ee maqaarka madaxa, isku dar ah xamaam iyo saliid saytuun ah ayaa kaa caawin kara daweynta qolofta.
3. Cunno, Caano iyo Malab
Waa inaad sameysataa isku dar qaro weyn oo ah xamaam, caano, iyo malab oo aad marisaa madaxa si aad uga hortagto timo luminta. Sababtoo ah curcumin-ka ku jira cagaarshowga, waxay ka caawisaa kor u qaadida koritaanka timaha iyo sidoo kale waxay ka caawisaa ka hortagga maqaarka madaxa ee qalalan iyo fiiqan Adoo isticmaalaya isku darka cowska oo ay weheliso malab iyo caano wada jir ah, cowsku wuxuu kaa caawin karaa xoojinta taranka timaha iyo ka fogaanshaha saameynta xun ee madaxa.
4. Turmeric Iyo Curd
Qaado xoogaa budo ah oo isku dar kuna qas nus koob oo sabir ah. Hada mari isku-darkaan madaxaaga oo u oggolow inuu qalalo 30 daqiiqo. Ku maydh biyo diirran. Isticmaalidda isku dar ah xamaam iyo curd wadajir waxay kaa caawin kartaa inaad ku ilaaliso qoyaanka dhakadaada oo aad ka dhigto mid qoyan muddo dheer Madaxa qoyaanka ahi wuxuu yareeyaa fursadda infekshinka madaxa iyo qolofta maqaarka madaxa.
5. Turmeric Iyo Henna
Dadka qaarkiis waxay leeyihiin timo madow oo si timahaaga loogu iftiimiyo si dabiici ah, ku dar xoogaa xamaam ah iyo xoq madaxaaga. Haddii aad rabto inaad timo midab casaan ah ku darto timahaaga, ku dar xoogaa cillaan ah iskudarka curmerka iyo cowska. Henna waxay ka caawisaa inay midab casaan ah ku darto timaha oo ay u muuqato mid fiican. U oggolow isku darku in ay qallalaan in muddo ah ka dibna ku dhaq shaambo fudud oo ay ku xigto qaboojiye. Hubso inaad ku dhaqdo biyo qabow.
6. Dhuxul iyo Yug Jaalaha ah
Isku qas qaar ka mid ah xamaarka iyo ukunta isla markaana mari maaskaro madaxaaga. Sug waxoogaa ah oo ku maydh biyo diirran. Isku darka cowska iyo ukunta waxay caawisaa in timahaaga lagu daro dhalaal iyo iftiin waxayna sidoo kale kaa caawineysaa in jirka la ilaaliyo. U isticmaal cuntadan maaskaro timaha cirridka hal mar usbuucii si aad u ilaaliso timo xoog leh, caafimaad leh oo dhalaalaya
